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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:33:24.622 ID:1jjA4LnXp
腹筋とか全く負荷かからなくて笑うわ
腕力ならプッシュアップバー買ったほうがいいし、なんなんこれ

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:34:20.026 ID:LV5wl6L90
おまえが貧弱クソもやしすぎて腹筋に効かせられないんだぞ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:36:46.691 ID:1jjA4LnXp
>>2

> おまえが貧弱クソもやしすぎて腹筋に効かせられないんだぞ

いやいや、普通に考えたらローラー押すのに腹筋使わないでしょ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:35:06.393 ID:sn1Bvxvi0
無理してやらない方がいい腰痛めるからな

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:35:39.382 ID:Z4RpJXwd0
腕の力で引いてりゃそうなるわな

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:37:11.819 ID:1jjA4LnXp
>>4
腹筋で引くって不可のう

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:36:51.757 ID:64+tg6fB0
雑魚過ぎない

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:38:09.582 ID:qR2UDaAJa
俺も買ったけどアレで腹筋鍛えられるなら普通に腹筋するわな
効率よく体を動かす奴はアレで腹筋なんて使わない

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:45:02.005 ID:64+tg6fB0
スルーしてたけどプッシュアップバーもおかしい

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:46:58.868 ID:1jjA4LnXp
>>9
感情論抜きで理由をどうぞ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:49:41.674 ID:AErlJTq20
チンニング最強!!!!

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:51:17.210 ID:jVxGhw+30
アブトロニック買うぞ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:52:58.560 ID:jwkaon0C0
腹筋鍛えるならドラゴンフラッグとか器具いらんやつで十分
no title

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:55:37.176 ID:4IEzTM8xa
>>1
やり方が間違ってる

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/02(月) 22:56:47.515 ID:JkVfX1we0
雑魚




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1530538404/

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