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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:34:27.79 ID:En9eosEq0
よかった点
・倦怠感やモヤモヤ感から綺麗サッパリ開放された。爽快感すげぇ
・精神の落ち着きが凄くて、慌ても落ち込みもしない
・体も心もめっちゃ軽くて精力的。常にテキパキと動いてる
・コミュ障が大分改善された
・以前よりも明らかに勉強が捗る


悪かった点
・顔の肉がかなり落ちてしまった(以前はちょっとぷっくり系だったのに、今は思いっきり頬がこけてて犯罪者みたい)
・正直、面倒くさい
・毎日シャワー浴びなきゃならない
・気を付けないと怪我をしたり事故を起こすかも
・食費が増えた


思った以上にデメリット多くて草生える

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:34:55.68 ID:Bh+FU1Ye0
お前の日記帳ちゃうでここ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:35:10.28 ID:En9eosEq0
>>2
せやな

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:35:04.25 ID:ktJog5LM0
ほぼメリットしかねえじゃん

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:35:33.35 ID:En9eosEq0
>>3
デメリットとメリットは半々やで

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:35:20.41 ID:Y2+JCqfGd
毎日風呂は入れや

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:35:53.88 ID:En9eosEq0
>>5
めんどいねん・・・

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:35:36.00 ID:MS05dGFLa
なんで食費が増えるんや

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:36:14.04 ID:En9eosEq0
>>8
そら、走ったら腹が減るからやろ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:36:06.72 ID:wJup/jpf0
俺もやりたいけどどうしよ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:36:42.41 ID:En9eosEq0
>>11
飯は食いまくった方がええで。さもないと、顔がめっちゃ痩せてまうぞ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:36:16.40 ID:ePAqZxRH0
何キロくらい走っとる?

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:37:19.78 ID:En9eosEq0
>>13
最初は1kmぐらいやったけど今は一日6kmぐらいやな

早朝と夕方に3kmずつ走ってる

319: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 01:15:53.58 ID:OloWfIMC0
>>18
やるやん

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:36:53.14 ID:8pP4Okyg0
やっぱランニングすると顔の肉落ちるのか

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:38:08.45 ID:En9eosEq0
>>16
せやで。ホンマ最悪や

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:36:57.07 ID:ktJog5LM0
毎日風呂入らないは冷静に考えてやべえだろ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:38:08.45 ID:En9eosEq0
>>17
冬でも毎日入らなアカンってのはキツいわな

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:37:27.48 ID:f0SpSh0h0
時間20kmペースくらい?

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:37:55.51 ID:4bMo1okJa
>>19
早すぎィ!

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:39:12.59 ID:En9eosEq0
>>19
んな早くないンゴwww

1km4分ぐらいや

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:40:20.35 ID:jJj8Pq+E0
>>35
早すぎィ!

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:38:06.35 ID:qwzdz/sv0
なんでコミュ障が解消すんねん
走ってるワイかっけーみたいな暗示がかかる感じ?

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:40:56.26 ID:En9eosEq0
>>24
慌てなくなるし言葉とか話題もポンポン出てくる

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:38:07.21 ID:3FMYfLvh0
メリットガチならワイもやろうかな

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:42:11.59 ID:En9eosEq0
>>25
ガンバリヤ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:38:20.85 ID:jJj8Pq+E0
ストレッチやっとる?

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:42:11.59 ID:En9eosEq0
>>27
走る前 走った後 風呂から出た時 就寝前 起床時

それぞれ2分ずつやってる

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:41:35.59 ID:YjGp4HEsp
ニートさんか?

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:42:46.47 ID:En9eosEq0
ニートやないで。大学生やで

95: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/05/02(火) 00:48:01.28 ID:ytXcyZ5Kd
ランニングしようがしまいが毎日シャワーは浴びろよ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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