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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:08:58.089 ID:7ZYvagkp0
そのスポーツを続けてるだけで全身がいい感じの細マッチョになるような…

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:09:31.667 ID:1uCMWdqRM
水泳
no title

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:10:17.919 ID:7ZYvagkp0
>>2
やっぱそれか!!!!!!

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:10:07.326 ID:XKjb6nDca
ボルダリング
no title

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:12:03.654 ID:7ZYvagkp0
>>3
ボルダリングはできる場所が少ないことと料金が高いとこがなぁ…

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:10:57.749 ID:dNIpmm8lp
水泳で筋肉つけるのは難しい

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:13:36.636 ID:7ZYvagkp0
>>5
ビルダーみたいなマッチョにならなくていいんだ
2ch基準の細マッチョじゃなくて一般人基準の細マッチョでいい

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:15:44.921 ID:dNIpmm8lp
>>9
デブは水泳やっても消費カロリー以上に食うから痩せない
ガリは水泳やっても飯食わないせいで筋肉がつかない

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:16:14.187 ID:7ZYvagkp0
>>13
俺はガリだから飯食いまくって泳ぎまくればいいんだな!

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:20:02.343 ID:XKjb6nDca
>>9
心配しなくてもビルダーみたいなマッチョには普通のアジア人はなれないから安心しろ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:34:25.951 ID:zruUOWuop
>>16
才能ある選ばれし人間しかなれないのに不安がる馬鹿多すぎよな

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:11:54.448 ID:sNhcdq0a0
アームレスリング
no title

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:12:07.604 ID:2J+DRUDq0
セッ○ス

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:14:36.745 ID:7ZYvagkp0
>>8
セッ○スのために体力つけようと思って筋トレを始めたいんだよね

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:14:02.318 ID:5QnuN8/J0
そんな心構えじゃ無理だな

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:15:27.852 ID:7ZYvagkp0
>>10
どういう意味?

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:21:32.735 ID:ajmKz1V1a
スイマーの食事量えげつないよな
8000キロカロリーとかって聞いた覚えがあるな

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:46:55.189 ID:ajmKz1V1a
金メダルとりまくってたフェルプスは12000キロカロリーだってよ
no title

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:30:59.364 ID:oMb688O70
無限にアイス食えるじゃん
最高だな

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 03:31:57.543 ID:hHiBS0Xkd
筋トレって筋肉付いてくのが楽しいんじゃないの?ダイエット目的か?

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 04:44:25.901 ID:mPpBYhms0
体操、水泳、ボルダリング

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 04:48:27.119 ID:J8YrjGl00
水泳も単純じゃね

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/10/26(木) 04:51:43.678 ID:QPbnjNu10
スポーツじゃなくてもいいから一度に全身を鍛えたい


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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