毎日が辛すぎる奴はジムへ行け : 筋肉速報

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:44:40.249 ID:BxUDITG0p

特に鬱、発達障害系の傾向あるやつ
ジムで黙々と筋トレしたり、走ったりしてる間は仕事とかのだるい問題をなんも考えずに済む
生活リズムも整う
そして周りの社畜や糞ババアどもが日々衰えて行く中、1人引き締まっていくから相対的にイケメンになり色々マジで捗るぞ

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:45:23.973 ID:uYY9CKPCa

一理ある

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:46:00.808 ID:jWG4VfK30

すげぇ
デブだけど運動するわ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:47:21.670 ID:JCiNvAE0d

>>3
むしろデブはチャンス
それだけエネルギーを体に取り込める体質ということだから、筋トレやったらデカくなれる可能性ある

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:46:06.505 ID:3hVAqybK0

筋トレするとセロトニンとかいう物質が分泌されて精神が安定するとかなんとか

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:46:19.219 ID:diG7mFvKH

ジムに行くのが苦痛なのだが

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:47:04.918 ID:c0ChZIkaM

毎日コンビニ弁当だから筋トレしても食事が追いつかない
自炊はしない

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:47:26.280 ID:VzwWbXD80

ジム行きたいけど周りの人がジムなれしてこわい

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:47:31.998 ID:Fww904XTd

高い

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:47:37.178 ID:ufZqIi+kM

運動したあとはスッキリするよな

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:48:32.699 ID:URdlP1nQM

実際正論よな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:50:05.753 ID:qbt1EFQB0

市営体育館のジムが無料になるからもう2年ぐらい通ってる
MAX113kg→87.5kgまで落としたけどまだまだクソデブだ
つらい

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:50:34.960 ID:YwZZOQAR0

鬱病だったけどジム行くようになってからどんどん悪くなったわ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:51:26.189 ID:IJ5P1+T6p

逆に太りたいんだが
ジムでウエイトやればええんか？

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:52:29.041 ID:qbt1EFQB0

>>15
毎日寝る前にジャンクフード食うだけの簡単な作業ですよ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:53:45.574 ID:QAYDEE9oa

ワイ二年目公務員やけど暇やから二日に一回ペースでジム行ってるンゴ
やっとベンチ90上がるようになったンゴ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:59:23.415 ID:nG8WRie5r

周りガチムチ筋肉ダルマの中で俺だけ汗だく贅肉ブヨブヨ揺らしながら必死に動き回る醜態なんか晒したくねえわ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 21:07:57.372 ID:16690E18a

いうほどジムに筋肉ダルマいるか？

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 21:09:27.241 ID:isZYMxEn0

>>19
ウェイトコーナーは筋肉キューピーの巣やぞ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/22(金) 20:48:48.222 ID:c1S5MjUE0

確かに分からなくもない
もし自分が力士みたいな体格してたら仕事でなんかいわれても怖くなさそう

999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1529667880/

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コメント一覧

1. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年06月27日 11:03
ジムに行くのが苦痛→行って全メニューこなさなくちゃ
って処から脱却しよう。試しに行くだけ行って、シャワー浴びて帰ってきちゃう。まず行く事を優先させて、トレ自体は軽くでも最悪やらんでもえぇ。
これで、行く事を悩まなくなる。

2. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年06月27日 11:31
＞むしろデブはチャンス
こういうポジティブシンキング大事

3. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年06月27日 11:35
わかるわ。周りの人がデブ化していく中で、筋トレしてる俺だけ浮いてる感じするわ。

4. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年06月27日 19:11
ウエイトはマシンのみ、トレッドミルは時速7キロぐらいで一時間、おばちゃんに混ざってヨガやピラティスって感じで週２回ダラダラと通ってる。
ムキムキマッチョやマラソンランナー目指す訳でもなく　“ジムに通ってる俺ってカッコいい”　に満足してるから気楽に続けられて気づけば五年。風邪もひかないし仕事でも疲れない、気分もスッキリ。