konami_05

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:45:05 ID:Oq5
トレーナー「ようこそ!頑張りましょうね!!」
ムキムキの会員たち「何でも聞いてね!」「フォーム教えてあげるから、まずは怪我しないようにしようね!」
僕「皆さんムキムキですね、僕恥ずかしいです…」
会員たち「いやいや!!皆最初はヒョロヒョロだったんだよ!」「でも君いい骨格してるから頑張れば筋肉つくよ!」「とにかく無理はせず頑張ろうね!!」

いい人多すぎやろ、ジム

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:45:36 ID:zX4
筋肉は裏切らない

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:45:58 ID:GTD
ホモ多そう

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:45:59 ID:5Er
鍛えてるからね

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:46:25 ID:p6n
やっぱりマッチョは精神的余裕があるんやね

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:46:36 ID:rQn
ワアもそろそろ始めたいと思っとるんやが
会員費どれくらいなんや

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:47:27 ID:Oq5
>>8
ワイは5000円くらいのコースやで

高校生くらいの子もおるんやが、みんな礼儀正しいし、楽しいわ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:48:26 ID:rQn
>>12
ほーん
ちなイッチがジム行くときの服装はどんな感じや?

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:49:22 ID:Oq5
>>14
普通やで ユニクロのシャツと動きやすいパンツ持って行ってるけど
体育の時間と変わらんレベルや

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:50:19 ID:Oq5
懸垂一回も出来なかったのが正しいフォーム教えてもらったらモリモリできるようになっていって、
半年で背中がめっちゃムキムキになってびっくりしたわ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:51:39 ID:N1C
ジムに通ってみて痛感するけど
筋肉ってすげえ努力しないとつかんのやな
マッチョを見る目が変わったわ、あいつら超努力家ですげーんだな
そら鏡の前でナルシズム発揮したくもなるわ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:52:54 ID:Oq5
>>18
ガチな人はほんますごいな 汗の量とかが信じられんくらい出る

でもワイみたいに1時間弱しかやらん奴でも、やっぱちゃんとしたやり方でやらせてもらったら
高校の部活とかの比じゃないくらい効果あるわ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:56:05 ID:N1C
>>20
挙げられる重量はどんどん増えるけど体型はさっぱり変わらんわ...

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:56:54 ID:Oq5
>>27
もともと全く運動してなかったからな、基礎の筋肉が目立ちやすいんやろな、ワイ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:58:20 ID:BiI
>>32
サンガツ
行きたいけどちょっと頑張るとすぐ身体壊すからアカンわ...

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:54:05 ID:gPs
ネットのギスギスしたマウントの取り合い世界から外に目を向けるのはええ事やで

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:54:44 ID:Oq5
>>22
ほんまに思ったわ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:55:32 ID:QeN
自分のムキムキボディに自信もってればマウントとる必要なんかないしな
健全な精神は健全な肉体に宿るはホンマやで

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:55:51 ID:Oq5
入って一か月めくらいかな、
駅からジムに歩いてたら、後ろからムキムキでイケメンの先輩会員さんが
「うーい!今日もがんばろうな!」って背中叩いて声かけてくれて
なんかほんまに嬉しかった

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:56:39 ID:zX4
>>26
今の自分の身体少しぐらい成果でた?

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:57:43 ID:Oq5
>>30
実家で着替えてる時、義理の兄貴がたまたま背中見て
「ええ!?なんなんその背中!?」って驚いてくれた
すごい自信ついたで

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:56:12 ID:BiI
5000円って/月か?
どれくらいの頻度で行ってるん?

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:56:54 ID:Oq5
>>28
週一月4回やで

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:56:58 ID:Z4N
ワイトレーニー、襲来
イッチはなんていうジム行ってるんや?

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:58:04 ID:Oq5
>>33
誰でも知ってる超大手やで

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)17:58:35 ID:Z4N
>>35
ゴールドジムか

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:03:25 ID:UhR
ワイは毎日上裸で写真を撮ってたで。
ガリガリな体が少しずつ筋肉つく様子が実感できてモチベーションになるで。

67: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:12:32 ID:Oq5
>>52
わかる、めっちゃ楽しいよな

69: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:12:49 ID:JUz
ジム金持ちじゃないといけにゃあ?

70: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:13:28 ID:Oq5
>>69
3500円からのコースとかもあるで

71: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:13:49 ID:Z4N
>>70
なんていうジム?
安すぎひん?

74: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:14:12 ID:Oq5
>>71
大手やとどこでも安いコースあるで

78: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:14:57 ID:Z4N
>>74
大手なんやったら名前言えや
ゴールドジムはそんな安ないはずや

85: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:15:52 ID:Oq5

87: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:16:10 ID:Z4N
>>85
あーコナミか

90: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:16:45 ID:Oq5
>>87
会社帰りのOLさんとかも気楽に来てるからな、
隔週コースは安いで

96: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:18:53 ID:HbH
コナミ効くぞとか言われてもイメージ湧かんわ
イッチの現状が分からん事には

99: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:19:31 ID:Oq5
>>96
まあワイは運動ゼロから始めたから
人より過敏にはしゃいでるとこはあると思う

106: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:20:45 ID:Bql
コナミか……小遣い捻出して週一行ってみよかなぁ

116: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:23:41 ID:Oq5
>>106
コナミに限らず、ほんまおすすめ
その辺の高いとこの段差とか見て、「今のワイなら余裕で登れるなあ」とか
逞しい気分になるで

122: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:25:22 ID:Bql
>>116
目的に応じて色々とアドバイスしてくれるってのが良さそう
あと個人的にはちょっとお友達欲しい

127: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:26:41 ID:AMR
イッチもうヒョロガリちゃうやろ

128: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:27:25 ID:Oq5
>>127
いや、ヒョロヒョロやでw家族みんな細いから、
骨から細いんやろうな
でも細いなりに筋肉の形が変わって来て楽しいわ

132: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:28:39 ID:Oq5
no title

細さは変わらんわ

133: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:29:25 ID:zSz
>>132
細いわね…
これから頑張ろう

134: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:30:14 ID:Oq5
>>133
食っても食ってもあかんのよなあ、
今年は脂肪つけるとこから始めるわ

139: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:31:29 ID:zSz
>>134
いや脂肪はつけんでええしトレして飯食ってたら筋肉も脂肪もついてくる
ワイはイージーゲイナーやから簡単にでかくなるし持てる重量もポンポン上がったが減量がきついわ…

135: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:30:15 ID:Z78
>>132
ええやん
もっとでかくなれるで

136: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:30:31 ID:Oq5
>>135
がんばるわ、でかくするわ今年は

137: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/05(金)18:31:14 ID:Oq5
そろそろ飯作るわ

皆も興味ある奴はジムいこうぜ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515141902/

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】