mma-training-mistakes-1024x715

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします NG NG BE:798085517-PLT(13000).net

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:14:30.65 ID:mLAK+eRU0NIKU.net
ハンマーでタイヤを叩くトレーニングいらへんやろ・・・・・・

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:24:05.38 ID:WLlvwvRiaNIKU.net
>>3
全身運動やし特に背筋のトレーニングになるんやで

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:47:10.94 ID:06v6yDpx0NIKU.net
>>3
ヒョードルもやっとったで

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:49:54.77 ID:i+fDzywpaNIKU.net BE:511393199-PLT(15100)
>>3
俺もやってるぞ
ストレス解消にもなっていい
MMAだとフラップだっけ?
タイヤひっくり返すトレーニングがあるみたい

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/30(金) 01:41:05.36 ID:k6JSUH+w0.net
>>3
筋スピードを手に入れるトレーニング

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/30(金) 09:16:50.56 ID:P3o26w2la.net
>>3
ロッキーからの伝統やぞ

66: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/30(金) 15:45:25.89 ID:u9TWDb0x0.net
>>3
パウンドの時に使う筋肉を鍛えられるんでねえか

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:17:34.36 ID:bcKwLC7IpNIKU.net
海外の格闘技の動画は音楽もそうだけどいちいちカッコいい

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:17:46.05 ID:9Qre4/kE0NIKU.net
これは並以上ではあるけれどアスリートとしては一流ではない

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:18:00.48 ID:5IzSNHwcdNIKU.net
一本目はアレだけど二本目は凄い
片手ローラーとか

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:27:40.96 ID:fqHnOjR70NIKU.net
でもリアルファイトでチンピラに殺される総合格闘家多いよね

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:31:28.81 ID:WLlvwvRiaNIKU.net
>>12
そいつが弱いだけや
元LH王者のジョンジョーンズは強盗テイクダウンして警察来るまで抑え込んでた
アリスターは兄貴と一緒にクラブでガードマン五人病院送り

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:36:40.90 ID:nT8STJPA0NIKU.net
>>12
キ○ガイの攻撃はガード不能だからな
防御した腕が串刺しになる

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:39:50.50 ID:QEEA8H9Q0NIKU.net
>>12
MMAはあくまできれいなマットの上で1対1のルールに守られる事を前提とした格闘技だからね
やはり実戦を想定したら極真をやるのがおすすめ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:48:29.20 ID:km2JIQZ00NIKU.net
>>22
極真はあくまでも顔を殴りあわないルールに守られてることを前提とした格闘技だからね
やはり実践を想定したら大道塾がオススメ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/30(金) 03:06:02.79 ID:2uP4L+0hp.net
>>29
大道塾はあくまでも相手が武器を使わないルールに守られてることを前提とした格闘技だからね
やはり実践を想定したらナイフ防衛術がオススメ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:28:01.45 ID:7k6+6e3y0NIKU.net
電気の紐でシャドーやつてる俺もなかなか

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:30:58.35 ID:1ZM/xQw2dNIKU.net
これだけ自由に身体を動かせたら楽しいだろうなあ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:31:38.16 ID:dNiuYvFP0NIKU.net
すげえ負荷かかってそうだけど、体自体は細いのな。俺と大して変わらん。

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:36:22.69 ID:9Dde7bU30NIKU.net
すげえー
体にバネが入ってるみたいだな
こんなハードトレーニングしてんのになんで中肉中背なんだ
もっとガリガリムキムキになりそうなのに

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:46:04.73 ID:n3I/td8I0NIKU.net
一本目は凄く素人感に溢れてるな

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:51:45.29 ID:ZE5jUaVu0NIKU.net
>>1
かっけえええええ

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 22:55:48.90 ID:QJQJYmS30NIKU.net
ホンマの武術知ったらやってる事はほぼ一緒だよ
ただ武術には一本筋の通った論理性がある事

しかし武術なら何でも良いわけではなく
名前で騙される事の方が多いだろう
中身は大した事無い連中ばかり
だから負ける

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/29(木) 23:00:31.04 ID:jLLRTtg40NIKU.net
ワンパン余裕

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/30(金) 11:00:10.26 ID:BcsdPfru0.net
>>1
立ちコロくらいオレでもできるわw

って片手かーいw

65: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/06/30(金) 15:43:11.95 ID:x3i1S31T0.net
あの巨体を片手でコロコロするって手首すごいな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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