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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 14:07:16.32 ID:67/dTkzA
謎の勢力A「デッドは床引きじゃないと雑魚!」
謎の勢力B「ベンチプレスなんか要らない!ミリタリープレスで十分!」
謎の勢力C「俺は体重が重いからチンニングはできない!できる奴はクソガリ!」

なんだこいつら

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 14:13:39.76 ID:S7GBg2gr
Cがダサすぎる

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 14:20:23.91 ID:67/dTkzA
謎の勢力「ボディビル志向は雑魚!ベンチ不要!でもベンチ150kgは上げないと雑魚!パワリフ万歳だけどスクワットとデッドだけやってればいい!それが実用的な体!」

こんな奴も過去にこの板で見たわ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 14:43:30.46 ID:J1Ff0mws
これが正しいスクワットな

no title

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 15:12:56.37 ID:TrTjsyiR
Cが突出して雑魚い

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 15:14:50.06 ID:s/w2Lkz8
セーフティは甘えストッパーも甘え

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 15:25:16.86 ID:oPe+GePt
くだらね

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 15:50:59.95 ID:TfmFKN0B
自分自身が雑魚だと、他人に意識が向いてしまうんだよな
哀れ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 17:11:42.93 ID:z3A76fL8
謎の精力「スクワットしたらムラムラする~。」

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 17:34:33.12 ID:wPZBVqQF
こういうことを宣う輩はさぞ立派な肉体してると思いきやずんぐりむっくりのデブだからな

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 18:21:20.75 ID:56lL+nFo
謎の勢力D「初心者はグローブもリストラップも使うな生意気だ!」
謎の勢力E「ちくわの使用はどんな理由があろうと認めない!」
謎の勢力F「○○kg以上扱えるまでベルト使うな!」

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 19:35:23.64 ID:67/dTkzA
>>12見て思い出したけど駆け出しだった頃に40㎏でリストラップ使ってるって言ったら
謎の勢力がお前は雑魚!才能無いからウエイト止めろ!って激怒してきたわ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 23:36:10.42 ID:RIlIhyVf
スクワットについては重量の申告がフルじゃないと比較できないってだけじゃないかな
ハーフやパーシャルならかなり重くてもできちゃうから
トレ内容としては無理のない稼動域でやるのも体格や年齢、フォームの習得状況によってはアリってみんな分かってるでしょ
まさかフルじゃないと絶対にダメとか言うおかしい人はいないだろうし

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 01:27:29.58 ID:kNePybM+
>>16
>フルじゃないと絶対にダメとか言うおかしい人
ところがどっこいそういう人もこの板には一定数いる(´・ω・`)
分かってて煽ってるのも含むだろうけど

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 08:47:27.77 ID:AlNrqj+g
なんやこのスレw

負け犬のたまり場かwwwwwwwww

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 08:50:28.07 ID:qrMuyVMx
>>19
スクワットはフル、デッドは床引き、ベンチはやらずにミリタリーでちゃんとやってるか?
やってないならお前も負け犬な
あとチンニングができたらダメだぞ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 15:17:58.12 ID:nT3upl4F
パワリフ豚が唯一誇れるのがそれだから仕方ないんだよ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 18:56:46.69 ID:4M4LkYJ1
ウエイトリフターのスクワットもデッドも基本フルや床引きだけどね

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 19:21:37.36 ID:kRXn/8dU
ベンチプレスでのケツ上げ、バーが胸につくまで下ろさない、胸の上でバウンド、チクワ使用はどれも確実に雑魚w

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 21:18:55.41 ID:AmPIzQlj
>>24
ベンチプレスなんてお遊び種目なんてどうでもいいじゃん

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 21:24:30.56 ID:xpNikgp0
>>27
ダメだダメだ!

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 19:48:14.68 ID:ghRtt0hn
シュワちゃんも雑魚なのかー

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 20:57:18.35 ID:RwKp23TA
アーノルドなんてただの細マッチョだろ

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 21:23:29.75 ID:zT+nSb3H
>>1
謎の勢力はな、お前の心の中にいる
謎の勢力を消したいならフルスクワットと床引きデッドを言い訳しないでさっさとやれ

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 21:27:53.30 ID:qa1f3TF8
Cは流石にウエイトやり込んでる奴は言わないと思うけど・・・
スクワットとデッドは仕方ないわ、スクワットは何故か女はフルでやるが男はハーフがやたら多いし、デッドはパワーリフティング的に考えると床引きストラップやグローブなしで考えるのが普通だろ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/08(木) 21:45:33.49 ID:xP0/A+C2
>>30
俺は体重重いからチンニングできない
って言ってる奴に体脂肪率高いデブだろって言ってみ?
ビルダーは体重重いからチンニングなんてできないししないとか
お前はクソガリだからチンニングできるとか言い出す奴居るから
ウ板にはその程度のレベルが普通に居るぞ

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/09(金) 22:22:18.19 ID:w5tLRpj2
>>1
雑魚とは言わないけどスクワットちゃんとしゃがまないならマシンに行ってよ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/07(水) 21:24:15.07 ID:T3lu/FRL
ケツ上げベンチプレスは雑魚でいいよな。


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1520399236/

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