定期スレ

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:01:46.67 ID:Y2Irj6qn0
イチローもダルも球界史上3本の指入る選手やが

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:02:26.40 ID:sy23ePW9M
どちらも正しい

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:02:59.95 ID:BjmGkiTP0
>>2
これ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:03:15.29 ID:jNKuto8T0
>>2
これ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:03:24.82 ID:Kxqlzqv80
これはどっちも正解
正しくは野球の練習メニューで筋力付けろやな

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:03:43.24 ID:IzFUM2KUa
>>5
なにいってだこいつ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:03:30.89 ID:WMx2hDB80
イッチ筋トレしてるやん
no title

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:03:32.56 ID:SDX7KzZQp
ダル自身もイチローのトレーニングをすごい言うてたから結局は程度問題の話で特に矛盾するもんじゃないんちゃう

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:03:46.53 ID:dMEdAQpM0
どっちも筋トレしてるだろ馬鹿か?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:04:02.07 ID:Y2Irj6qn0
いや どちらも正しいなんてありえんやろ
必ずどちらかが論理学において負ける

79: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:25:38.61 ID:of1dtGXc0
>>10
論理学って何?

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:04:14.31 ID:DhoEt1ica
イッチもガッツリウェイトトレやってたから今があるんだよなぁ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:04:24.36 ID:W7hjxzZA0
イチローの初動負荷トレーニングも筋肉に刺激与えてるんやから筋トレやで

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:04:50.31 ID:VvTe8i3A0
イチローめっちゃ筋トレしとるやんけ自分の筋トレ機材コンテナで運んでまで常に筋トレしとる

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:08:19.17 ID:x46kCf1wa
>>13
あれ筋トレじゃなくてただのストレッチやで

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:04:59.77 ID:dMEdAQpM0
ただ過度に付けすぎはダメかもな
ダルも今年は減量してる

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:05:20.08 ID:NVQhPGdDp
イチローは無駄に筋肉付けすぎても動きが悪くなる(筋肉不要という意味ではない)って話をいつものようにわかりにくく例えただけやろ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:05:24.84 ID:6sir746s0
イチローも筋トレしとるぞ
筋トレするななんて一言も言っとらん、その人にちょうど良い筋肉量があるって話やろ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:06:51.20 ID:dlS2Q0pEa
筋トレしすぎるなであって筋トレするなではない
no title

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:08:49.73 ID:tVPEy1/wa
自分にあったトレーニングしろ

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:10:10.05 ID:ebQaRYiSd
言うても最近の高校野球は筋トレして明らかに恵体強打者増えまくってるしな
筋トレが悪とは言えんやろ

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:10:59.08 ID:tVPEy1/wa
成功者は自分のやったことを押しつけがちにはなるよな

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:11:42.03 ID:y5I4cHubd
ピッチャーと打者同じにして語る定期

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:12:53.73 ID:Y2Irj6qn0
イチロー「ライオンは筋トレしない」 ダル「ライオンは元々強い」

うーん・・・この

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:12:57.25 ID:uHhV1sKDx
どっちも目的が違う筋トレをしてるンゴ😳
イチローは自分でトレーニング室作ってるし

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:13:34.23 ID:u0Zh1+Pb0
no title

no title


ガイジ「イチローは筋トレしてない」

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:14:52.39 ID:HyxDFPxYM
>>54
カーフヤバ杉内

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:15:38.62 ID:mTZyx3Swa
ライオンだって筋トレしたほうが強いに決まってるだろ

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:17:35.35 ID:Y2Irj6qn0
>>58
オスライオンは1日20時間寝るぞ

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:17:00.07 ID:GXw6lOiKa
落合が言うように野球の筋力は野球で付けるのがベスト
でも野球の練習だけじゃ怪我のリスクを分散できず集中力を持続させられないからウエイトも混ぜて練習量そのものを底上げする

っていうのがベストやと思う
練習効率でウエイト>打ち込みは絶対無い

75: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:24:39.09 ID:x46kCf1wa
>>61
野球の練習だけで筋力付くほど体追い込むとか非効率すぎるやろ
筋力は筋トレして付けて野球の練習動きに落とし込んでいく方が効率的

91: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:32:19.65 ID:GXw6lOiKa
>>75
競技の種類に限らずスポーツである程度のレベルに達した人間は誰しも反復練習による動作の最適化がウエイトを遥かに上回る効果を上げることを知ってる
イチローも見た目やフォームじゃなくて内的な事が1番大切って言ってるし筋トレ信者のダルも成長しまくってた時代には試合で投げる、試す事hが何よりも練習になるって色んな所で話してた

64: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:17:39.44 ID:sprZ1w9D0
オリ時代体重増やして故障したからウエイト増えない筋トレしてるだけやで

81: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:27:11.50 ID:CrMkK8MV0
イチローが言ってるのは
過度に筋肉つけすぎたりして体型や筋力が極端に変わると
それまで小脳がパターン化してる一連の運動スキームと身体感覚がズレてしまって
今までできてたことができんくなる、精度が落ちるみたいなことやと思うわ

筋トレして肉体改造したら自分の新しい身体に改めて適応してかなあかんし
それと並行してやきうでもトップクラスのパフォーマンスを維持してくのは至難の業やろうな

83: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:27:24.99 ID:583OTGT+0
ダルはやり過ぎだろ筋肉信仰してから成績イマイチやん

90: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:31:43.05 ID:5RGwfTQA0
イチローってメジャー行って身体デカくなったし自分の限界値ギリギリまでつけるのはええやろ

68: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/28(水) 06:19:02.88 ID:4Zrcspnv0
そもそも投手と野手で比べてるのがナンセンスだよね


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1522184506/

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