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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:11:58.10 ID:Dabcv9n90
RPGのレベ上げしてる気分や

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:12:15.45 ID:OJ5nfplPa
わいもやで

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:12:42.78 ID:Dabcv9n90
知り合いできるとめっちゃ楽しいで

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:12:58.84 ID:RNvOCEzp0
マゾの目覚め

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:13:27.68 ID:VO+Bwd5a0
ナルシスト定期

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:13:32.65 ID:JGOMRZ+Ud
きもナルシスト

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:13:51.37 ID:rF1cf8Kl0
家でやってるけど続かない

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:13:58.91 ID:2ZRv9vUr0
チンニング1回しかできんのやがチンニングをやり続ける下準備の筋トレおしえてください

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:14:58.16 ID:ecYSG/B70
>>9
斜め懸垂
ネガティブだけ
ラットプルなどのマシン
減量

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:20:13.47 ID:2ZRv9vUr0
>>11
サンガツ メモした!

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:14:17.01 ID:Dabcv9n90
ナルシストって言ってるやつは嫉妬しとるだけやろ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:15:22.17 ID:DNXewvQz0
RPGに例えるBIG3
大胸筋=魅力
広背筋=攻撃力
大腿四頭筋=体力
でいい?

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:16:01.61 ID:RNvOCEzp0
>>12
せやな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:16:08.86 ID:ecYSG/B70
>>12
割とええ例えやな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:15:45.23 ID:hcrWzXS+a
筋肉痛が成長してる感じで、嬉しい

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:16:16.89 ID:Qyr/lCSTM
筋トレは楽しいけどジムに行くのがだるい
器具揃えるのはきつい

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:16:24.67 ID:Dabcv9n90
チンニングってチ〇コの筋トレかと思ったけど違うんやな

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:16:25.04 ID:gbW1OKD2a
ええなあ
たいてい三日坊主だわ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:17:13.17 ID:ecYSG/B70
>>18
三日坊主でも10回あれば一ヶ月や

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:17:22.17 ID:6h5Sk1+N0
上半身は楽しい
下半身は苦痛

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:18:36.65 ID:oBIV2zE80
レベルアップが実感できないんやが太さでも測ったほうがええんやろか

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:19:34.67 ID:Dabcv9n90
>>27
ワイの中では前より重いの上げれたらレベルアップやで

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/05(木) 20:17:48.99 ID:lIM566GO0
運動音痴でも継続してけばレベルアップするからヒョロガリやデブにもオススメだよな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1530789118/

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