255311

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:01:09 ID:Vjv
ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu
書くと長いので省きますが、簡単に言うと体脂肪を減らしすぎると色々な弊害が出るという統計があるので絶対に12以下には持っていかないようにしています。


2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:01:52 ID:oij
まあ正論

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:03:38 ID:gwl
米国陸軍工兵隊のサバイバル訓練で言ってたけど
サバイバル生活ではウサギ肉が一番美味いのでウサギばっか食ってると脂肪分が少なすぎて障害が出るらしい

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:04:48 ID:5fZ
ワイデブ、許される

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:07:25 ID:TD5
>>4
おまえは脂肪ありすぎて弊害出てるやろ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:11:39 ID:iBP
脂肪が燃料になるからピッチャーはある程度脂肪必要やろ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:22:08 ID:tQJ
運動すると糖分→脂肪→タンパク質(筋肉)の順で使われていくから脂肪ないとやばいんやで

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:23:26 ID:qJe
>>10
絞りすぎてるとオーバーワークになったらすぐに体減りそうやな
ついうっかりろくに食べずに寝たりなんかしちゃうと

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:24:15 ID:4e5
主な弊害ってやっぱり持久力やろか?
サッカー選手とかマラソン選手でももっと低い気がするんやけど

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:26:01 ID:qru
まあピッツァーと野手とでも違うやろな
最も消費カロリーの高いポジションでもあるし

野手の場合は体脂肪率1桁の一流アスリートはゴロゴロいるはず
イチローを筆頭に

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:26:41 ID:baY
>>21
唐突のピザに草

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:27:11 ID:WBE
>>21
ナポリニキ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:27:43 ID:SUX
ちな体操選手の体脂肪率

米田2%
富田2%
鹿島4%
水鳥6%
塚原1.6%
http://www.geocities.jp/sorriso_tomo/taisou.htm

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:28:41 ID:WBE
>>27
自重を支える競技やしそらそうやろな

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:29:29 ID:4e5
>>27
脳味噌だけで3%ぐらいあるって聞いたんやけど
こいつらどうなってるんや

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:31:08 ID:Td1
>>33
体脂肪率って測るとき足から手までしか電流流さんやろ

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:31:20 ID:qru
イチローは大体6%くらいみたい、精密測定の結果
ソースは日刊スポーツ

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:33:47 ID:qru
このバッターは体脂肪率29パーセント
no title

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:35:54 ID:qru
スラッガー体型はこのくらいが望ましいと思う
no title

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:36:10 ID:qru
ちなみに>>49の選手は日本ハムファイターズの中田翔内野手

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:37:33 ID:7wG
ウェートしたら自ずと体脂肪って減るもんちゃうの?
どんだけ食っとるんや

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:38:46 ID:Iwj
>>53
アホほどくわなあかんらしいな

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:40:43 ID:Mi3
>>53
有酸素やらんと大して減らんで
ダルはHIITやってるけど

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:47:50 ID:pZi
有酸素ぜんぜんやらないんやろ?ダルは

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:49:34 ID:Mi3
>>62
ウェイトの前に毎回やってるで

65: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:50:03 ID:pZi
>>63
え?バイクとか?

67: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:51:39 ID:Mi3
>>65
バイクマシンでサーキットやってる
ユーチューバーの情報で悪いが、ダルの練習に誘われた人がメニュー詳しく言ってる

69: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:53:01 ID:pZi
>>67
ほえーサンガツ
ウエイト前にやるんか

64: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:49:48 ID:jPw
今更な知識やな、工藤も明石の体脂肪一桁だったとき低い言っとったし
ちなみにビルダーは大会直前とかちょっと歩くと息切れするレべルとか聞いた

68: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)17:52:54 ID:K5i
マッスル北村の死の直前と言われる状態
no title

73: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)18:13:51 ID:lSm
>>68
犬おるやん

74: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/01/14(土)18:15:39 ID:9dt
せやろ?
no title


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch


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