7

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:22:16.883 ID:BdOcBlUB0
違くね

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:22:35.884 ID:XnJtVmhM0

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:23:14.270 ID:B5dbKIW2a
筋肉は脂肪に変わるらしいので、脂肪をつける前に筋肉つけろが正しいです。

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:23:19.020 ID:BdOcBlUB0
違うよ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:23:33.357 ID:uM0E1B/E0
正しくは
筋肉付けるには脂肪が付くくらい食わないと無理

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 10:27:24.167 ID:gzPpyWb60
>>5
これ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:24:37.055 ID:BodwCZyH0
ジャンクに出てたボディビルダーがガチで脂肪付けててビックリした
それを筋肉に変えるように絞っていくとか…
実際に脂肪が筋肉になってる訳じゃないけど

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:25:43.967 ID:BdOcBlUB0
>>6
脂肪つけたんじゃなくてついちゃっただけな
筋肉増やすのは増量のとき

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:24:45.724 ID:zoPK/ye8d
だって細いまま筋肉付けても細マッチョにしかならんでしょ?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:25:05.874 ID:BdOcBlUB0
>>7
ぷぷぷ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:25:27.439 ID:1SeXVhQ/x
筋肉をつける過程で脂肪がつくってのが正解

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:27:24.629 ID:BdOcBlUB0
>>9
それはお前でもわかるんだな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:30:52.714 ID:1SeXVhQ/x
>>11
俺はお前と違ってちゃんと筋トレしてるからな
ネットで情報得るだけでマッチョになった気になってるヒョロがりのお前とは違う

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:32:32.685 ID:BdOcBlUB0
>>15
186/80のヒョロでごめん

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:29:24.354 ID:zoPK/ye8d
いっぱい食いながら筋トレしたらいいよね
毎日カロリーが筋肉になってく

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:29:29.326 ID:IqfO+kLe0
脂肪も付いてないようなガリガリが筋トレなんてしたら貧血で倒れるだろうからまずは脂肪つくぐらい食べて健康になれって事だぞ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:31:47.510 ID:BdOcBlUB0
>>13
そんな簡単に倒れるなら筋トレなんてしなくても倒れるぞ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:35:51.806 ID:IqfO+kLe0
>>16
筋トレしなくても倒れる事と
筋トレなんて考える前に健康になれって事に矛盾あるか?

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:37:02.948 ID:BdOcBlUB0
>>23
筋トレなんかで簡単に倒れねーよってことね

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:30:08.692 ID:HcY1vY7+0
あれどういう意味なの?
体おっきくするためにとにかく食えってこと?

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:31:47.510 ID:BdOcBlUB0
>>14
筋肉つけるためには飯を食いまくらなきゃいけないんだけどその過程で脂肪は少なからずついてしまうだけ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:31:53.210 ID:KYAXlS/2d
違う

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:32:55.359 ID:Xab84PTV0
それはボディビルダーの理論であって筋肉漬けたいだけならそんなことしなくていい

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:33:31.813 ID:BdOcBlUB0
>>19
どれがボディビルダーの理論なの

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:34:01.747 ID:Xab84PTV0
>>20
最初に脂肪をつけろとか

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:34:59.551 ID:BdOcBlUB0
>>21
ボディビルダーはそんなことしない
間違いだから

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:40:44.620 ID:+Gv8meFF0
倒れるぞ
ソースは俺

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 09:45:33.879 ID:BdOcBlUB0
>>25
ざっこ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 10:23:36.188 ID:NNYyFm2id
よし、まず脂肪をつけてからトレー二ングだ!(ポテチボリボリ
no title

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 10:25:04.805 ID:+RgbI3QL0
脂肪つけろというか食べろだろ

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 10:58:36.892 ID:mZ7Pl1Z+0
脂肪もつかない体に筋肉はつかない、が正しい


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1520468536/

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