401888c2ee8dcf066b0ce7c8db774678_large

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 20:37:59.42 ID:W5eIbZCj0.net BE:609535295-PLT(13001) ポイント特典
パナソニックは、体幹トレーニング機器「コアトレチェア EU-JC70」を、2017年2月下旬に発売する。
価格はオープンプライス。店頭予想価格は30万円前後(税抜)。

チェア型のトレーニング機器。椅子に座って電源を入れると座面がV字に揺れ、
反射的にバランスを取ろうとする力によって、体幹の筋肉を効果的に鍛えられるという。
アウターマッスルだけでなく、鍛えにくいインナーマッスルまで刺激し、深層の筋肉までアプローチする。

パナソニック コンシューマー マーケティングジャパン本部 スモールアプライアンス商品部
ビューティ・ヘルスケア商品課 堀 美佳氏は、インナーマッスルのトレーニングについて、以下のように語った。

「体幹、とくにインナーマッスルが衰えると、姿勢が悪くなる、太りやすくなる、肩や腰の不快感といった、さまざまな不調が現れます。
加齢とともにインナーマッスルは弱りやすくなりますが、鍛えようとしても日常的な動作ではない動きが多く、
正しい姿勢でできているのかなど不安になり、続かないのが現実です。
コアトレチェアは、座ってバランスを取るだけで正しく鍛えられ、
リビングチェアとしても使えるので、出す手間がなく気軽にトレーニングを続けられます」

http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/1027770.html

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 20:56:35.06 ID:qOs9hLo30.net
体幹トレーニングは栗城史多ってプロの登山家も推奨してるからな
彼は高地トレーニングをせず、体幹トレーニングだけすることにより
両手の指を9本切断する偉業を達成した

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 22:31:51.81 ID:tNxQqK3G0.net
>>7
>両手の指を9本切断
マジか・・・

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 20:57:06.55 ID:nFa5kjJ70.net
ビッグ3やりこんだほうが意味ある
no title

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 20:57:46.37 ID:rrb8MOxA0.net
ダルはないって言ってた
インナーマッスルだったかな

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 23:46:15.78 ID:KyUDjUgV0.net
>>9
あいつのトレーナーって業界では曰く付きの人間らしいけどな

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 22:07:21.19 ID:70f8rZVRp.net
スクワット最強説
no title

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 22:13:21.07 ID:PDagKxHi0.net
為末さんに聞いてこいよ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 22:44:04.10 ID:mVgoS0t90.net
わからんけどランニングしてると
内部的な芯の強さみたいなものは存在するような気がする
ウェイトトレーニングで鍛えられるものとは違うような・・・

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 22:46:22.18 ID:hc55odPb0.net
>>15
ランニングで体幹鍛えられるので?

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 22:47:38.74 ID:SPxOtMTx0.net
プラシーボ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 22:48:35.90 ID:jF3eJjBg0.net
体幹の筋肉って要するに腰回りとお腹・背中全体の筋肉の事だろ
ほとんどの人はトレーニングしてるんじゃねーの?

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 22:52:06.11 ID:UTB5fZ8n0.net
通常のトレーニングでも体幹は鍛えられるって話ですし
いわゆる体幹トレーニングって
要するに遅筋をトレーニングしてる気がします

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 23:02:49.10 ID:KVjsqzLTp.net
骨折で寝たきりになると良く分かるよ、バランスが上手くとれないと残った筋力も使い物にならない

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 23:34:03.85 ID:892aZCjF0.net
腹筋は重要だよ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/01(火) 23:37:33.12 ID:o1Zb/tE00.net
BIG3やっとけばいいよっていう流れ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2016/11/02(水) 17:30:21.74 ID:T38u4IgF0.net
片足でやるブルガリアンスクワットなんかは体幹トレとしてもかなり優秀
no title


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch


【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net