無題

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)18:51:08 ID:ewi
がアップされたゾ~
https://www.youtube.com/watch?v=rPev1Yj2vrM


2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)18:53:15 ID:MBp
こんなんあるんか

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)18:56:35 ID:rso
カープ選手ばっかり

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)19:12:10 ID:ZoN
>>3
そらまぁ広島にあるからね

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)18:56:39 ID:GyJ
堂林は期待していいのか?

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)20:01:35 ID:3fk
最後らへんの野間と誠也の変顔と松村はいらんやろw

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)20:04:05 ID:rso
丸がやっぱり凄いのな

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)20:09:06 ID:3fk
代表は阪神板山が化けそうとな

最注目は体重比 2.54の板山(タイガース)。何と体重(84kg)の2倍以上(170kg)の負荷で、スクワットを10回反復出来るのだ。金本監督でさえ、体重比は2.42だったのだから。
1RM(MAX)も213。上半身の筋力の指標となるベンチプレスも強い(105kg×10回)。化ける匂いがプンプンする期待度No.1の若手だ。
ただ、垂直跳びの伸びが僅か1cmなのが??
74cmとこのメンバーでは最高だし、数値的にもまずまずなのだが、、、。このオフトレ、一昨年の入団前と違い諸事情でアスリートでは行えなかったので何とも言えないが、
正しい種目、フォーム、負荷、進め方や栄養など全ての要素が上手く機能しなければ最高の効果は得られない。

http://www.athlete-gym.com/diary/2017/diary_170203.html

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)20:15:31 ID:tfh
新井さんがやっぱり目立つ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)20:16:24 ID:3fk
新井に弟子入りの堂林で草

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)20:27:39 ID:tfh
広島 新井貴浩 石原慶幸 丸佳浩 岩本貴裕 土生翔平 庄司隼人 鈴木誠也 堂林翔太 野間峻祥 西川龍馬 高橋大樹 桒原樹 木村聡司 中村祐太 

DeNA 黒羽根利規

阪神 新井良太 糸原健斗 板山祐太郎

日本ハム 中田翔

サンフレ 林卓人

Vファーレン長崎 増田卓也

パラリンピック陸上代表 中西麻耶

ボブスレー日本代表 佐々木達也

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)20:31:41 ID:rso
会長の批評は結構当たるからな
過去もズバズバ言っては当たってた

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)20:42:26 ID:HhA
知人男性とか梶谷とかいないんだな
乗り換えたか

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)21:15:55 ID:rso
>>13
梶谷どうしたのかな
会長も梶谷の肉体はお気に入りだったのに

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)22:04:51 ID:z9d
菊池なんかは筋肉付けるの嫌がるけど実際ウエイトしたらもっと成績上がるんだろうか

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/11(土)22:07:10 ID:tfh
筋肉教はよくわからんが、金本、新井、丸、誠也と大きな結果残してる選手もいるからな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch


【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net