mangymtired

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 12:31:32.33 ID:kOOhGgjZ
やめてからすでに2年以上経ったが
あの5年間の努力と金と時間は何だったのかの虚しいOrz

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 12:33:17.11 ID:kOOhGgjZ
俺の体は何もしてない奴と同じような体にすっかり戻ってしまったが
結局何もしてない体に戻るなら、あの5年をもっと別のことに労力を使った方が良かったと思えてしょうがないOrz

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 12:35:41.74 ID:kOOhGgjZ
筋トレって継続をやめたら
費やした時間や労力やコストが無意味に終わることは頭ではわかっていたけど
実際自分がその立場になると体中の力が抜けるほど悲しいOrz

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 12:38:09.86 ID:kOOhGgjZ
今更筋トレを再開するモチベも湧かないし
俺のあの5年は一体何だったんだろうと自問する日々が続いている○| ̄|_

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 12:39:12.53 ID:GO8ha2EH
継続も一つの才能だからね
何事もそうだろうけど

継続することができない人は沢山いる
君はその一人だったってだけだ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 12:52:24.89 ID:UNdu00v1
5年もやってたんなら再開すればすぐ戻るだろ
頑張れよ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 12:57:06.66 ID:755wsScq
還暦すぎでもマッスルメモリーってのこってるもんかね
ムキムキにはならなくてもいいから寝たきり予防できる程度の筋肉は確保しておきたい

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 13:06:20.45 ID:KpN8AdHR
それが趣味だろ、なんにだって言えることだろ馬鹿が

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 13:23:13.75 ID:YrM1RIlP
てか、なんで止めたんだ?
調度俺ちゃんも名古屋から岐阜に転勤が決まっちゃって、岐阜にはゴールド無いけど、自宅でダンベルトレと自重トレは続けるけどね。バーベルによるビッグ3ができなくなるからめちゃくちゃショックだけど、トレーニングはやめられないだろ
止めちゃうのがよくわからん。サプリなんかに金かけるなよ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 13:27:30.88 ID:F1N/53uI
俺は10ヶ月辞めてたけど再開したら体の調子がすこぶる良い

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 13:34:41.87 ID:xynBs91V
そうな
俺なんかステまで使っちまったからな
まぁ、今もサイクル中だけどw
ただ、イッチが言ってることは良く分かる
部活でもそう
俺野球やってたけど甲子園にも行けなかったし、プロにもなれなかった
その時は幼い頃から野球ばっかやって来て一体今までは何だっただろう。
時間をスゲー無駄にしたなって思ったけどさ…
まぁ人生において役に立つことやモノを得たのも確かなんだよね
だからイッチの5年間も、努力やかけた金も、これからの人生に何かしら役に立つんじゃないかな
何か新たにやりたい事見つけて挑戦しなよ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 13:36:24.16 ID:WXw6HPs2
夢中になれる別の何かがまだ見つかってないんだね?
筋トレがすべてじゃないんだし気にすることない
こんど筋トレを再開する時は生活の中心に据えないでほどほどの距離感で付き合うのがいいのでは?
頑張りすぎると続かないもんだと思う

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:27:25.94 ID:l9SKKxi9
趣味って時間や金の対価として楽しさや満足感を得るものでしょ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:32:01.18 ID:q2G3yE7j
私などはトレーニングを四半世紀以上やっておりますなぁ。

運動習慣として、体力維持、肥満防止、気力充実効果があるだろう。
半世紀続けても良いくらいだと思いますよ(笑)。

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:38:24.72 ID:sxGkXru5
筋トレをずーーーっと継続できてるのは
筋トレをやり出した中の数パーセント以下でしかないと言われている
つまりほとんどの奴は速いか遅いかだけでいずれやめてしまう
だから1も珍しい事でもないし大多数の奴らと同じということでしかない

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:40:03.51 ID:2iHGlMPG
5年続いただけで
筋トレを始めた者の中ではかなり長く続いた方だと思うぞ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:41:29.98 ID:Br580Nyo
筋トレで得たメリットや優越感とそれを知れた事がすでに得難い経験じゃん
ただどの程度まで鍛え上げたかによるだろうけど
長くやってても一般人とかわらん体つきの人もいるし

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:45:41.45 ID:S5S3NN8z
楽しいから続けてるだけで辞める理由がわからん
楽しくない人は普通は5年も続かないから金も時間も無駄にならんだろうし
特殊なケースだが可哀想な人だな

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:46:13.60 ID:2UbbFkg4
ビルダーレベルのことをしてるならともかく
趣味の範囲でやってて、尚且つ5年やってて、尚且つナチュラルなら
もう見た目の変化や成長はほとんどない状態になってるはずだろ
モチベ維持が難しいのもわからんでもない

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:53:44.72 ID:VJJaZEVk
続けられないということは才能がないということ
それだけ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:56:49.14 ID:2UbbFkg4
ナチュラルで5年なら
右肩上がりで見た目や挙上重量が上昇してる時期なんてとっくに終わってるはずだから
すでにスケジュールをこなしてるだけの日々だったんだろうなと想像できる
ジムで見かける奴らも実際何年も見た目変わってないからな

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 14:58:56.12 ID:CO9SiiSs
ウエイトは男の化粧なのに
辞めるとかアホか
どーせゴミスペだろ

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 15:12:21.66 ID:1OYNIdHF
歴15年目だが、食事やトレを完璧にやろうとするからしんどくなる。
食事もタンパク質云々気にせず、トレも週1か2で、種目・セット数を減らし、「現状維持出来ればいいや」って考えでやりゃいいんじゃないかね。

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 15:27:49.33 ID:ywXzP+py
半年もあれば戻るから
この2年はなんだったんだろうって思うよ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 15:28:23.07 ID:rOo4eahK
完全に辞めるのはもったいないし不健康。

自重でもいいし、ジムは週一回行くか行かないかでいいじゃん。

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 16:04:21.01 ID:CO9SiiSs
言い訳すんなってリッチもいってたろ
最高の体手にいれるのに忙しいもくそもあるかとな
見土手も環境を整えろというてる
ガッデメ

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 16:05:56.94 ID:zitIE7y8
五年間夢中になれることをして、健康的に体を鍛えていたことが無駄なのか?

学生の頃にやってたスポーツも、プロの道に進まなければ無駄なのか?
何かに夢中になられる事があるのは良いことじゃないかな

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 16:06:11.33 ID:roA5x0rN
やめた人間に用はない

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 16:37:50.02 ID:EJ1NMONe
なんというヘタレw

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 17:10:37.89 ID:AAfU1yfv
ウェイトトレは超短時間で鍛えられるから効率いいのに
1日10分 準備体操に5分トレ5分くらいならどんなに時間なくてもやれるだろ

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/21(水) 18:38:24.91 ID:wyMgb1hM
そのときは楽しかったんだろ
それでいいじゃん


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1521603092/

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