1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:34:25.75 ID:hxUf99JXp
そこそこマッチョになった
175/58
no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:34:51.71 ID:J/+2Qzbbr
肉つけろ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:35:26.55 ID:hxUf99JXp
>>2
食っても食っても太らん

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:36:23.65 ID:tt/5AduC0
>>1
ただのクソガリ定期

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:37:12.29 ID:hxUf99JXp
>>5
お前の身体見せろや

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:37:52.85 ID:hxUf99JXp
昼飯
カップ麺+おにぎりも2個とか食っちゃう

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:40:07.34 ID:yxrz6UH70
>>8
いいとこ800kcalしかないやんざっこ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:38:19.18 ID:ivwsfGwdd
自重トレでそこまでいった?

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:40:35.16 ID:hxUf99JXp
>>9
毎日腹筋腕立てスクワット60回や

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:43:40.57 ID:ivwsfGwdd
>>12
俺もクソガリだがその筋トレでそこまでいけるか

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:40:20.65 ID:+ta8Zz440
やる前何キロや

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:40:48.54 ID:hxUf99JXp
>>11
57くらいかな

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:44:21.21 ID:qtV19s/r0
58て
女の子じゃないんだから

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:44:52.29 ID:T10VHQMF0
そもそも1ヶ月で変わるわけ無いやん

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/08/28(月) 03:46:01.96 ID:EYJXAiBX0
ええやんけ
引き締まって来た気がしてからもちゃんと続けてむきむきになるんやぞ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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