o0640036013310914066

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 00:59:53.99 ID:9+m1amWv0
筋トレ1年継続ワイ「コンビニの前に社会のゴミがおるやんけw因縁つけてきたらボコボコにしたろw」

やっぱり筋トレって神だわ

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:00:20.68 ID:9+m1amWv0
筋トレはガチですべてを解決してくれるで

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:00:30.80 ID:eGXd7dFa0
身長は?

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:00:41.25 ID:9+m1amWv0
>>3
174

977: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 02:43:32.06 ID:waHiCBFz0
>>5
デカッ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:00:33.85 ID:wekf4XPj0
分かる

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:00:56.31 ID:p/gPeEkAd
こんな彼氏がほしいンゴ!w

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:01:13.81 ID:9+m1amWv0
ガチで万能感ある
そこらのチンピラとか何も怖くない

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:01:23.39 ID:eGXd7dFa0
ほーん
ワイ180やけどメニュー教えーや

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:02:14.84 ID:9+m1amWv0
>>8
週4やで
胸肩
背中


の4分割や

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:01:34.37 ID:7+XhdHP+r
まぁ精神的に余裕が生まれるのはわかる

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:01:41.31 ID:9+m1amWv0
電車でも押してくるゴミが逆に弾き飛ばされて草生えるわ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:01:47.27 ID:2H/RpKfR0

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:02:05.18 ID:dvOf7QOga
逆に体重の重要性に気付いて大きめのデブにびびるまでがセットやな

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:03:44.95 ID:9+m1amWv0
>>15
ただのデブは何も怖くないな
ガチムチは怖いが

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:06:11.61 ID:h8PIZdTs0
>>30
ただのデブかどうかなんか実際にやってみないと判断出来ないぞ
脂肪だらけで筋肉が浮かないやつなんか山ほどいる

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:02:28.39 ID:2H/RpKfR0
筋肉だけじゃ意味無いぞおじさん「筋肉だけじゃ意味無いぞ」

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:04:20.30 ID:9+m1amWv0
>>19
あるぞ
まず絡まれない
この前も店員が筋肉質やったから強盗やめたとか言うてる盗賊おったろ

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:05:48.83 ID:2H/RpKfR0
>>34
筋肉なくても絡まれないだろ
どんだけ民度低いとこ住んでんねん

65: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:06:49.52 ID:9+m1amWv0
>>46
チンピラは普通におるやろ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:02:56.99 ID:DTMVb3F5d
体重教えろや雑魚

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:04:34.40 ID:9+m1amWv0
>>23
75kg

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:05:19.41 ID:DTMVb3F5d
>>37
雑魚すぎて草
こんなんワンパンやん

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:05:52.38 ID:9+m1amWv0
>>43
ほーん、で?
君の身長体重とBIG3は?

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:03:14.73 ID:9+m1amWv0
筋トレのいいとこは強さの向上とそれ以上に強く見えることや
ガチで初対面で舐められること皆無になったわ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:03:39.40 ID:VM6qZkHn0
過度な筋トレで暴力的になるんか
やめとこ

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:05:17.14 ID:9+m1amWv0
>>29
自分からは振るわんで
自分から振るったらワイがチンピラやからな

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:04:45.62 ID:Dtaxvqjc0
ヒョロガリワイ「チンピラおるやんけ、因縁つけてきたらボコボコにしたろ」

筋トレとか必要無いぞ

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:05:07.10 ID:8zjc+xMr0
>>38
ガチシリアルキラーかな

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:06:07.69 ID:rWIHTTDBa
>>38
こんなんで声だして笑ってもうたわ

69: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:07:14.98 ID:nTc4rHmz0
>>38
つよい

74: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:07:34.24 ID:j/+uY7mK0
>>38

785: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 02:22:03.46 ID:Ctr4IpWzM
>>38
すき

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:05:13.23 ID:2H/RpKfR0

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:06:03.23 ID:AzNNeM/h0
何歳なんや?

67: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:06:59.76 ID:9+m1amWv0
>>51
22

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:06:03.50 ID:507NdJHd0
20kgのダンベル×2でもイッチみたいに無敵になれるンゴ?

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:07:25.03 ID:9+m1amWv0
>>52
片手20kgじゃ無理やな
最低30kg
できれば40kg欲しい

156: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:12:49.90 ID:JZ2ea0ZEa
>>72
ダンベル40kgとか化け物やぞ
筋トレエアプか?

170: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:14:01.29 ID:9+m1amWv0
>>156
ベンチプレス110のワイでもダンベルベンチなら37.5kgやぞ
ワンハンドロウなら普通に40kg引ける

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:06:33.24 ID:Y/lzqgOf0
モテる?

82: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:07:59.82 ID:9+m1amWv0
>>61
よく触らせてとは言われるで

68: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:07:02.72 ID:2DJqbO860
最近はチンピラも筋トレしとるから勝てんぞ

91: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:08:37.27 ID:9+m1amWv0
>>68
してないぞ
たまにジムでチンピラ風のやつ見るけど糞みたいなトレーニングしてるし根性ないからすぐ消える

123: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:10:44.70 ID:2DJqbO860
>>91
筋トレくっそ流行っとるからチンピラもやっとるで
自分のジムでチンピラいないからチンピラは筋トレしてないとか視野が狭すぎるゾ

148: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:12:10.27 ID:9+m1amWv0
>>123
でもチンピラってヒョロガリのほっそい腕にタトゥー入れてドヤってるのばっかやん

76: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:07:41.49 ID:Ikf8yp+t0
見せ筋だけでどうやってボコボコにすんねん

98: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:09:08.12 ID:9+m1amWv0
>>76
ベンチプレス110kg
スクワット142.5kgなんですがそれは

105: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:09:39.11 ID:/tcOeB/m0
>>98
殴りあいとかしたことあるん?

