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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:58:00.47 ID:zIYCPSNJ0
ザバスのやつ買おう思うんやが2種類あるんや

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:58:18.00 ID:TCzWo8mZ6
ホエイ
ザバスは高いから別の買え

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:59:44.36 ID:zIYCPSNJ0
>>2
なんてやつがええの?

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:58:51.01 ID:juXkGol/K
乳糖不耐ならソォイッ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:59:00.18 ID:l0MS8P5jM
ゴールデンタイムにはホエイ
寝る前はカゼイン

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:59:00.79 ID:V+TiudAR0
ソイ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:59:19.11 ID:oxUoLuD/M
まだザバス買うやつおるんやな

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:59:58.36 ID:C8i7Dbsjd
>>7
まぁ味悪くないしその辺で買えるし入門にはええんやないの

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:59:24.02 ID:C8i7Dbsjd
ソイは飯の置き換え
ホエイは蛋白補給

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:59:33.70 ID:KZLZP4Cc0
牛乳飲んでお腹が緩くなるならソイ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 10:59:38.69 ID:fqX3Pn6L0
ホエイでいい
強迫観念にかられたベジタリアンとかならソイでもいい
でも、どっちでもたんぱく質なのに代わりはないから
安いほうでいいと思う

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:00:01.06 ID:2E2wEAcKd
ソイは男性ホルモン減るからやめとけ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:00:50.96 ID:C8i7Dbsjd
>>15
イソフラボンは脂溶性やから精製で取り除かれてるはず
豆乳はアカンけど

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:04:07.05 ID:qA2++oY/0
>>21
なんで豆乳ダメなんや

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:05:58.06 ID:C8i7Dbsjd
>>30
エストロゲン作用のあるイソフラボンが入っとるから
お肌つるつるになるけどおっ○いおっきくなったりテストステロン値減って筋トレに逆効果やったりするで

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:09:33.49 ID:qA2++oY/0
>>39
ほーん、ハゲ気にして気休めに飲んでたけど飲むの止めるか

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:10:51.02 ID:C8i7Dbsjd
>>48
あーハゲにはどうなんやろ
テストステロン値上がるのがハゲのリスクにはなるっぽいからもしかしたら適量探せば効果あるのかもしれん

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:00:04.43 ID:kBRzfc3zd
自ら調べもしないでザバス買うようなメンタリティじゃ筋トレなんざ続かねぇよやめちまえ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:00:24.74 ID:0PQ2hkXA0
ワイは両方をミックスして飲んでる

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:02:57.44 ID:0JqqD9460
ソイってま○こ用やろ?

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:03:31.81 ID:SmyrTcd/0
男でソイ飲むのはあまりよくない
ストレスがどうとか
ホエイ安定

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:04:58.88 ID:e5gm1iIbp
ソイや

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:05:05.53 ID:lEOG4T/4d
ホエイ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:06:50.87 ID:Op7M3b/y0
サプリメントもプロテインも国産はボッタクリだわ大した基準無いわでクソ

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:08:49.73 ID:ShQFP71z0
ワイはダイエット中でソイ
牛乳で割ってる

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:09:51.28 ID:fqX3Pn6L0
ワイは、トレ後はホエイ、ただたんぱく質が補給したい時はソイやな
ソイのが安い

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:13:05.89 ID:dmnyHvo40
未だにイソフラボンでテストステロン減るとか思い込んでるバカが多いのな
調べろ調べろ(笑)

69: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:16:09.35 ID:sa9ge0UWd
男なんて注射レベルじゃないと女性ホルモン増えんし

86: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:20:56.72 ID:fKdsubDD0
ワインもダイエット目的でソイ買おうとしたけど結局ホエイにしたで
三カ月たつけどガチで腹直筋見えてきて嬉しいンゴ

93: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:22:23.65 ID:B3BrSq7t0
プロテイン飲んだら腹ギュルギュルになるワイはソイなんか

97: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:23:53.33 ID:ZtUHo57+0
>>93
乳糖不耐性ならWPIに変えたらええ、人工甘味料がダメなら使ってないやつもあるで

106: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:25:34.56 ID:B3BrSq7t0
>>97
ほうなんか
サンガツ

101: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/09/28(木) 11:24:34.16 ID:fqX3Pn6L0
まあ、ソイでもホエイでもカゼインでもたんぱく質なのに代わりはないから
神聖視せんと、足りてないもんを補う形でとるべきやで
食事とらんとプロテインっていうのは、一時的にはありでも毎日は論外や


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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