プロテイン2



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:25:19.16 ID:G3AJ8wAc0NIKU
おいしいのでもっと飲みたいです

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:25:42.08 ID:PQDq740U0NIKU
飲めるだけ飲んでみたら

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:25:43.65 ID:PVz+36MHaNIKU
さんはいまでです!

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:25:55.86 ID:G3AJ8wAc0NIKU
ちなみに一般的なホエイプロテインです

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:26:31.38 ID:G3AJ8wAc0NIKU
ビーレジェンドの激うまチョコ味です
水溶けよくて全然ダマにならないです

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:27:09.65 ID:m+VetgWO0NIKU
>>6
普段の飯でどんくらいとってる?

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:28:40.52 ID:G3AJ8wAc0NIKU
>>7
結構ガッツリ食べてます

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:27:22.21 ID:G3AJ8wAc0NIKU
広島カープの原動力で昨季リーグMVPの丸選手も愛飲しているビーレジェンドです
no title

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:28:23.03 ID:AJx+F36laNIKU
そんなバナナ味じゃないとダメだよ
ビーレジェンド ホエイプロテイン そんなバナナ風味 1Kg
株式会社 RealStyle
売り上げランキング: 293


14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:29:52.59 ID:5WJqyJzp0NIKU
朝昼晩におやつ分2食で5回

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:30:27.99 ID:G3AJ8wAc0NIKU
>>14
わかりました。
あと四杯分飲みます

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:30:58.86 ID:DD+ORlUWaNIKU
身体の採点お願いします
no title

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:31:05.86 ID:m+VetgWO0NIKU
正直テキトー
体重×2~2.5までとっとけ
分散してとってけ
間食くらいの感覚でとればえんじゃない

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:32:17.03 ID:G3AJ8wAc0NIKU
>>17
サンガツ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:31:30.36 ID:XIlWfPH80NIKU
好きに飲みなさい

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:31:51.10 ID:NF6gjFz9rNIKU
ビーレジェンドええよな安いし
ちょっと溶け悪いけど

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/03/29(木) 21:32:51.49 ID:krWJcN+AdNIKU
体重1kg辺り2gのたんぱく質が必要で食事だけでそれが摂れるなら
プロテインは飲む必要はなし
たいていは食事だけで摂れないので足りない分だけプロテインを飲む
たんぱく質は摂りすぎると内臓壊すから必要以上に飲むのはオススメ出来ないので
美味しいからたくさん飲みたいって事なら
飲む分だけ食事で摂るたんぱく質を減らせばええんじゃないかな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1522326319/

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