tanpaku


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:53:22.43 ID:riNGYXyk0
肉と魚と大豆製品と卵はよく食べるんやけど
それ以外で頼むわ

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:53:54.22 ID:beIeLP6U0
プロテイン
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g
明治 (2014-02-24)
売り上げランキング: 2


7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:54:57.60 ID:riNGYXyk0
>>2
プロテイン高いやん

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:59:49.05 ID:h3vyoW3A0
>>7
単純にタンパク質の含有量で考えたらプロテインが一番安いわ

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:59:54.49 ID:ep/0jwwl0
>>7
はぁぁ?一番安いが
マイプロテイン買えよ○ね

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:00:22.72 ID:rfZe40AZa
>>7
ばーか

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:54:29.11 ID:h+0NdQlV0
そうだねプロテインだね

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:54:57.60 ID:riNGYXyk0
>>4
プロテイン高いやん

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:55:05.66 ID:KcuMMqOt0
牛乳

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:55:53.08 ID:7Ndl7N44a
プロテイン高い言うならもうタンパク質諦めろ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:56:06.68 ID:8d4ogv1Ga
ゆで卵の白身だろ
1日10個食いな

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:58:15.53 ID:riNGYXyk0
>>11
そんなに食えんわ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:56:33.69 ID:0YcZR/7fd
結局プロテインが一番安いで

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:58:46.04 ID:riNGYXyk0
>>13
それよく聞くけどやっぱ高いもんは高いで

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:56:57.62 ID:6ydlXOTN0
プロテインいうほど高いか?

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:57:04.11 ID:h+0NdQlV0
筋トレしてる奴が食事でたんぱく質とろうと思ったらかなりの量食わないかんぞ
そっちの方が金かかる

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:57:14.57 ID:qPT0Gyr/0
朝晩プロテイン飲めばええやん

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:57:52.47 ID:viNhqPoCa
カニカマ
ちくわ
きな粉

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:00:41.22 ID:riNGYXyk0
>>18
サンガツ
こういうのいっぱい教えてクレメンス

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:01:17.29 ID:ep/0jwwl0
>>39
もういいから○ねよ
馬鹿に筋トレは無理だから

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:58:35.41 ID:b/t8jVv/0
ツナ缶

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:02:15.06 ID:riNGYXyk0
>>21
ツナ缶高いやん

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:58:59.53 ID:g3lpw6vU0
プロテインが一番安いぞ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:59:06.32 ID:OQ3eaosE0
タンパク質1g当たりの値段を考えればプロテインが一番安いんやで

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 17:59:44.86 ID:qIeEXIwsa
鶏胸よりプロテインの方が安いって言ってる奴はエアプ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:00:10.58 ID:ep/0jwwl0
>>28
安いんだよ馬鹿○ねよ

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:00:13.39 ID:V/drXNXX0
牛乳にきな粉(と砂糖)入れて飲むのオススメ

75: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:05:29.51 ID:riNGYXyk0
>>32
虫歯になりそうやな

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:01:18.42 ID:6z/n0Izga
プロテイン高いってあれか
買い物とかで3個合わせて800円と1つ300円みたいなやつやったら後者選ぶタイプか

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:01:32.49 ID:9Y27EDZk0
スルメ
これはガチ

タンパク質は一度に多量摂取するより小分けにした方がいい

その観点からもおやつにスルメ

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:02:28.47 ID:OQ3eaosE0
>>48
これはあるやろなあ。
だからこそプロテインでこまめにタンパク質を補給するんや

94: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:07:20.78 ID:D2bpBhWAd
>>48
でも日常的にスルメなんか食ってたら
塩分かなりやばくない?

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:02:42.84 ID:kI8W4bcmd
素直にプロテイン買え
目先の数千円ケチってもかえって高くつくだけ

131: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:13:25.43 ID:De4t6d/Ja
フランク・メドラノ。肉や魚、乳製品も一切食べない完全菜食の上に自重トレオンリーでこの身体は凄い。
no title

https://youtu.be/RFPsvF3UOdo


83: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:06:33.76 ID:fNuxm5b30
プロテインが高いとかアホ過ぎてなんも言えんわ

114: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/07(水) 18:09:57.07 ID:L5tqgO3c0
わいも同じような事考えてたけどタンパク質だけを考えると結局プロテインが一番安い


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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