taizo

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:25:38.271 ID:gBdo5Yocr
小さく(適切な食事管理を行った結果です)とか

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:26:29.915 ID:gm2Qp00Qp
※効果には個人差があります
って書いてあるじゃん

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:27:53.184 ID:gBdo5Yocr
>>2
痩せるには食事を制限する必要がありますってかいてない

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:26:50.483 ID:I8QUegrrM
タンパク質とればつくんじゃねえの?知らんけど

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:29:20.176 ID:gBdo5Yocr
>>3
筋肉ついても贅肉は減らないよ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:31:10.661 ID:I8QUegrrM
>>8
筋肉ついたら代謝上がって脂肪燃焼するんじゃないの?知らんけど

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:33:07.120 ID:gBdo5Yocr
>>12
微々たるもんだよ
よっぽど筋肉つけたら多少ちがうかもしれんけど

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:34:32.927 ID:I8QUegrrM
>>17
少しずつでも毎日続ければやがてはスッキリ引き締まった体になるんじゃないの?知らんけど

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:37:34.076 ID:o5fqkp6u0
>>19
ワロタ
お前は何も知らんのだな

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:37:37.051 ID:gBdo5Yocr
>>19
ちょっと腹筋ついたぐらいじゃ贅肉はおちないと思うよ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:38:47.594 ID:I8QUegrrM
>>23
毎日巻けば腹筋肥大しないの?知らんけど

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:43:17.223 ID:gBdo5Yocr
>>26
ちゃんとタンパク質とれば効果がゼロって事はないんじゃない?
ただ痩せる痩せないは別

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:48:16.022 ID:I8QUegrrM
>>28
痩せない奴は過剰に食べ過ぎてる奴なんじゃないの?いわゆる普通な一般的な食事量の人は効果あるんじゃないの?知らんけど

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:54:26.518 ID:gBdo5Yocr
>>30
個人の(普通)規準によるかな

痩せるには一日に必要なカロリーよりも摂取するカロリーを低くする必要がある
腹筋がつけば確かに消費するカロリーが多くなりけどホントにちょびっと違うぐらい

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:27:22.878 ID:ApAaD/OC0
普通に1日5回でもいいから腹筋した方が効果的

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:28:07.440 ID:YcCHPr0S0
引っかかる方がアホだろ

普通の脳みそしてたら引っかからんわ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:29:01.861 ID:qbKkRNml0
あの手のCM表現規制そろそろ見直すべきだと思うわ
てか単純にうっとおしい

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:29:55.095 ID:n6/cJJVi0
個人差(健康的な運動や徹底した食事管理)

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:30:16.316 ID:8kXSWIS10
あれはブルブルして痩せてる訳じゃないぞ
ブルブルすることで多少なりとも無自覚に対応して

腹筋に力入れたり意識することで消費させてる
ロデオとかも座る事を維持しようとする姿勢で消費してる

だから効果は少なからず確実にある

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:31:11.001 ID:gBdo5Yocr
>>10
ならそれを言わないと

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:33:58.585 ID:8kXSWIS10
>>13
説明しないと分からないのもどうかと思うけど

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:31:12.691 ID:ApAaD/OC0
>>10
腹筋数回やる方が効果的なんだよなぁ…

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:33:58.585 ID:8kXSWIS10
>>14
それが出来ないから巻くんでしょ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:30:30.286 ID:e/SWD3zL0
そんなに効果的なら現役ボディビルダーが使ってる

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:31:48.747 ID:YcCHPr0S0
>>11
ビルダーや現役のスポーツ選手や格闘家がこぞって取り入れるはずだわな

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:34:57.008 ID:YcCHPr0S0
あんなん引っかかる方がアホの極みだわ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:36:35.632 ID:gBdo5Yocr
あのCMは(これをやれば筋肉がついても痩せる)って事をざっくり伝えてるだけじゃん
ジジババが意識することでどーのとかわからないんじゃないかな

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:37:45.770 ID:I8QUegrrM
でぶってる奴が今の食事量のまま腹に巻いても摂取量の方が多いから痩せるわけないよね

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:43:58.673 ID:KEp/u+4F0
確かに痩せる感じでは無さそうよな

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:49:48.604 ID:052JEeJ6r
痩せるって書いてあったの?
お前が勝手にそう思ってるだけじゃないの?

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:56:19.147 ID:gBdo5Yocr
>>31
書いてはないと思うが以前の服がこれですって表現はそーゆう事だろ

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 10:52:03.726 ID:mZWr905x0
腹筋弱すぎて内蔵垂れ下がってデブに見えてる奴は
腹筋強化するだけで引き締まることがある

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/15(日) 11:03:12.199 ID:gVLDtLZV0
痩せるかどうかはともかく腹筋とかに直接電気信号送って動かせば
理屈上は運動になると思う


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1531617938/

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