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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:18:30.36 ID:3J1Gkny/0
体幹・自重トレ→使える
ウェイト→使えない

自重もウェイトトレなのに何故なのか

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:18:43.83 ID:g2BK6HBi0
これだから脳筋は

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:19:09.29 ID:AKJ8/ZOBr
日本はヒョロガリ大国だから

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:30:03.56 ID:Rsjv2Mc60
>>3
関係なくない?

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:19:19.64 ID:yCCRQERA0
実際ベンプレやたら挙げるのに球遅い奴とか居るからしゃーない

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:19:46.45 ID:x03Ucr24p
こういう奴は100%スポーツした事ない

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:28:24.88 ID:yCCRQERA0
>>5
絶対お前が運痴やわ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:19:51.63 ID:jBTfujJ7d
実際使えないから言われてるんやで

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:20:02.61 ID:3dAkNfQ/r
細マッチョとかいうガリを拝めてるのは日本だけ
no title

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:20:05.92 ID:2u0+prF/0
遅筋速筋理論じゃないの?
競技ごとにその適切な比率が違うってこと

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:20:22.47 ID:NA3Ss6D/E
筋肉ばっか大きくなって体の動かし方分かってないから言われるんやろ
あと心肺機能

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:21:25.43 ID:jBTfujJ7d
>>9
これや
心肺機能ゴミだったら自慢の筋肉扱えんやろ
ウエイトやるの止めて走れやチキンレッグ

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:24:42.28 ID:LQ0pAdhlM
>>9
これやろなぁ
運動して付ける筋肉は日ごろから運動するのに使ってるから使える
ウェイトは運動するのにあまり使ってないから慣れてないから使えんやと思うで
筋肉つけて運動一杯したら使えるやろ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:20:31.03 ID:uxNW6nnbp
鍛えた筋肉の連動トレーニングをせなあかんのやで

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:23:44.93 ID:f0o44zAR0
>>10
これやで
エンジンがいくらでかくても伝達効率がクソやったら
ショボ馬力しかでんのは当たり前や
筋肉が使える使えないというより
鍛えた筋肉を使いこなせてないんや

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:21:04.69 ID:Mi8aAuQir
アメフトとかはがっつりウエイトもやっとるやん
no title

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:21:26.90 ID:6LTtvsaSa
使えない筋肉=澤村
no title

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:22:10.52 ID:XBoTOVPhd
>>15
しっくりくる

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:22:12.22 ID:7Twr3DKwr
トランクス定期

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:22:23.47 ID:Q6GFHtMyd
ダルとかいうゴミが実証してるやん
はい論破

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:23:44.38 ID:qecL9A5l0
プロのアスリートとかがいうならわかるけど
一般人レベルで使える使えないってなんや?

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:27:55.87 ID:NA3Ss6D/E
>>20
格闘技やっとるわけでもないのに筋トレだけして喧嘩強いぜみたいこと言うやつおるからや

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:29:54.35 ID:LQ0pAdhlM
>>38
筋肉の使い方の一種に威嚇があるからしゃーない

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:23:48.05 ID:VFH00uVu0
重いもの持ち上げられるんやから使えてるやん

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:23:56.12 ID:uxNW6nnbp
がっつりストリクトに鍛えたら、クイックリフトで連動性と心配を同時に鍛えるんや

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:24:02.68 ID:WIdaIoiN0
マラソンランナーがボディビルダーみたいな身体してたら使えない筋肉だらけだろ

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:26:46.44 ID:jBTfujJ7d
>>24
ほんこれは自分で実体験したわ
一時期ウエイトアホみたいにやって筋肥大させまくってたけどランニングやりだしたら糞も使えん上に重たくてアカンわ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:24:08.63 ID:lT0dxYoJ0
悔しかったら筋肉でセルを倒して見ろや

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:24:18.03 ID:WxD+iLUFa
結局競技が変われば人のスポーツの筋肉なんか誰のもんでも使えない筋肉になるんだよなぁ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:24:26.36 ID:NO7LkRn7a
バーベル持ち上げる技術とバット速く振る技術は別だからね

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:26:37.61 ID:lEGwli37a
>>27
じゃあ永遠と素振りしまくったらバット速く振れるようになるのかよ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:26:15.76 ID:QOrYp8kpa
使わない筋肉増やしても、体に重りつけてるだけだからな
それで役たつのはラグビーと相撲位だろ

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:26:43.12 ID:D5ZgYwhs0
それってやりなれてないことはできないってだけなのでは?
筋肉悪くないよね

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:28:53.48 ID:LQ0pAdhlM
>>34
悪くないで
新しい筋肉を使う方向で体動かしたらええだけや
新生児がいきなり歩けんのと一緒やで

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:30:02.76 ID:yCCRQERA0
>>34
同じ体積や重量でも出せるパワーも結構違うけどな
野生動物の筋肉とか明らかに人間の筋肉より強いし

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:31:05.01 ID:jBTfujJ7d
>>47
まあそれは理性云々の問題じゃ…

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:26:54.13 ID:DRqtqxxE0
野球選手が長距離走るみたいなもんやろ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:27:02.62 ID:E/tI7HtUp
神経が発達してないからちゃうか

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:27:56.96 ID:s/y0b2Rf0
遅筋ばっか鍛えて速筋鍛えないからやろ

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:29:25.15 ID:aqe+QGTW0
プロスポーツ選手レベルならともかく同じ身長であれば筋トレしてる奴がなーんもしてない奴に負けるとかありえんやろ

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/09/30(金) 22:30:37.90 ID:s/y0b2Rf0
まあろくに筋トレしてないやつか頭使わないでトレーニングしたやつのいいわけやろ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch


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