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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 10:45:53.378 ID:eizvxzNAK
近年は肉体労働をすることが減って肩や首がこるひとが非常に多い
首は大事な神経が通ってる場所だからこって血流が悪くなり圧迫されたらいろんな症状がでてしまう
頭痛、目眩、不安、うつと放置するとどんどん悪化してうつ病になってしまう
しかし
実はこのうつ病は身体を鍛え運動したり湯船に浸かれば1週間以内に直ぐに治る肉体的なことからきてるうつ病
近年はデスクワークの仕事やパソコン、スマホ依存のせいでこの肉体的なことからきてる勘違いうつ病が急激に増えだしうつ病の9割がこれと言われてる

中には分からないでそのまま自殺してしまう人もいる
スマホやパソコンばかりしてると自律神経まで殺られるのも原因だ
あと最近シャワーだけの人が多いのも原因だ!
つまり身体鍛えて運動して湯船に毎日浸かりネットから離れる!これだけで9割のうつ病信者は直ぐに治るのが事実!
ただし精神科の医者は儲けが減るので真実は言わないから薬を押し売りされてる奴等は気をつけるようにな!
本来なら精神科なんて都道府県に一つあるくらいでいいレベルだ!

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 10:47:48.652 ID:N/R7YKpQ0
永井産業

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 10:47:50.127 ID:WvG2YYWr0
太陽光を適度に浴びるのも大事

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 10:51:31.307 ID:eizvxzNAK
>>5
自律神経に非常に大事なことだね
カーテン閉めっぱなしの引きこもりは気をつけな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 10:56:14.238 ID:Tyi6m3rzd
>>5
冬季うつ病ってのあるからね
非常に大事

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:03:43.656 ID:eizvxzNAK
>>13
特に豪雪地帯

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 10:52:49.346 ID:0gTMflpq0
お薬出しときますね

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 10:53:08.478 ID:eizvxzNAK
最近のうつ病は9割は身体がなまって歪んでるからなんだよ
もう少し筋肉があればそれも防げるし甘えとしかいいようがない
とくに女性は筋肉ないし弱いからなりなすいのはしょうがない

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 10:55:08.119 ID:TvxCKhNu0
上司の暴言、超残、不可能なノルマとかあるのに
甘えの一言で済ますおまえら

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:01:36.258 ID:eizvxzNAK
>>10
身体を鍛えたら不思議とそんなの気にならなくなるのがほとんど
まずは甘えてないで春日程度は鍛えることだな

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:00:00.591 ID:eizvxzNAK
一番ヤバいのが首に負担がかかる姿勢のスマホ依存
あれ依存したら一発で首変形して神経やられちゃうぞ
お前ら毎日ネットに依存してるなら首が変形してストレートネックになってる可能性高し!
スマホ扱う時は首を真っ直ぐにし顔の前までもってきて姿勢正しくいじってるなら問題ないんだがそんな人は見たことないし大体みんな首を曲げて下を見てる
あれがヤバいんだわな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:00:34.217 ID:JL5iq40S0
あれ?つまり甘えじゃなくて病気じゃね?

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:04:30.226 ID:eizvxzNAK
>>15
甘えだ
鍛えたら治るんだし

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:04:13.237 ID:QSw9I0kPM
全国民マッスルボディ計画

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:11:49.377 ID:eizvxzNAK
昔程度の肉体労働的な運動をしてたら問題ないんだよな
とにかくネットをやらないことが一番

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:13:52.399 ID:TvxCKhNu0
鍛えれば治るんだからうつ病は甘えという理論が通用するなら
癌、糖尿、その他もろもろの病気も全部甘えで片付くじゃねーか

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:19:42.880 ID:eizvxzNAK
>>22
糖尿やガンも運動しないと血流が悪くなり普通よりなりやすくなるのも事実だし甘えと言えば甘えだ!
鍛えるの大変なら温泉に行け!
中には1ヶ月通いつめたらガンが消えたなんて人もいる温泉もある

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:15:07.846 ID:bhEoiPrh0
セッ○スすると治るっていうもんな

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:21:03.042 ID:eizvxzNAK
>>24
自律神経にも非常にいいしセッ○スのあの体制挿入が肩や首の血流を良くするストレッチになってるんだよね

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:17:00.734 ID:kT43KNEC0
肉体的なことからくるなんて普通じゃないの?
誰だって身体めちゃ痛い状態で仕事させられたら精神的にもキツイだろ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:21:41.051 ID:eizvxzNAK
>>25
ちょっと意味が違うんだがアスペルガーかな?

