ガキの使い特別版-40kgは平均

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 16:53:38.45 ID:8ne971Uf0●.net BE:264168779-2BP(2000)
橋下徹氏がツイッターで「即リプ」する生放送がスタート 政治家引退で痔も治った!? 


番組公式ツイートには、さまざまな質問が寄せられたが、その中には、

「ベンチプレス120kgあげるにはどうしたらいいですか?」


といったものも。政治活動を引退後、フィットネスクラブに通い始めたという橋下氏は、現在105kgまでベンチプレスを上げることができ、トレーナーからはボディビルにも誘われているという。

「背中を鍛えないとダメ。腕や胸じゃなくて背中で上げろ!」


と、放送の中でもいちばんの「即リプ」を見せた。

2655686l

https://sirabee.com/2017/10/27/20161346256/

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 16:54:16.99 ID:2zxzY6ikM.net
マックス140kgぐらいだな
ちな186cm92kgのガリ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 16:55:30.75 ID:NdcttaIid.net
最高で155やな
120くらいは普通上がるやろ

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:26:56.45 ID:5r8udB6OM.net
>>5
バケモノか

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 16:55:41.80 ID:4jtOkXXca.net
90くらいかな

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 16:56:20.46 ID:q4FFdbf0M.net
120

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 16:56:30.19 ID:5mJFapiI0.net
100kgとか床抜けるだろ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 16:57:57.72 ID:iSZz9O7m0.net
背中も鍛えないとダメなのは正しいけど背中で挙げろって何言ってんだこいつ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 16:58:12.40 ID:D7W1drcM0.net
無理

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 16:58:28.77 ID:PT/hspEOM.net
80kg5repで6セット組んでも大体4セット目からは上がらなくなる

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:00:10.44 ID:xOEEg1Z70.net
300kgはいける

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:01:58.63 ID:BdaGarWv0.net
>>15
オリンピック選手かな?

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:01:26.38 ID:S+nEJCCXM.net
フルギアで250くらい

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:01:55.63 ID:GABIvZdnd.net
多分60くらい
やったことないけど

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:03:07.05 ID:++n49e66M.net
40キロを支える事もできなかった
懸垂なら四十回楽々できるのになんでなんだ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:11:49.99 ID:cfLYAlO1d.net
こないだやっと70上がった
年内に80上げるのが目標

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:14:27.95 ID:wxUkyz0ma.net
ウエイトやってたときは100いってたけど今はずっと引きこもって運動してないから80くれえかな

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:15:25.76 ID:iY8x5iq1K.net
70くらい
177cm62kg
今年の夏激やせしたからせめて65kgに戻したい

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:15:35.67 ID:YCIMxSfg0.net
ダンベルプレス55kg×10でセットやってたな
マックスは興味ないからやったことないけどどれぐらい挙げられたのかな

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:23:27.45 ID:abTRMJI20.net
>>31
ダンベルプレス55kgってすげーな
バーベル慣れたら160kgサクッと上げそう

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:17:33.33 ID:1DW5w9Tb0.net
やったことないけど30キロならいけるだろ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:22:40.22 ID:g24HaQhTM.net
105キロて俺と同じじゃないか
嘘つけ!

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:35:27.83 ID:mKKG57nd0.net
若い大学生の平均が55kgだった気がする
高校の頃に初めてやった時、60kgぐらいだった

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:37:21.89 ID:WIPnm6mJM.net
2週間前に55で6RMだわ

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:39:29.23 ID:McqM9W9AM.net
ベンチプレス100キロって大学受検でいうと東大京大クラス?

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 17:43:29.61 ID:FE+KxwKlM.net BE:511393199-PLT(15100)
>>54
長渕剛があげるまで8年かかったクラス
元の体格がないとあげるまで時間がかかるけど、あげられないという事はないなという重量

73: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 18:13:22.93 ID:cPsUqODq0.net
>>57
マジかよ このスレすげえやつばっかじゃん

77: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 18:29:28.63 ID:qpJZyCq+M.net
お前らすげえな
俺なんて60kg挙げたらフォームダメダメで50kgに落としたのに

今からまたBig3やりにジム行く


no title

83: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 18:50:01.05 ID:SbijW1hQM.net
>>77
そのアプリ教えてくれ

97: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 20:32:35.56 ID:kv7u8/Ny0.net

106: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 20:44:12.89 ID:iBS9Z4RH0.net
>>97
ありがてえ

87: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/11/10(金) 19:04:16.73 ID:d3kH76hLa.net
すげえな30キロがやっとだよ…


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元: 2ch.sc おーぷん2ch

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