000019030193_Medium

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:11:49.25 ID:Pu2Sdq0F0
例えばベンチプレスで付いた筋肉はベンチプレスやそれに似た動作でしか真価を発揮出来ない
つまりスポーツや仕事や戦いには大して役に立たないゴミの筋肉
つか、重りにもなり得るからむしろ邪魔者やな

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:12:42.52 ID:ieDf/EXQ0
ベンチプレスに使えてんやから
使える筋肉やんけ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:13:36.98 ID:Pu2Sdq0F0
>>3
世間一般ではそれを使える筋肉とは言わない
スポーツや格闘技なんかに役立つ筋肉を使える筋肉という

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:12:54.50 ID:Pu2Sdq0F0
じゃあどんな筋肉が優秀かっていうと体操やバスケなんかで培われた筋肉が最強
めちゃくちゃ柔軟で汎用性に富んでる
どんな競技や動作にも応用可能

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:18:42.06 ID:uGzH5C8Yp
>>4
バスケ選手はウエイトやりまくりやぞ
no title

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:22:38.06 ID:Pu2Sdq0F0
>>24
彼等がやってるのは筋力をつける為の筋トレやからなぁ
筋肉をデカくするだけの筋トレとは質が違う

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:15:03.91 ID:pF47EUfG0
ベンチしてたおかげでボルダリング楽しめてるぞ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:16:56.77 ID:Pu2Sdq0F0
>>8
ベンチ関係なくね

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:15:17.59 ID:9vEWM40Td
筋トレしたことないけど意味あるだろ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:16:56.77 ID:Pu2Sdq0F0
>>9
全くない訳じゃないけど邪魔になる場面のが多い

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:15:24.19 ID:cv5tRq3PM
その筋肉つけるにはどうしたらええの

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:18:49.93 ID:Pu2Sdq0F0
>>10
体操や球技なんかが効率ええな

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:20:05.61 ID:shlserOJ0
>>25
筋トレで筋肉ついとるのは同じやん
あのガタイ練習だけでは維持でけへんぞ

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:24:39.97 ID:Pu2Sdq0F0
>>35
違うだろ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:15:59.73 ID:CG9aoPhw0
まるで世の中のスポーツ選手は筋トレしてないみたいな言い方やなw

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:18:49.93 ID:Pu2Sdq0F0
>>11
彼等の筋トレは筋力を付ける為のものだから君等が考えてるような見た目重視の筋トレとは全然違うぞ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:16:38.90 ID:UBsfs4Hl0
ほなジャングルでターザンみたいに何年か生活してつくのが使える筋肉ってことか?

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:19:44.79 ID:Pu2Sdq0F0
>>12
ま、使えるやろな

391: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:51:37.40 ID:CoJwWra20
>>31
その世間が間違った認識なんやで
重量を上げる筋肉に使えてるんだから無駄じゃない

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:16:46.63 ID:shlserOJ0
ならなんでラグビーとか野球の選手は筋トレしてるんや?

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:18:49.93 ID:Pu2Sdq0F0
>>13
彼等の筋トレは筋力を付ける為のものだから君等が考えてるような見た目重視の筋トレとは全然違うぞ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:17:08.72 ID:ZFYZr6Xw0
スポーツや格闘技する場面よりベンチプレス する機会の方が多いんやから使える筋肉だろ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:19:44.79 ID:Pu2Sdq0F0
>>17
でも世間一般では使える筋肉って言わんのやで

391: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:51:37.40 ID:CoJwWra20
>>31
その世間が間違った認識なんやで
重量を上げる筋肉に使えてるんだから無駄じゃない

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:17:24.76 ID:t1uOAFT20
普通にランニングとかの方が人間能力上がると思うで

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:19:44.79 ID:Pu2Sdq0F0
>>18
ランニングやってる人は強いな

391: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:51:37.40 ID:CoJwWra20
>>31
その世間が間違った認識なんやで
重量を上げる筋肉に使えてるんだから無駄じゃない

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:18:02.95 ID:0xk9OTCf0
モテるためとかじゃないの

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:21:21.86 ID:Pu2Sdq0F0
>>20
女にモテるために筋トレとかそれこそクソマ○コみたいなメンタルの持ち主やな

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:18:12.03 ID:d4F8vvql0
スポーツやってるだけで自然に筋肉が付くと思っとるガチ陰キャ
それがイッチ