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:22:33.203 ID:eizvxzNAK
>>25
身体痛い原因がなまってるからな人が多いんだよな
鍛えてたらならないんだよな

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:17:08.218 ID:hlifOG5Za
うつはドーパミン障害で動く気力もないと聞いた

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:26:55.376 ID:TvxCKhNu0
毎年30000人前後の自殺者が出ているってのが
社会現象になっている今の世の中で頑なに病気と認めないのは何なん?

鍛えろしか書き込んでねーし典型的な脳筋か?
それとも休職が認められないような福利厚生がショボイところに勤めている底辺?

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:30:19.001 ID:eizvxzNAK
>>31
鍛えたら減るのも事実なのにTwitterだSNSだと依存し自ら悪化させてうつ病にして気づかないバカもいるのも事実
昔程度の肉体労働的な運動をしてりゃ減るのも事実
実行してなく文句言ってる時点で甘えであることが間違いない
アメリカの研究結果でうつ病は運動したら3日で7割が治ったという研究結果がある
まずは甘えてないで実行してから文句を言ってくれ!

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:31:58.881 ID:eizvxzNAK
>>31
スマホ、パソコンが原因なのが明らかだよ
ネットは身体に物凄く悪く自律神経にもかなり影響してるぞ
ネットしないで鍛えるだけでおそらく2万人は減る

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:29:49.110 ID:dp3KdJuTa
病は気からの因果関係が実証されつつあるからな
お前らうつ病に限らず病気は全て甘えって言い出しそう

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:33:50.066 ID:eizvxzNAK
>>32
関係はしてる
身体が歪んでる血流がわるいと糖尿やガンやいろんな病気になりやすいのは事実だ
手足冷えてる人は気をつけろよなりやすいから
鍛えて血流よくすりゃいいだけなんだけどな

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:31:24.741 ID:CC06uDkr0
とりあえずは今の仕事辞めて、林業でもやるかな

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:34:57.937 ID:eizvxzNAK
>>34
それ身体に良すぎるぞ
おそらく久しぶりにぐっすり眠れる
今何してるか知らないけど

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:33:18.174 ID:TvxCKhNu0
人類全員お前みたいな熱血漢ならそりゃ鬱病になんかならねーだろうな
個人の性格ってのがあるんだよ馬鹿

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:42:02.021 ID:eizvxzNAK
>>36
うんだからそれはうつ病患者の1割にしかみたないんだよ
今急激に増えてるのはパソコン、スマホ依存と運動不足が関係してるんだよ
9割がこっちの姿勢による肩こり首こりからきてるうつ病と言われてるんだよ
首には大事な神経が通ってるからこると血流が悪くなり圧迫してそうなりやすくなるんだよ
そして肩こり首こりを放置すると悪化してそうなる
そうならない為には昔みたいに適度な肉体労働的な運動や鍛えるて血流を良くすること
あとシャワーだけじゃなく湯船に浸かることも大事

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:44:16.898 ID:txJ7LpWV0
>>45
血行不良から来る鬱も結局は脳の異常だから病気と言えば病気じゃね
日常に支障あったら病気だべ

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:34:14.442 ID:opWveqce0
肉体労働鬱はどうしたらいいですか

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:42:58.754 ID:eizvxzNAK
>>38
温泉と整体だね
これ本当に回復するよ

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:36:47.002 ID:VL2X6Wc50
俺がウツっぽくならないからって、バカだのB型だの散々ウルサイ奴らは何なの?

