2f59cecb

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:48:26.95 ID:rf9lqOiL0
程度にもよるがメリットしかないのに
陰キャすぎるやろ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:49:13.07 ID:wZRDVKJvM
わかる

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:49:56.83 ID:rf9lqOiL0
>>4
しない意味が分からないよな

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:49:38.11 ID:rf9lqOiL0
筋トレしろや
ヒョロガリの男とかキモすぎやろ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:49:50.51 ID:NDrJhBq1M
筋トレやめたら金が凄く浮いたから

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:50:24.44 ID:rf9lqOiL0
>>6
何に金使ってるんだよ
ジム代しかかからないわ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:51:37.49 ID:NDrJhBq1M
>>11
他にも食費にプロテイン代にウェアに色々かかるやろ
特に食費が辛かった

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:53:09.48 ID:rf9lqOiL0
>>19
だから程度によるわ
別にジム代だけでもイケるわ

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:54:26.46 ID:NDrJhBq1M
>>28
そんな程度の筋トレなら友達とテニスやフットサルしてる方が楽しいわ

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:58:12.29 ID:rf9lqOiL0
>>32
俺は週3回フットサルもしてるぞ
何で筋トレだけする事になるんや
何でもやればええやん

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:50:11.74 ID:+O6mmJfjH
しなくてもモテるからなあ
ちなこの前一目惚れで告白された

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:51:18.13 ID:rf9lqOiL0
>>9
筋トレは自分のためでもあるんやで
お前きっとナルシストだからハマる要素あるわ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:50:20.90 ID:GDE1NOfwH
辛いことはしたくないから

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:51:53.26 ID:rf9lqOiL0
>>10
仕事で疲れてても筋トレするとテストステロンが出てむしろ気持ちが上がるんだよなぁ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:50:25.95 ID:U1gcKv6y0
きりがないから
鍛えてる奴が気持ち悪い奴ばっかりだから
プロテインがまずいから

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:52:44.42 ID:rf9lqOiL0
>>12
自分のペースでやれや
やらないよりずっとマシや
俺には最早歯磨きと一緒に感じる

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:50:43.63 ID:OTKxDC/Ta
疲れるじゃん

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:50:48.50 ID:wg1vzCqp0
つらい
無意味
時間の無駄

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:51:07.18 ID:MFHis6I4d
風俗で体誉められると嬉しいわ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:51:17.06 ID:ncILoef+0
たまに気まぐれでやったりするけど毎日続かないんや

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:51:37.98 ID:GDE1NOfwH
嫌な思いはしたくないから

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:53:43.24 ID:rf9lqOiL0
>>20
むしろ自信ついて嫌な思いしなくなるんだよなぁ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:54:19.81 ID:GDE1NOfwH
>>29
するぞ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:52:09.62 ID:0VBCJpZr0
ベンチプレス40キロだけど質問ある?

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:54:36.96 ID:rf9lqOiL0
>>22
体重による、とだけ
ちなベンチはマックス110やけど数字とかはどうでも良いんやわ
自己満足だから

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:52:20.49 ID:jXkN0JgF0
カゼ気味になるのと坐骨神経痛が出るのだけ我慢すれば体は軽いし姿勢も良くなるしベルトの穴3つくらい締めれるし顔ヤセするし良いことだらけや

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:52:20.51 ID:gr1CL5Ug0
とりあえず自信のある筋肉うpしろよ

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:54:59.74 ID:rf9lqOiL0
>>24
うぷとかしたことないから分からんわ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:52:25.00 ID:+RZCddYud
なんか気分明るくなってええよな

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:55:30.67 ID:rf9lqOiL0
>>25
筋トレすると自信ついて良いよな
女の子にもモテるし

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:52:32.42 ID:mDmDNgtwa
ミスったら身体痛めるしそうでなくとも筋肉痛がしんどいし、すぐ腹減るようになるし、プロテイン代やジム代が馬鹿にならないしデメリットしかない

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:56:20.44 ID:rf9lqOiL0
>>26
そんな事ばっか言ってたら何にもできないわ
プロテインだって必須では無いわ
しないより絶対したほうが良いというだけ

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:57:54.53 ID:mDmDNgtwa
>>44
何がいいのか書けよ
あと筋トレで身体壊してる人とかいくらでもいるぞ
おっちゃんとか後悔してる人も多い

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:54:18.25 ID:mDmDNgtwa
メリット求めて運動するならランニングや軽い部活で十分やで
わざわざ筋トレ選ぶ意味はない

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:57:24.75 ID:rf9lqOiL0
>>30
有酸素でボディメイクなんか出来ないわ
テストステロンも出ないわ
今時有酸素とか情弱かドMしかしないわ

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:54:48.72 ID:SZPMM6VBd
おるよなあ筋トレやたら勧めてくるやつ
仕事で時間も体力もないっつうの

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:55:04.15 ID:N/Pj9gxw0
筋肉痛が快感というか安心感なやつおらん?
毛布にくるまれて心がふわーってするかんじや

これが好きでたまらんから筋トレはやめられん

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:55:25.26 ID:8bDGWZ/A0
腹筋の付け方おしえろ

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:56:34.52 ID:mDmDNgtwa
>>37
腕立てとランニングしてたら割れるで

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:55:28.18 ID:U1gcKv6y0
たしかに仕事で精一杯の奴に筋トレ進める奴っておるよな
トレハラとでも名付けよう

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:55:58.05 ID:Ca5nL6cs0
めんどいし

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:56:36.21 ID:k79xQ5tb0
ぶっちゃけ筋トレって一緒にスポーツする友達がいないボッチの受け皿だよね?

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/16(土) 00:55:47.93 ID:SzRjKr7r0
続かないんだよ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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