BenchPress

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:01:59.60 ID:yTz1OIX50
ちな一ヶ月前は50kgが限界のクソ雑魚やった
どないや?

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:02:24.51 ID:V8u8gR2C0
デブそう

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:03:06.64 ID:yTz1OIX50
>>2
174cm73kgやから標準やぞ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:03:34.83 ID:1MQ9x1kd0
>>3
いや、それ体脂肪率聞かないと微妙な水準やろ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:05:09.57 ID:yTz1OIX50
>>5
体脂肪率は計った事ないんや
けどうっすら割れてるから10代後半やと思う

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:03:08.21 ID:1MQ9x1kd0
フリーならすごい

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:05:09.57 ID:yTz1OIX50
>>4
フリーやで! 

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:03:57.42 ID:t6ZgM69/a
寸胴みたいな体してそう

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:04:25.76 ID:1tC6Id7C0
70はすごいな

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:05:56.89 ID:SAOFL2g00
ワオ始めて上げた時75やったわ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:06:40.20 ID:tDI7h1Ud0
窓拭いただけで息切れしそう

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:06:44.22 ID:xoLwRFIFM
ワイ将初ベンチで70kgやったわ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:04:53.31 ID:S9fUemjI0
頑張れや
ワイも同じ身長やけどベンチ100kgいくの8ヵ月かかったで

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/19(木) 02:07:53.11 ID:yTz1OIX50
>>8
はえ~そんなかかんのか
ワイの場合こっからが長いんやな
頑張るやで!


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】