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:39:07.298 ID:TvxCKhNu0
>>40
うつを軽減する方法って
・趣味を持つ
・好きな音楽を聴く
・コミュニケーションをとる
・瞑想する
・散歩する

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:37:15.194 ID:NRAXwrSQ0
鬱って会社辞めたばっかだけど、運動はまじでいい
仕事で農作業何ヶ月か手伝ってたけど見違えるほど心身ともに健康になった
その後、また事務やクレーム対応に戻って死んだけどさ

今の仕事はちと複雑でPC必須になってるから、もっと単純に動き回る仕事を国が押していくのは自殺対策にはいいと思う

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:46:02.991 ID:eizvxzNAK
>>41
ストレスで緊張した状態が続きこりかたまってまた血流が悪くなりなり神経が殺られちゃうパターンだねそれ
本当に農作業なんかやったら1日2日で回復しちゃうかもな
太陽の光を浴びることも大事だしな

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:49:41.718 ID:eizvxzNAK
>>41
あぁそれ多分パソコンのしてる時の姿勢が悪く肩や首に負担がかかってるからだよ
猫背気味かな?

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:37:16.505 ID:PEwX25pv0
長文要らないからソース貼れ

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:52:19.024 ID:eizvxzNAK
>>42
ググればいろいろ直ぐに分かるさ
自分で探してみろ
俺は整体院でいろいろ学んだ
医者が全てではないし医者が治せないことは多い

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:45:31.738 ID:y/DuXx3O0
他の例は知らんが少なくとも俺は高校の頃運動部で忙しかった頃に発症したから俺は九割に入ってなかったわ

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:13:05.707 ID:eizvxzNAK
>>50
まぁガキは本物の鬱の可能性のほうが高いな
肉体的な鬱は社会に出てから

64: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:26:10.621 ID:y/DuXx3O0
>>61
うつは完全に治ることがないとかいうks設定やめてほしいわ
ランニングも日光も風呂もやったが良くならずにもう30歳前だ
仕事もまた辞めちまったぜ

65: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:35:28.488 ID:eizvxzNAK
>>64
そういうのは精神科に通って薬に頼るしかないんじゃね?

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:51:13.454 ID:y/DuXx3O0
>>65
今はそうしてる
パニック障害も持っているから今までは精神科の先生と会話するだけで倒れるせいで行けなかったけれど

75: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:55:31.741 ID:KwmxCRgRd
>>72
マジレスすると食生活は相当大事
足りてない栄養ないかとか、腸内環境悪くなってないかとかそういう基礎が固まっててこその実践だよ

76: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 13:13:56.012 ID:y/DuXx3O0
>>75
そうかもな
確かに暫くまともなもの食べてねえわ

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:47:50.796 ID:eizvxzNAK
とりあえずお前らいますぐ治したいなら身体をほぐして血流をよくすりゃ治るから整体院か温泉に行け
更にまた直ぐに悪化させない為には身体を鍛えることが大事だ

精神科の薬に騙されるなあんなのが本当に必要な人は1割未満だぞ

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:48:40.100 ID:txJ7LpWV0
概日リズム調整とビタミンD生成には日光浴1日15秒で良い
らしーがどやろか

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:50:04.434 ID:eizvxzNAK
猫背は肩と首こりやすく痛めやすいから気をつけな

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:53:53.038 ID:5gESTwt60
つまりただの不摂生が原因だったのか

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:53:58.530 ID:eizvxzNAK
パチ○コ依存だけはやめとけ
肩、首、自律神経全てがやられるから
特に最近のは光が激しく自律神経によくないぞ

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 11:58:30.538 ID:KauDNe1J0
鍼治療してるわ

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:14:54.015 ID:eizvxzNAK
>>60
効果的ではある

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:17:47.424 ID:eizvxzNAK
うつ病患者が10万人いたら本物のうつ病患者も1万人いるわけだし全ての人に効果があるわけではない
しかしアメリカの研究結果で運動したら7割がうつ病は治ったという研究結果が出てるんだよな
しかもほとんどが3日程度で

66: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:37:11.141 ID:KwmxCRgRd
読んだけどこれどう考えても病気じゃん

67: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:37:53.239 ID:uZs5F5JIp
人間関係の問題が9割だろ
話が通じないアホと関わらなきゃいかんし

70: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 12:46:38.794 ID:2AMbYNwTa
病気は甘え

77: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/10(日) 14:07:01.280 ID:eizvxzNAK
軽い鬱から重い鬱まで100万人鬱病がいたら10万人は本物の甘えじゃない鬱なわけだからさ


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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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