top_5_exercitii_biceps

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:40:31.951 ID:sAnFaWsF0
上 腕 二 頭 筋

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:40:44.623 ID:uLzgHi6e0
大胸筋
no title

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:41:42.701 ID:5Kr+lxZM0
>>2これ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:41:36.131 ID:QI5bL5sh0
腹筋
no title

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:41:42.514 ID:2vOULUhk0
見てくれだけ整えたいならこれはガチ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:42:59.958 ID:GPNv6iXPa
括約筋

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:43:11.114 ID:xt7k/PYxa
胸は本当に見栄えだけなんだよな

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:43:22.534 ID:v2/u6I7f0
筋肉の大きさからして
足足足尻なんだよな

見てくれなら上腕二頭筋、腹筋、下腿三頭筋、三角筋 くらいの順でいいんじゃね?

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:43:38.685 ID:3NaBmPBq0
大胸筋と腹筋

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:44:11.005 ID:3NaBmPBq0
というか現代人の暮らしならどの筋肉も使わないだろ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:45:48.493 ID:q6v0ZZRW0
どうでもいいけど背中鍛えたら世界変わらん?
no title

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:46:29.511 ID:B+8w963x0
大胸筋だろ
むしろ邪魔になる

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:51:27.590 ID:HJbJp3jg0
大胸筋は必要だろ 前に押し出す力とか必要だろうに

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:53:42.641 ID:sAnFaWsF0
>>14
ガス欠した自動車を手押しするときとかな!

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:53:54.229 ID:Bp8pVWpE0
これは腹筋
筋トレしてるって言うとじゃあ腹筋割れてるんだ~
って言われるけど、女の考える筋トレってフィットネスみたいなものばっかりなのな

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:55:28.460 ID:sAnFaWsF0
>>16
え?割れてないの?

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 02:12:35.697 ID:xt7k/PYxa
腹筋・・?
体幹の重要性も知らんのか
確実にスポーツしたことないな

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/01/29(月) 01:45:38.350 ID:1MizxAuO0
お前らに足りないのは表情筋


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1517157631/

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