o0720048013006519898 (1)

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 04:50:22.129 ID:s6XsLLk0M
結構いるよね

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 04:50:58.813 ID:/1M13aLF0
メリットなさすぎてやめた

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 04:51:43.538 ID:s6XsLLk0M
>>2
ひょろがりかブタかどっち?

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 04:52:26.250 ID:/i5UH9NG0
昨日二回腹筋したが?

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 04:54:57.189 ID:/1M13aLF0
食費の無駄時間の無駄労力の無駄
得られるものはハゲたり髭が増える男性ホルモンと運動には過剰で重たい一般的には見栄えの良くない筋肉

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 04:57:22.789 ID:RKUf01+J0
>>5
ようハゲ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 04:56:54.948 ID:JN/eS25r0
抱かれるなら適度に筋肉ある男がいいよな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 04:57:42.802 ID:5/2K1O+X0
日本女子は筋肉にそこまで興味ないからうまく収まってる

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 05:01:30.207 ID:AfOKBIBrd
時間無駄って
約1時間×週2、3回も取れない奴なんてそうおらんやろ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 05:02:29.892 ID:/1M13aLF0
>>10
その間に何ができるよ
冷静に考えて筋トレは不必要
ハードトレーニングは寿命も縮めるしな

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 05:04:54.182 ID:JtPRFn4Bd
ボディビルやる訳じゃないし健康面でも精神面でもメリットしか感じないが
筋肉付けるとまずいような専門競技やってる訳でもないし

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 05:18:13.677 ID:/vZOtFNa0
むくみ改善
血行が良くなる

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 05:19:30.587 ID:/vZOtFNa0
運動での汗によりジヒドロテストステロンを体内から取り出せる

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 05:26:04.958 ID:gguH/M/K0
え、汗かくほど筋トレするの?

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 05:31:30.111 ID:/vZOtFNa0
>>16
筋トレと有酸素運動を取り入れれば
自然と汗もかく 特に乾燥したこの時期に
汗をかくと実に清々しい
風呂だと油分も落としてしまい余計に乾燥してしまうからね。
こういう場合は運動がてっとり早い

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/02/08(木) 05:09:58.655 ID:sDhY6Itgx
別に良いよ
アメ公みたいにゴツいやつばっかだと俺がせっかく筋トレしてるのも栄えなくなる


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1518033022/

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