20091003_2770127

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:21:46.76 ID:qzzHbulC0?2BP(1000)

筋肉は筋トレの効果を記憶している では持久力トレーニングの場合は?

有酸素運動による持久力トレーニングによる健康効果は、トレーニングを中止して9か月以内にトレーニングをしていない状態に戻る―
―そんな研究結果が、スウェーデンのカロリンスカ研究所やスウェーデン王立工科大学の研究者らによって発表された。

筋力や持久力のトレーニングは、筋組織内で代謝に関わるたんぱく質の産生につながり、
心血管疾患や2型糖尿病、肥満の予防および治療に有効であるとされている。

スクワットや腕立て伏せといった筋トレを対象にした過去の研究では、
筋トレをやめても、鍛えた筋肉にはトレーニングの「記憶(マッスルメモリー)」が残っており
、再開するとすぐにたんぱく質の産生も始まることを確認していた。
しかし、持久力トレーニングは筋肉への影響や鍛え方が異なるため、検証が求められていた。


http://agingstyle.com/2016/10/08001474.html

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:23:31.68 ID:EcYU3pMp0.net
間違いなく、デブ=馬鹿

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:23:33.71 ID:1/z3naNoa.net
分かる
筋肉・ハゲ・チビは風評被害に悩まされてる

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:24:36.23 ID:PFGGqq5S0.net
馬鹿っぽいのは事実だぞ

現におまえら筋肉筋肉うるさいだろ?

理由は馬鹿だからだよ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:26:57.56 ID:Brmj2Zw/0.net
体格と知力は通常は正の関係にあるはずなのにね

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:29:27.90 ID:b5nnkpgFK.net
ヤンキー文化
シンナー吸ってそうなガリのが凶暴で怖いし
パワー系筋肉マンは明るく脳天気ってイメージ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:29:57.91 ID:DtcLvQOH0.net
きんにくんとか庄司ってバカっぽいよな
no title

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:30:36.40 ID:urKlSd0Y0.net
日本では大体合ってる

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:36:02.50 ID:+IjyTMohM.net
まあ肉体労働のイメージは万国共通であるだろ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:38:46.83 ID:4KMUgP+Z0.net
そんなイメージねえよ
巨乳はバカだけどな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:40:05.48 ID:wULLxRcX0.net
実際マッチョのインテリがいないからしゃーない
マッスル北村くらいだろ
no title

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 09:15:39.21 ID:eAs5qSd10.net
>>13
日本人と白人とでどっちがよりマッチョでどっちがよりインテリなんだ?
白人は日本人よりマッチョかつインテリじゃないか?

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:45:21.61 ID:tumEafl10.net
昔は身の回りにいる筋肉質な人は大半が土方だからね

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 22:59:14.68 ID:pKPtyS6ja.net
筋肉=バカというイメージはあるわな
脳筋なんてスラングもあるしな

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:01:12.13 ID:PFGGqq5S0.net
試験勉強するまえに激しい運動したら
頭がボーッとして勉強どころじゃないからな

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:05:30.29 ID:6fYRpCuD0.net
筋トレは時間と食費が結構かかるからな
一日は24時間しかないしその分他に使った方が充実するってこと

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:07:28.21 ID:1/Au0ry00.net
昔は文武両道で
筋骨隆々と知性の同居が理想だったはずなんだよな
どっかで価値が逆転するようなことが起こった
キン肉マンあたりか?

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:11:30.01 ID:xm69B6es0.net
筋トレしたメジャーリーガーが軒並み潰れているから仕方ない

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:17:39.15 ID:dtPpWkFhd.net
しっかり脂肪を落として筋肉を付けてカッコいい身体になるには馬鹿では無理なんだよな
身体と栄養、食事に関する理解度が高くないと無理
特に食事はきちんとした計画と実行力が求められる
ボディメイクというのは知的な趣味なんだよ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:18:27.87 ID:QvNSJc6d0.net
キン肉マンとかケンシロウとか悟空が筋肉=バカのイメージを固めたんじゃねーかな
あとプロレスラーのコラコラ問答に代表されるボキャブラリーの低さもイメージ悪い

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:30:57.83 ID:WdsIiKuX0.net
ちょっと筋肉ある奴→馬鹿
しっかり筋肉ある奴→知識あってマジメ
引くほど筋肉ある奴→変人

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:39:03.08 ID:ttOvci1Pa.net
馬鹿って言うか、低血糖でぼーっとしてるからなあ
増量期は頭の回転早くなるし

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:54:54.57 ID:WdsIiKuX0.net
>>32
減量中に低血糖なってる奴は実際バカだろ

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/08(土) 23:43:36.43 ID:aHDcFZpJa.net
no title


このレベルは頭よくないと無理そう

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 00:11:46.98 ID:FXhYBVKJ0.net
そもそも馬鹿っていうイメージがあるか疑問
日本だけの特徴がどうかは知らんが
立場が上の人間に対して抱く劣等感や威圧感を解消するために
相手を馬鹿にして自分が優位になったように見せかける行為が容認されているっていうのがあると思う
これはコンビニバイトと客とか高校ぐらいまでの教師と生徒の関係にもあてはまる
マッチョだけど馬鹿にしてくるのってチビガリばっかだよ
多分そういう人たちの中では常識化してるんだろう
ヤクザとかが何見てんだとか言うのもこういうのにさらされてるからだと思う

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 01:06:48.41 ID:yz+s8VuU0.net
>>35
チビガリだのより上と思っちゃってる時点で
脳筋ってバカだわ

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 18:18:20.80 ID:FXhYBVKJ0.net
>>40
個人がどう思おうが社会通念というのがあるわけだがら
ある種の属性やステータスに関する社会的評価すなわち客観的な価値ってのは決まってる

そのレスで自分の価値観を無理矢理あてはめて相手を馬鹿にしてるけど

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 00:19:07.62 ID:wpvEGmCK0.net
お前らより栄養計算できるし
馬鹿に馬鹿にされるやつって本物の馬鹿だろ

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 01:15:57.10 ID:Xbn3l4hbd.net
日本弱体化の1つだよ

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 08:38:14.17 ID:VF5k3TpU0.net
(´・ω・`)リアルスポーツマンがバカばっかだからだろ。

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 12:23:36.26 ID:EfVzv5a10.net
>>49
これもあるな。
野球選手は特にドキュンが多い。

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 15:33:44.08 ID:GN/uEZIB0.net
実際一般的には「そんな筋肉ばっかつけてどーすんのん?」
って認識、これは日本だろうがアメリカだろうが一緒。

手段が目的化してるとゆーかね、それだけだと
マジで「だから何?」なのに、筋肉さんは筋肉そのものを誇るでしょ。
それでスポーツが出来るわけでもないのに。だからバカだと思われるんよ。

繰り返すけど、これアメリカでさえ同じだからね?

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 16:16:13.74 ID:HuV41Ot1K.net
長いこと筋トレしてるけど脳の働きに影響が出るのは確かだわ
筋肉に血が持っていかれるからなあ

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 16:39:24.70 ID:W/eT+kGy0.net
実際ナルシストの馬鹿が多いから
しかたがない

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/10/09(日) 17:28:29.87 ID:j9UWFJ8/E.net
ギリシャの神々や哲学者はみんなムキムキなのにな 所詮はショボガリのステマ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch


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