c2af2150f4fb67b8d7bcdf6abc569107

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 09:55:14.15 ID:L5/ttE2E
★一日10000キロカロリーチャレンジ★
文字どおり一日で一万キロカロリー摂取にチャレンジするスレです
これからやる人 経験者 1万どころか2万食ったわwww等々なんでもあり
ただしきっかり24時間以内だからな
食ったもんの内容・カロリー・PCF比もわかるなら書いとけ

でわ スタート★

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 09:56:10.12 ID:cLUGJ4Xi
デブぅwwwww

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 09:57:45.55 ID:L5/ttE2E
ちなみに俺はやらないぞ!

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 10:03:12.65 ID:L5/ttE2E
参考動画
20000キロカロリーに挑戦 そして失敗
https://www.youtube.com/watch?v=Sxd9mjLQ6dc



これはただのデブ
https://www.youtube.com/watch?v=k9Hzpvn0tPw


5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 10:04:43.11 ID:L5/ttE2E
20000キロカロリー成功
https://www.youtube.com/watch?v=SijmItHlzkU


6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 14:49:09.40 ID:Noakdv0f
糖尿病で死んどけデブ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 15:06:20.28 ID:vq05587w
1万くらいなら食えるよな
動画みたいにチートデーなら別にかまわんだろ
毎日1万くうわけでもなし

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 15:20:23.83 ID:hETclOWL
もえあず35000キロカロリー

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 15:54:32.86 ID:64tFFjgt
チートデイに10000kcal超えを何回かしたことあるが翌日浮腫みがすごいし体もだるくなるから毎回後悔する
が、チートデイになるとまたドカ食いしてしまう

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 17:15:57.71 ID:vq05587w
いいじゃん 食っとけ食っとけ
んでここに書き込め

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 17:21:38.81 ID:64tFFjgt
no title

ちなみに毎回こんな
夜に焼肉食い放題行くこともあるからそのときはもっといってる

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 17:24:33.84 ID:+p52XA3E
>>11
5時から23時まで喰ってんのか
これに+サプリ?

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 17:28:45.95 ID:64tFFjgt
>>12
チートデイはプロテインは飲んでない
ビタミンは飲むが
なるべくタンパク質は減らして肝臓を休めてるつもり

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 19:58:43.96 ID:7A6RSyqC
>>11
アイスなしで1万か
やるね

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 17:33:46.40 ID:64tFFjgt
あと今まではチートデイこんな食ってても体重落ちてたけど停滞してるから今週からは夜だけにしてみる予定

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 17:38:36.38 ID:+p52XA3E
肝臓休んでるとは全く思えないけど、結果でてるのか
すごいな
7月のどっかの大会でもでるの?

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 19:04:10.23 ID:64tFFjgt
>>15
8月の大会に出ようか考えてる段階
4月半ばから減量初めて9キロ絞ってみたが思った体にならんのでエントリーもやめようかとw

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 20:00:15.01 ID:7A6RSyqC
あ ミルフィーユバーがアイスだな(笑)

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 20:21:32.86 ID:64tFFjgt
no title

>>18
お菓子だよ
すき家のキング牛丼食った後にお菓子食いまくってたら友達に驚かれたわ
食に細くないから本気でやったことないが秋からする増量では苦労しなさそう。

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 21:15:08.33 ID:7A6RSyqC
>>19
不味そうwwwww

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 20:51:29.44 ID:vNBfveZ7
10000カロリー言われても分からん

イメージし易いように食い物画像で頼むわ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 21:43:29.47 ID:izBeJdr+
カリマッスルが一万キロカロリーのケーキつくってた気がする

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 22:24:05.29 ID:Mu2h02Rm
ラスベガスのハートアタックグリルって店のクアドラプルバーガーが10000キロcalだよ。
1人で食べに行ったけど完食するのに必死だった。
パテが凄いボリュームでタマネギもひと玉分くらい入ってたと思うわ。
俺がいた間に完食してたの俺だけだったな。
その店体重140kg以上だったかの客は無料になるんで体重計が置いてあるんだが、
さすがアメリカ。なんと体重260kgの客がいたぜ!
no title

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 22:25:05.96 ID:DIWlgka2
そんなに食ってどうすんの?
リフィードするならハイカーボ3000kcalも摂れば十分だろうに

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/16(木) 22:56:28.34 ID:64tFFjgt
>>24
それだけじゃ我慢できんのよ
ストレス発散

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 01:57:31.86 ID:ER2we6IX
マイケル・フェルプス
http://www.ars-g.com/ch/blog/2014/03/post-13.html

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 02:08:34.28 ID:5mE2rJ/k
夜だけチートとか昨日言ってたのに腹減って夜中目覚まして寝れんくなったからアイスやらお菓子食っちまったよ
夜中からで今日は余裕で10000超えそう
バニラアイスにカントリーマアム混ぜたのうめえ..

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 04:39:27.97 ID:sD9ttwA7
脂肪つかない?

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 06:18:16.64 ID:5mE2rJ/k
翌日はむくんでついてるようにみえる(ほんとについてるのかわからん)けど2日くらいすればもとにもどる

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 07:29:40.30 ID:nc6BOC09
お前らおやつばっかりかよw

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 07:37:31.88 ID:AygEJkI+
ガリは20000食ったら死にそう

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 09:44:15.29 ID:p09+a+aE
no title

まだ朝なのに5000kcal近いんだがw

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 13:09:48.76 ID:vbv+IeDj
>>35
アイス食いすぎだろwww

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 13:37:11.81 ID:p09+a+aE
普段は1500~2000やで
毎日2000ちょいにしてチートデイを減らそうかとも考えたが無理だった結局チートデイになると同じことに
>>37
いろいろアレンジしてたらおいしすぎて

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 14:33:24.69 ID:cZ1hHLIJ
>>35
いや、そうじゃなく

食いもんの画像たのむわ
これで何キロカロリーってな

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 14:36:53.85 ID:p09+a+aE
>>40
https://youtu.be/Zw8iljkD1So


この動画見ればだいたいわかるかと

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 14:57:31.29 ID:cZ1hHLIJ
>>41
それで12500ぽっちかよ
1日だけなら何とかなっても2日目は無理だな

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 11:14:52.74 ID:Pe8VGcX1
俺は毎日5000キロカロリーとってるけど身長180 体重75キープ

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 13:19:09.27 ID:cOhkyUU4
こんなに爆発してるなら普段の摂取カロリー見直したほうがいいんじゃないか?
意図的に食ってるならしょうがないが

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 14:48:11.74 ID:7e8aHWce
有名なソープの
no title

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 19:44:36.94 ID:cZ1hHLIJ
>>42
それ何キロカロリー?
手前のピザとサンドイッチで1日ちょうど良いくらいだな

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 19:02:44.75 ID:5mE2rJ/k
夕飯前で8000kcal弱だわ
12000いきそう

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 19:42:11.76 ID:cZ1hHLIJ
>>44
どんだけ食ってんだよw

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/06/17(金) 21:09:23.62 ID:ZL2nDDyc
マクドナルドのダブルクオーターパウンダーチーズのバリューセットが1000キロカロリーだっけか?
あとペヤングの超大盛り
それ考えたら なんとなく1万ならいけそう


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch


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