hSCLKQHETj

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:16:00.16 ID:PLCFEtuW0
100まで行きたいンゴねぇ…

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:16:43.45 ID:uGNOgbCnM
自分の体重上げられてた入門者は卒業

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:17:38.83 ID:PLCFEtuW0
>>5
今は82キロや
惜しいな

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:18:09.68 ID:v83Mo9wEp
持ち上げの基準って一回だけ?
それとも10回あげないといけないんか?

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:18:46.98 ID:w65dkQ9D0
ワイは8キロのダンベルでひぃひぃ言うとる

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:18:59.15 ID:R3M04EhNd
ワイ体重60で120行くで

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:19:36.98 ID:PLCFEtuW0
>>10
すごいな
練習法とかコツとか教えてや

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:21:45.17 ID:R3M04EhNd
>>11
継続は力なりやで
ワイはこれ以上体重増えんしもう限界やけど
イッチならすぐ100持ち上げられるで

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:19:41.01 ID:WRVpuNhv0
体重125ベンチ155ワイ低見の見物

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:22:16.36 ID:uJJs+xUJa
正直インターバル何分もとってベンチばっかりやってる豚は見下してる

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/02/21(火) 09:17:12.35 ID:/A7LGC2wa
凄い


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch



【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net