ガキの使い特別版-40kgは平均

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:22:07.98 ID:7GNW9ykG0
絶対嘘だ
ワイが半年やってやっと40やぞ

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:22:46.33 ID:3/V8BMEO0
ワイはいきなり80やったで

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:23:07.93 ID:7GNW9ykG0
>>2
君みたいな奴が平均上げてるんか

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:23:50.20 ID:3/V8BMEO0
>>7
嘘やで
最初はバーだけやった
みえはったんや

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:22:47.49 ID:LXCX3Aic0
平均だから

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:22:54.26 ID:7PyLcg+90
頑張れ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:23:03.30 ID:/PuM7Ggq0
最初40やったで

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:23:29.03 ID:CbrkcVGEr
国民の大半はやり方さえ知らない

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:23:43.35 ID:Td24qbPm0
まーたオークションが始まるのか

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:23:56.47 ID:7GNW9ykG0
ワイなんか最初棒だけで、潰れてクッソ恥ずかしかったのに

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:24:35.29 ID:rauGjemrr
年始から初めて65kg→110kg

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:25:56.11 ID:r7veWb270
はじめは65キロやったなぁ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:26:14.44 ID:NN6XH2Q90
1回目で40いけたわ
補助ありなら70いける

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:26:32.93 ID:GVDPo3aHM
わいは160

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:26:59.29 ID:wUxh0plLx
男で100いかないのは流石にヤバイやろ

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:27:07.35 ID:ctyNFCTex
一方アメリカ人さん
no title

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:30:12.32 ID:5GnzM4/fd
>>30
なんかすごそうに見える

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:31:16.23 ID:5ieeEZVTa
>>30
思ったより小さいんやな

123: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:39:44.43 ID:Wp4AmrIn0
>>30
チンニングって何やねん

132: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:41:01.97 ID:uD1wQ1N70
>>123
懸垂

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:27:19.56 ID:7GNW9ykG0
<男性のベンチプレス平均値>
体重60kgの場合

筋トレ経験なし:45kg

筋トレ初心者:57.5kg

筋トレ中級者:70kg

筋トレ上級者:95kg

筋トレエリート:117.5kg

アメリカ人おかしいやろ…

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:27:22.64 ID:uD1wQ1N70
バー上がらん人普通におるからな

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:28:47.41 ID:x5geJhoka
40とか女の子でも上げられるやろ
5キロの小さい平たい板と5キロのストッパー両側につけたらもう40キロなんやぞ?
バー抜いて重り40キロならまだわかる

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:29:26.29 ID:mhKvVLiNd
実際やったら20キロも上がらんで草

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:32:06.09 ID:0RbB5gKF0
そもそも日本人男性のペンチプレス経験率がかなり低いやろ

95: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:37:24.65 ID:7GNW9ykG0
https://m.youtube.com/watch?v=F6iprC_1fFw



こいつでも70上がってるのが悔しい

107: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:38:28.32 ID:qIUL1Axm0
>>95
これほんとすこ

134: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:41:23.24 ID:nxhWYHp/a
>>95
このシーンの絶望感すこ
no title

96: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2017/12/27(水) 12:37:34.98 ID:w+Rvg6WS0
自分の体重上げられないのは男として恥ずかしいことなんやで



999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1514344927/

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