1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 12:40:54.59 ID:PwW/0imd
スペック
身長165
体重56

no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 13:20:30.61 ID:Um5z0Xuf
後ろの赤いボールが気になる

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 13:25:05.85 ID:PwW/0imd
>>2
ただのバスケットボールや

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 13:33:20.63 ID:lCwWT1h3
いい感じ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 13:51:48.45 ID:AeFLm5dP
>>4
サンクスやで!
正直ガリガリや…

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 13:37:38.90 ID:I5E+hecJ
この時期にかなり絞れてるな

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 13:52:33.39 ID:AeFLm5dP
>>5
ほんとは太りたいんやが太らんのや
食べ物お金かかるし、食べようとすると吐き気する

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 13:38:42.46 ID:UrdDxCvz
髪型と眼鏡が70年代の新左翼みたいでワロタ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 13:54:59.29 ID:AeFLm5dP
>>6
髪切る前やからな
今はこんなんやで

no title

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 14:08:14.26 ID:S2CWkQ7h
>>11
そっちの方が絞れてるしいいだろ
オルグされたんか?

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 14:44:57.11 ID:PwW/0imd
>>13
11は今さっき撮った奴やけど、体重はかったら55やったわ
失恋して食欲ないんや…

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 14:08:23.60 ID:8XyMukNK
>>11
これで56kgなのか
もっとありそうだけど

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 14:45:20.49 ID:PwW/0imd
>>14
脚鍛えてないからかもしらん

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 13:51:42.39 ID:6cq7fjnx
湯たんぽあるな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 14:32:44.14 ID:1HBgMXyc
一番モテる筋肉量だと思うけど、身長があと15センチ、体重があと20キロ足りない。

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 14:45:40.86 ID:PwW/0imd
>>15
身長だけは勘弁してクレメンス

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 14:34:24.03 ID:LXrhrjxx
髪切ったらマジかっこよくなった!

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 14:45:58.58 ID:PwW/0imd
>>16
ありがとう!モチベになる

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 14:57:12.66 ID:xQ93G+Gx
ほんとは身長サバ読んで162とかだろ?

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 15:30:21.87 ID:AeFLm5dP
>>23
そんな小さく見えるんか…
サバ読むなら170って言うで

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 16:14:31.14 ID:xQ93G+Gx
>>25
知り合いが160未満なのに165ってよくサバ読んでるからなw
この写メだと165より高く見える、トレ内容教えて

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 20:02:39.05 ID:AeFLm5dP
>>27
撮り方次第ってことやな
めちゃ素人やで
ドラゴンフラッグ20回×5セット
ベンチプレス50 11回×4セット
ナロウグリップベンチプレス25 10回×3セット

これを2~3日おきやな
日中、大学とバイトで時間とやる気がないんや…

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 15:04:30.69 ID:NT/oSl6Y
かっこいいじゃん

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 15:30:38.58 ID:AeFLm5dP
>>24
うれC

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 18:34:01.75 ID:CpmLHfqG
こんな体になりたいぜ!

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 20:03:18.54 ID:AeFLm5dP
>>28
一緒に頑張ろうぜ!!

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/06(水) 20:06:34.61 ID:CpmLHfqG
>>30
プロテインは毎日飲んでるぜ!


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1528256454/

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