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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:36:55.33 ID:7+9LBhMN0
主治医「普通の食事をとって下さいね」
ワイ「サンキューシュッジ」

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:37:55.54 ID:nPuWwloy0
どうせ糖質取ったら太るしどっちみち早死にする

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:39:57.63 ID:bO0rTpg9a
>>4
デブなら低giの炭水化物を100~150gくらいとりながら低脂質高タンパクの食事と筋トレでみるみるうちに痩せるで

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:40:22.33 ID:7+9LBhMN0
>>11
これ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:42:25.85 ID:bO0rTpg9a
>>13
金がかかるのが難点やな、業務スーパーの鶏胸肉やささみは臭くてダメやったわ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:51:09.55 ID:kU8az4qS0
>>20
タンパク質をザバスでええやん?
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g
明治 (2014-02-24)
売り上げランキング: 1


38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:53:25.45 ID:bO0rTpg9a
>>31
あんなん1食分で15くらいしかとれんやろ。
体重の倍で130はほしいわ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:38:25.50 ID:WPiN+tf7r
イッチデブやん無理すんなわよ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:38:46.35 ID:7+9LBhMN0
>>5
BMI標準やぞ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:39:35.23 ID:WPiN+tf7r
>>7
標準はデブや

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:40:06.29 ID:7+9LBhMN0
>>8
えぇ…

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:40:26.28 ID:WPiN+tf7r
>>12
そらそーよ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:39:39.21 ID:wKtUygQ+0
間違った糖質制限するからやろ
知識も無いのにやるから病気すんねん

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:41:07.64 ID:h+ACDvklF
そもそも医者にかかっとる奴は手遅れやろ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:41:07.81 ID:TrEGaMch0
耐糖性が下がるから下手すりゃ糖尿一直線やぞ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:41:15.00 ID:Hm39Pr+wd
別に寿命を伸ばすとは言ってないし

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:41:36.25 ID:/rxPebEEx
愛人に43万払わせてライザップ通っている人も肉と魚しか食べない
炭水化物命のワイには無理や

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:41:50.06 ID:PE+BmoB40
ダイエットするにもエネルギー源要るのに
それを断ったらそらアカンで

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:43:01.38 ID:z1EprrhEM
糖質制限は利権絡みすぎてて正確な情報が分からんわ
どれも信じられん

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:44:39.30 ID:Kpw+Zf/U0
偏り無く適量を食ってちゃんと運動すれば絶対に痩せるんやぞ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:45:39.80 ID:bO0rTpg9a
>>23
ワイ有酸素めんどくさくてしてないンゴ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:46:34.82 ID:6pBqLcdDx
糖質足りなくなると怒りっぽくなったり情緒不安定になるで

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:46:40.71 ID:MT57hwX30
食事制限とウエイトだけでもみるみる絞れていくけど血管と心肺機能ボロカスになるから有酸素もしろ

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:52:18.85 ID:bO0rTpg9a
>>26
スクワットとかでいいンゴ?

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:47:34.18 ID:wImD2TQX0
ライザップのは過激すぎるんたよなあ

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:48:33.89 ID:DD3Ia99g0
今までIBSやと思ってたけど糖質制限始めたら下痢ならへんくなった

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:49:57.50 ID:LPyAsINaM
糖質制限ダイエットした後も糖質制限するんやろなぁ?

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:51:58.35 ID:6pBqLcdDx
>>29
他のもそうやけど続けれられん方法はやるだけ無駄やな

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:53:26.11 ID:LPyAsINaM
>>34
食事制限推し進めてるのなんて痩せた後リバウンドで戻ってくるのに期待値あげてるからしゃーないけどな

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:49:58.40 ID:EQgwlFQA0
元がクソデブ状態なら糖質制限でまずは体重落とすのもありだろ

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:51:18.18 ID:WPiN+tf7r
絞るには糖質制限やなあと
思うけど筋肉そげおちる

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:52:11.99 ID:LPyAsINaM
>>32
筋トレしとけばセーフ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:53:08.04 ID:na3IpYZj0
>>32
タンパク質取れよ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:53:51.55 ID:WPiN+tf7r
>>37
それは思う

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/04/04(火) 03:53:41.31 ID:JrKxw79s0
ライザップはほんとま○この唐突に思いついたダイエットなみに極端だからな


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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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