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:21:21.86 ID:Pu2Sdq0F0
>>21
モリモリとは付かんけど必要な筋肉は身につくぞ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:19:01.53 ID:WeOk7m6Cd
スポーツでつけた筋肉←かっこいい

筋トレでつけた筋肉←キモい

ちな女

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:19:43.00 ID:3wnBOidh0
>>26
スポーツだけじゃ筋肉つかんから筋トレもするんやぞガイジ

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:24:39.97 ID:Pu2Sdq0F0
>>30
そのスポーツに必要な筋肉はつくぞ

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:20:56.96 ID:/+0+BK8R0
筋トレはスポーツじゃないんか

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:24:39.97 ID:Pu2Sdq0F0
>>38
あんなのファッションだろ

見た目や女ウケを気にしたナンパクソ男がやってるバカな趣味

まあ、そういうの抜きでやってる人はいいと思うけど

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:21:30.95 ID:nxqRkR+Nd
筋肉は筋肉やぞ
動かしかたを教え込まないとちゃんと動いてくれないだけや

87: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:26:01.45 ID:Pu2Sdq0F0
>>40
んな訳あるか

99: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:26:57.34 ID:YIjfukUOd
>>87
はい、エアプ
友達にパンチ打ってみろよってミット付けてもらって試したら筋トレしてない頃より威力は確実に上がってたぞ

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:21:49.37 ID:ZFYZr6Xw0
筋トレしてる奴にやたらマウント取ろうとしてくるやつはなんなんや
そないに他人の筋肉がきになるか?

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:23:49.59 ID:sJufTct4x
じゃあ筋トレしなくてええやん

わいはするけど

70: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:24:28.97 ID:YdRpkkaSa
no title

この身体見てもそんなこと言えるんか?

135: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:30:41.57 ID:C0ehiD580
>>70
使えない鍛え方の代表例

274: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:41:54.10 ID:7olYUoou0
クソガリのTシャツ姿
no title


マッチョのTシャツ姿
no title

280: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:42:32.71 ID:V7GQ429J0
>>274
なおまん受けはガリの方がいい模様

292: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:43:49.21 ID:7olYUoou0
>>280
クソガリ「なおまん受けはガリの方がいい模様」

355: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:48:29.52 ID:YTBCfIeO0
こいつボディビルダーやけど見せかけだけの雑魚なん?
no title

462: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 00:57:00.00 ID:CoJwWra20
>>355
まあステロイドだけど、ベンチ200だし見せかけではない
no title

554: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:04:35.68 ID:79cA2q6pa
レアルの選手の筋肉はすこか?


no title

no title

581: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:06:03.53 ID:uqLqt9Uhr
>>554
これもう見た目重視のトレーニングしとるな
胸とかサッカーで必要ないし

596: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:07:05.15 ID:hscumB5vE
>>581
意外と使うで
特にFWなんかは腕でブロックするから

605: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:07:39.54 ID:YTBCfIeO0
>>554
クリロナ足の血管やべえな

615: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:08:24.61 ID:M9KgIk4v0
上半身しか鍛えない奴が多いのはなんでなん?

720: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:14:45.97 ID:VzG61da+0
>>615
no title

777: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:20:06.40 ID:T9TwXC/7d
ここで筋トレ批判してる奴は例えば無料で押すだけでこの体になれるボタンがあっても絶対押さへんのか?
筋トレを批判しとんか?それとも一般人がマッチョであること自体を批判しとるんか?
no title

794: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:21:21.24 ID:EKnH3VKL0
>>777
筋トレエアプはこのくらいが丁度いいって言いそう
この身体ならすぐなれると思ってるのが腹立つ

827: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:24:15.57 ID:bfB+Bgzfd
>>794
それはある

856: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:26:17.49 ID:/8dVKQ840
>>794
マークフィットはわりと高身長だしここまでなるのに大変だったかもな
なお今はごりマッチョになってる模様

795: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:21:24.75 ID:3RpA0lrz0
ちなみに平安高校はウエイトばかりやり込むことを嫌う
でも監督は筋トレ好きのマッチョだと思う

862: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:26:48.74 ID:/lFGk78H0
筋トレしないスポーツなんてないぞガイジ

865: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:27:07.77 0
https://www.instagram.com/p/Bdpga6Yni2J/
この動画ほんとすこ
942: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:35:55.14 ID:79cA2q6pa
no title

no title



ラモスとプジョルはすこか?

818: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/08(月) 01:23:23.85 ID:pZpPdLEB0
最近卓球部とかでさえウェイトやってるからな
時代が変わったわ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515337909/

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