Bryan_UnitedWeights

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:51:45.78 ID:1BHKr1M+0
クソガリの嫉妬怖いンゴねぇ…

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:52:53.67 ID:5ztS2SCj0
身長体重とTシャツのサイズは?

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:53:19.84 ID:1BHKr1M+0
>>3
172cm75kgXL

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:54:18.07 ID:5ztS2SCj0
>>5
ガチ勢だった

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:54:37.13 ID:LUb9r1m6M
>>5
(身長-90)kgになってからマッチョ名のれよ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:56:28.22 ID:1BHKr1M+0
>>13
減量中やから

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:58:50.33 ID:LUb9r1m6M
>>19
まぁさそこそこ良かったから許したるわ
走ってる?それとも食事減らしてる?

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:59:44.32 ID:1BHKr1M+0
>>24
ローファット食事制限や
有酸素運動嫌いやねん

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:53:35.11 ID:wUfzL35G0
ワイにも身長くれよ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:58:01.17 ID:1BHKr1M+0
>>9
身長は172しかないから無理ンゴねぇ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:54:23.18 ID:OgI09/SB0
わかる
プリントTシャツとか伸びて柄が変わるから着れないわ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:56:12.18 ID:YLGJskk5x
1ちゃんの代わりに画像あげたるわ
no title

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:57:16.50 ID:GqVAyaVIa
なんJ民て筋肉鍛えてるけど陰キャが多そう
妄想で周りからビビられてるとか思ってるけど筋肉自慢する相手すら居ないからなんJでドヤる

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:58:50.91 ID:1BHKr1M+0
>>20
そうやってレッテル貼りしかできない君はどんな身体しとるんや

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:59:44.19 ID:GqVAyaVIa
>>25
イメージやからな
ワイは別にムキムキやないで 実際のとこどうなんやって話や

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 15:00:12.53 ID:1BHKr1M+0
>>32
陰キャの定義はなんや

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 15:01:09.62 ID:GqVAyaVIa
>>35
いやそういう話やないやろ… 強いて言うなら現実で発言権ないとか?
すぐ陰キャの定義がどうだの言い出すやんリアルで

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 14:59:02.49 ID:NI7CRiVha
肩トレ教えてクレメンス

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 15:00:55.37 ID:1BHKr1M+0
>>28
ショルダープレス
サイドレイズ
フロントレイズ
リアレイズ
をやり込むんや
特にサイドレイズは多セットで

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 15:01:46.60 ID:uCoq896Ba
>>37
サンガツ
サイドレイズ具体的には何セットぐらいや?

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 15:02:31.84 ID:1BHKr1M+0
>>43
ワイは5セットやってる

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 15:00:40.20 ID:xAAP3fLG0
聞きたいねんけど腕立てやったら胸筋つく?

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 15:01:28.02 ID:1BHKr1M+0
>>36
多少はつくやろそりゃ

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/05(火) 15:02:08.55 ID:xAAP3fLG0
>>40
そんな冷たい言い方しなくてもええやん


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1528177905/

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