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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:14:29 ID:nsG
とりあえず一ヶ月頑張る!
ちなワイのスペック

164cm
41kg

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:14:47 ID:nsG
年齢20歳

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:15:53 ID:Mn1
体当たりしたら吹っ飛びそう

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:16:20 ID:nsG
やめちぇねぇ!

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:17:28 ID:nsG
今は夜更かし当たり前、一日1食当たり前で便秘気味やから、これの改善やね

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:30:33 ID:g3I
>>5
やっぱり1日1食だと便秘ぎみになるんやな
ワイはすぐ太るから食事の回数を1~2回にしたら何も食ってなくてもお腹ぼこーと張ったり、便出てもお腹に残ってる感じが取れない

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:20:15 ID:D4R
作りだめすれば3食楽やで

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:21:34 ID:nsG
せやな
ちょっとお金の計算してみるわ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:24:43 ID:nsG
一日1500円かぁ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:25:00 ID:nsG
月に食費で45000

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:27:33 ID:nsG
プロテイン合わせて五万!

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:27:51 ID:nsG
まずはバイトやね…

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:29:16 ID:nsG
筋トレ&食生活改善のためにまずはバイトするお…
五万稼がなきゃ…

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:32:56 ID:g3I
>>12
働く職種によってめっちゃ筋肉つくし金稼げるしええやん引っ越し屋とか

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:32:00 ID:nsG
ま?こわいンゴねぇ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:32:42 ID:nsG
ニートワイ、アルバイト五時間を一週間4日することを決意

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:38:34 ID:nsG
BMI15くらいなんやが…

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:41:13 ID:g3I
>>17
すげえな…羨ましいといえるんかはさておきワイは20とかや

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:46:55 ID:DJI
玄米に胡麻塩を主食に

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:54:52 ID:zC9
BMI15てやばくね?

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:56:15 ID:yGn
女の子じゃん

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:58:35 ID:nsG

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:58:57 ID:nsG
ちな男

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)06:06:19 ID:3if
僕も20歳でニートだよ~~ん

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)06:19:09 ID:vCL
軽そうで羨ましいな
ちな177/78

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)06:20:18 ID:nsG
今日買い物行って食べ物の値段見るで…
あと腹筋鍛えるで(胃が下がってるから)

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)06:37:21 ID:nsG
どちらにしろ本格的に始めるのはお金稼いでからですね…ほな

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/15(木)05:41:07 ID:RKe


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1521058469/

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