119: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:10:34.36 ID:9+m1amWv0
>>105
小学生のとき極真空手やってたで

139: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:11:41.03 ID:/tcOeB/m0
>>119
なんで極心やっててチンピラにびびんねん

157: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:12:52.03 ID:9+m1amWv0
>>139
元々クソガリやったからな

192: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:15:22.91 ID:/tcOeB/m0
>>157
その時の気持ち忘れたらあかんで
身体は立派になっても多分君の本質は弱者やから喧嘩になって勝てたとしても
加減とかきかへんやろしええことないで

216: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:17:08.51 ID:9+m1amWv0
>>192
ワイは弱い物いじめはしないで

79: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:07:52.66 ID:zDx1QPJc0
ビッグ3はいくら?
あと身長体重教えて

107: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:09:45.42 ID:9+m1amWv0
>>79
BP110
SQ142.5
DLは最近やってないけど160kgは挙げたことある

124: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:10:44.98 ID:A8Q8UU8V0
no title

162: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:13:00.36 ID:9exwViH8d
>>124
こういう奴が一番強そう

178: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:14:39.91 ID:waOGfZ1X0
こうやってコンプレックス刺激されるやつが筋トレしたりムキムキに憧れるんやろなあ
後ろ盾あるやつでチンピラキャラ好きじゃないやつはスタイルよくスラッとしてそう

200: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:16:15.95 ID:9+m1amWv0
>>178
筋トレした方が服も似合うぞ

224: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:18:27.47 ID:waOGfZ1X0
>>200
服は細ければ似合うな
筋トレしたら肉分厚くなる分むしろ似合う服減りそう
夏は毎日ポロシャツ着てそう

232: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:19:03.64 ID:9+m1amWv0
>>224
夏こそTシャツとかガタイある程度よくないと全然似合わんやんけ

247: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:20:28.40 ID:waOGfZ1X0
>>232
それ似合ってるわけちゃうで

264: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:22:03.34 ID:9+m1amWv0
>>247
いやヒョロガリのTシャツが悲惨なのは事実やろ

197: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:16:04.02 ID:dN1fZ5W5d
どんなに鍛えてても喧嘩慣れしてるチンピラのが強いやろ

222: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:17:54.75 ID:9+m1amWv0
>>197
喧嘩慣れってヒョロガリ同士がじゃれ合ってるだけやろ
パワーあって極真で最低限の技術あるワイが圧倒的有利

244: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:20:22.03 ID:/tcOeB/m0
>>222
髪の毛とか耳捕まれて振り回されたら空手なんてなんのやくにもたたんで
空手やってて絶対的に有利なんわ相手がローキックカットできんぐらいや

253: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:21:14.60 ID:9+m1amWv0
>>244
ワイ髪の毛短いから掴めへんで

261: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:21:50.87 ID:/tcOeB/m0
>>253
耳ないんか?君

276: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:23:04.90 ID:9+m1amWv0
>>261
耳掴まれる前にワイの前蹴りでチンピラは吹っ飛んどるで
そもそもワイが言いたいのは筋トレのおかげでこうやってチンピラに無駄にビビることもなくなるって言うメンタル面のことやしな

296: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:24:29.71 ID:wVaoXEEed
>>276
小心者は何しても小心者や
イキってヤクザに絡まれたら小便垂らして土下座するんやろ

312: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:25:31.45 ID:9+m1amWv0
>>296
そもそも筋トレしてたら絡まれないで
結局奴らは弱い物虐めしてるだけやからな

355: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:28:57.88 ID:wVaoXEEed
>>312
調子付いてそうなやつの方がシメられやすいから前より絡まれる確立アップしてるで

370: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:29:57.21 ID:9+m1amWv0
>>355
ないない
結局奴らは弱い物虐めしてるだけや
やから全うに生きられないんやで

227: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:18:42.41 ID:zAfXbMT00
懸垂マシン買ったんやけど下半身鍛える方法ないか?

236: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:19:32.45 ID:9+m1amWv0
>>227
普通に椅子に足かけてブルガリアンスクワットでええんちゃう

245: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:20:25.28 ID:zAfXbMT00
>>236
膝弱いんやけど大丈夫やろか

258: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:21:38.85 ID:9+m1amWv0
>>245
痛みが出てきたらやめた方がええな

266: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:22:26.35 ID:zAfXbMT00
>>258
スクワットは昔からできんのや
まあKBTIT目指せばええかな

281: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:23:24.90 ID:hEYiT6yi
お前ら168のチビが筋トレしてたらやっぱあっ…ってなるンゴ?
ゴリゴリってより程々に鍛えたいだけなんやが

326: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:26:40.29 ID:9+m1amWv0
>>281
そんなの気にせず鍛えるんやで
心配せんでもゴリゴリなんか無理や

350: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:28:31.45 ID:hEYiT6yi
>>326
ありがとうやで
チビヒョロは最悪やと思うし鍛えるわ
しかし168はどう見ても低身長やろ
電車とかワイより低いやつおらんし

283: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:23:35.60 ID:v+2xvlgP0
だいぶ絞れてきたで
no title

305: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:24:58.46 ID:9+m1amWv0
>>283
ええな

290: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:24:09.92 ID:Dtaxvqjc0
肉の鎧がないと縮こまっちゃうのは可哀想やな 心意気一つ変えるだけでそんな事無くなるのに

305: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/05/08(火) 01:24:58.46 ID:9+m1amWv0
>>290
そのきっかけに筋トレはなるってだけやで
根拠のない自信より人間は根拠のある自信がある方が強い


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1525708793/

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