no title

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:05:09.73 ID:T7rAjxFwp
今永「指トレで日本シリーズ好投できた」
又吉「オフは指トレする」

徐々に指トレ勢力が増えてるもよう

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:05:39.03 ID:uM72z2X3p
澤村「…」

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:06:06.03 ID:JbDx4Q4mK
指ってほんとに鍛えられんの?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:06:48.27 ID:7VXDvxFja
>>4
指にも筋肉はあるだろ

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:10:58.53 ID:6ziw/Sxv0
>>8
ないぞ?

112: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:17:00.33 ID:YlofC8QId
>>44
外在筋内在筋たくさんあるよ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:07:29.65 ID:iMy//4Zap
>>4
菅野が重いボールで指先鍛えて結果出たから流行り始めてる

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:06:44.83 ID:KqSZLZDRd
歴代ワーストの戦犯投手って一生言われると思うとかわいそう

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:07:01.69 ID:E1f5UkzU0
ふぁりでゅさんは菅野の沢村賞認めてないから

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:07:05.45 ID:lAKSi9KQM
山岡さんも指トレ勢

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:07:17.58 ID:CeSrPpyKK
大体菅野って才能の塊やん

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:07:29.51 ID:gMPNAwW+0
指トレしすぎたら血行障害なるのも考えもの

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:07:52.26 ID:7VXDvxFja
というか握力強化が普通に指トレなんじゃ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:08:20.03 ID:MBW1KftW0
ダルって細かった時のほうがしなやかなフォームしてたよな
no title

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:09:36.43 ID:qJfq/CDq0
>>21
しなやかなフォームでもノーコンだったからあんま意味ないけどな

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:13:42.97 ID:WIqXs6TZ0
>>21
あの鞭みたいな腕が忘れられんわ
今は窮屈そう

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:08:49.39 ID:/wT9wReJp
何を言っても戦犯イメージが先立ってもうダメ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:09:04.03 ID:mzMblDfG0
草野球で敗戦処理やってるんだけど、指鍛えたらコントロール良くなる?
とりあえずさっさと試合終わらせたい

322: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:36:37.95 ID:8V+FbCwt0
>>27
おまえのフォームがどんなのか知らんけどそれ以前の問題だと思う

327: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:37:27.45 ID:LcNRyhxNM
>>27
そういう領域以前に身体出来てへんやろ…

328: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:37:34.86 ID:yatvRMgd0
>>27
コントロールは下半身とケツ肉と腹筋

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:09:09.43 ID:eMTTA74Ed
メジャー挑戦しない時点でこいつはダル以下

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:09:35.86 ID:+2fByHb1d
ダルの言ってることはそら昔のトレーニングよりは先進的やけど
割と極論も多いから細かいとこまでは真に受けたらあかんで

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:11:03.96 ID:rvkOW9Xw0
>>30
所詮ビルダーの持論真に受けてるだけだしな、野球選手としてどう解釈するかとか考えてない

273: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:32:01.34 ID:y0MGH/Rn0
>>30
これ、ダルは極端過ぎる
ビルダー式と指トレ両方やればいいじゃん

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:10:17.67 ID:CXJ1IfJE0
指トレは効果ないとか頭筋肉やな
指トレもすればええやろ

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:10:59.16 ID:kbO/3L400
>>38
血行悪くなるリスクあるで

67: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:13:10.60 ID:sXI0PuSY0
>>45
何で指というか手の筋トレしたら血行悪くなるの?

246: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:29:23.57 ID:90QnM1ihd
>>67
毛細血管が脆くなるんや

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:11:29.53 ID:P1JBwT8q0
菅野を見れば指トレの効果あるのは明らか

171: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:22:36.48 ID:RBFYP7sa0
これやこれ
結構一般的なトレーニング法みたいやな
やっぱお米はあとで美味しく頂くんやろかw
https://www.youtube.com/watch?v=0neD-J9BCeE#t=1m50s


267: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:31:19.89 ID:+/M3g4XA0
これ1枚で論破出来てしまうという事実
no title

271: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:31:57.85 ID:nNlz0HxNM
>>267
もうダルのこんな顔見たくない

410: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:48:13.47 ID:2Yvicgyhp
@faridyu
指の力はあまり球速に反映されないです。それよりも身体全体を強化したため球が強くなっているのでしょう。
ttps://twitter.com/faridyu/status/729027712443023360


菅野「弱いボールの投手はだいたい指先が伸び切っているんですね。
そこでこの指先の力を……僕らは指力(ゆびぢから)と呼んでいるんですけど、そこを鍛えようということで、オフにはずっとトレーニングをしてきました」
ttp://number.bunshun.jp/articles/-/825035

417: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:50:03.31 ID:cY4ZahTV0
>>410
ダルは単純な球速の話で菅野はボールのキレとか回転数の話やろ

449: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/07(木) 17:53:25.81 ID:xHQhD4eud
正解なんて存在せんよな
筋トレしまくって結果が出る奴もいれば筋トレして落ちる奴もおるしな
自分の中の正解見つけた奴が結果出せるな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1512633909/

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