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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:36:25.644 ID:eOadnT2l0
仕事つらいねん

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:36:57.431 ID:ZcSqDRend
筋トレは体を酷使するんだから精神的に鍛えられるだろ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:37:02.424 ID:UXZqxmmm0
めっちゃ鍛えられる

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:37:22.347 ID:u8kP39ok0
うん

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:37:32.528 ID:l1t7RVQBd
なに言われても「まあいっか、こいつ○せるし」って気持ちになれる
no title

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:37:40.370 ID:h6XxyHRE0
筋トレで鍛えられるメンタルと仕事を耐えるメンタルってちがくね?

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:40:37.698 ID:ue8jHnxrK
>>6
どんな仕事でも体力でカバー出来るだけでかなり違うぞ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:43:52.639 ID:KSDfwzDga
>>12
体力でカバー出来ない仕事は

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:45:05.153 ID:ue8jHnxrK
>>15
ないから安心して鍛えろ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:46:16.337 ID:KSDfwzDga
>>16
コールセンターは?

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:48:53.335 ID:ue8jHnxrK
>>18
お客様との神経削るやり取りから哀れな雑魚共の取るに足らない陳情に変わる

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:50:21.536 ID:KSDfwzDga
>>20
そうじゃなくて仕事に対して成果出てないよな

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:59:59.852 ID:ue8jHnxrK
>>22
筋肉だけでなんでもかんでも仕事片付けたいのかよ
相手が雑魚に思えたら自分が疲弊しない分余裕は出来る

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 02:02:50.864 ID:KSDfwzDga
>>38
相手が雑魚に思えたら自分が疲弊しない←何この自論

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:38:15.603 ID:7IoRqyJE0
筋トレって身体をいじめまくる物だし
それに耐える事で精神も鍛えられるだろ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:38:21.786 ID:2kYDtvt70
筋肉付いてるやつって陽気なのが多い印象
何か脳内から出てるんかな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:38:43.052 ID:al026cnB0
フィジカルが強くなるとメンタルも鍛えられる
健全な精神は健全な肉体に宿る

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:39:53.901 ID:SvutmoSl0
陽気なやつが多いのは体が強くなることで心に余裕ができてくるんじゃね?
ヒョロヒョロガリやブヨブヨデブはネットの知識ばっかりで心に余裕なさそう

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:39:55.607 ID:r37l5j9v0
なぜか自信がつく
なぜか

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:40:41.110 ID:LJsK2IyAE
俺がその気になれば肉塊にできるって思えれば精神的に余裕ができるだろう

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:42:45.563 ID:ZcSqDRend
俺は筋トレちゃんと1日30分やってるけどお陰で握力が30しかなかったのが40になったしみかんを握り潰せるようになった

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:45:31.438 ID:BY+MSc5Qr
わかってねえな。
もともと根が弱いやつは、筋トレして体に自信ついても、気強いやつにはペコペコのまんまだぞ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:48:57.221 ID:/zRmvWMf0
嫌なことイライラしたこと、それを筋トレにぶつけてエネルギーに変えてストレス解消

それで得られた肉体強化と見た目の改善

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:50:25.754 ID:bJmsXnGa0
全然鍛えられない
いつも落ち込んでてつまらない人生に絶望してる
何をするのも億劫でみんなが俺のことを嫌いな感じがする
ちな顎つけ腕立て伏せ35回3セットを週5

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:52:30.597 ID:jXiQlJ/zd
>>24
甘すぎ

腕立て伏せ 100回
上体起こし 100回
スクワット100回
そしてランニング10km

これを毎日やる!!!
あと夏・冬はクーラー・暖房の類を極力使わないこと

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:54:20.417 ID:BY+MSc5Qr
正直仕事つらいのは慣れるしかないな。自分にはこの仕事無理だなってなったらすぐにでもやめた方がいいぞ

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:56:21.599 ID:jXiQlJ/zd
>>31
辞める前に再就職さき見つけろよ

この仕事が俺にあってない仕事だと思うのは勝手だが、今いるところで全力で取り組めない奴は、今後やりたい仕事についても全力を出せない雑魚になるんだぞ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:58:06.761 ID:BY+MSc5Qr
>>34
俺が言ってんのは本当に本気で仕事に取り組んでも上手くいかなくって合わねえなって思った時のことだ。

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 01:55:29.331 ID:KSDfwzDga
そんな酷使しなくて良いんだよ
no title

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 02:00:24.020 ID:gk4GQaat0
筋トレで大麻の3倍の幸福ホルモン出るらしいな
そこまでとはいかないけど筋トレ始めるとなんとなくがんばってるし色々許されてる気になるからおすすめ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 02:08:24.593 ID:BY+MSc5Qr
まあ筋トレしても上辺だけはかわれるけど、根っこの部分はかえられねえな

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/04/29(日) 02:08:52.766 ID:xDAyH/HR0
no title


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1524933385/

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