dumbbell-shoulder-press

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:51:09 ID:UPE
いくら食って鍛えても全く筋肉つかない
ワイみたいなやつだっておるんやぞ
ちな180㎝35㎏

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:51:37 ID:BRV
ヒエッ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:52:03 ID:SDz
女性やろさすがに

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:52:28 ID:UPE
>>3
男やぞ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:52:36 ID:7ur
寄生虫でもおるんじゃね

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:53:43 ID:UPE
>>6
病院で検査してもなんも見つからんかったぞ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:56:19 ID:buD
>>15
嘘つけ骨粗鬆症やろ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:59:52 ID:UPE
>>24
ちゃんと血液検査したぞ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:53:22 ID:UPE
ちなみに一日の摂取カロリーは6千~1万キロカロリー
トレーニングはジムでフリーウェイトオンリー、
BIG3を中心に限界回数×3セット

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:53:39 ID:TRG
はい嘘
せめて画像あげろや

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:54:09 ID:UPE
>>14
なんでこんな貧相な体格あげなあかんねん
恥ずかしすぎて無理に決まってるやんけ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:54:33 ID:buD
やばすぎるやろ
「180cm 35kg」で調べても人間の体重としては出ずに180cmで耐荷重35kgの突っ張り棒しか引っかからんくらいやばいわ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:54:38 ID:BRV
ワイの体重と同じで草

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:00:14 ID:UPE
>>20
やっぱそこそこおるやろそんなもんや

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:58:48 ID:YVm
一日に24時間を超えるトレーニングしてそう

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:59:38 ID:UPE
>>26
オーバートレーニングは避けとる筋トレは一回1時間以内や

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)06:59:26 ID:wid
今日の嘘松

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:00:51 ID:UPE
とにかく自分の価値観だけで筋トレしたらマッチョになれる
みたいな言い方やめろや
これでも10年以上やっとるんやからな

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:01:28 ID:vTh
>>31
まずイッチは嘘つくのやめろや

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:01:54 ID:UPE
>>32
なんで嘘や思うねん?

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:04:42 ID:UPE
ちな
ベンチ70㎏
スクワット65㎏
デッド120㎏
ハイクリーン50㎏
でセット組んどる

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:05:34 ID:TRG
>>44
嘘つくのも大概にしろやクソカマキリ、35キロで70キロのベンチが上がるわけないやろが

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:08:14 ID:UPE
>>46
10年以上鍛えてテクニックが向上したんや
これでもはじめは1㎏も上がらんかったんやで

70: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:15:12 ID:YVm
>>60
最大挙揚1kg未満はさすがに草

71: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:16:03 ID:UPE
>>70
そんなところから頑張ってここまで来たんやぞ
ベスト体重まで増やした結果がこれや

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:05:39 ID:Dov
お服サイズ合うんか

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:08:58 ID:UPE
>>48
合わんよ無理やり着とる

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:06:18 ID:buD
180の50でこれやぞ
no title

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:06:32 ID:YVm
>>52
ヒェ・・・

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:07:37 ID:19p
>>52
やべぇ

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:07:40 ID:Dov
>>52
こわい

73: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:16:57 ID:sEr
ネタじゃないなら病気やら
病院IKEA

75: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:17:24 ID:UPE
>>73
行っても意味なかったって言うとるやんけ

79: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:20:24 ID:Dov
そうか、鍛えてもアトピーはよくならんか

80: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:20:56 ID:UPE
>>79
そらそうよ

86: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:26:16 ID:UPE
自分が見たことないからとか想像できないからって
嘘松認定して叩くような連中に言ったのが無駄やったか
ほんまどうしようもないねここのやつらは

88: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:26:41 ID:buD
>>86
証明法は幾らでもあるのに?

90: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:27:04 ID:UPE
>>88
照明したやんけ
いちいちいちいち揚げ足取って叩いて勝ったつもりか?

93: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:27:11 ID:IoS
ウンコの量はいっぱいか?

94: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:27:25 ID:UPE
>>93
せやなよく詰まる

96: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:28:08 ID:IoS
>>94
寄生虫検査してもらった?

98: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:29:13 ID:UPE
>>96
血液検査だけや

100: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:30:27 ID:UPE
no title

この人とか原発事故後ロボット開発に追われて40㎏以上
痩せたらしいけどこれも生物的にゴミなんやろ
お前らから見たらクソガリは全部生物的にゴミって理論なら

101: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:31:08 ID:buD
>>100
でもお前10年以上鍛えてるんやん

106: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:34:29 ID:UPE
>>101
せやで
同じ時期に鍛え始めたトッモたちがワイと同じくらいの身長やのに
すぐに100㎏200㎏超えたマッチョになっていくのを目の当たりに
したワイの気持ちがわかるか?

107: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:34:32 ID:PfU
180じゃなくて実際は160未満とかが見え張ってるんやろ

108: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:35:01 ID:UPE
>>107
むしろこの体重ならそれくらいのほうがよかったわ

111: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:35:59 ID:PfU
>>108
なんらかの病気かもしれへんから病院で検査受けた方がええかもしれへんで
アホみたいに痩せるとかガンとかかもしれんし

114: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:37:31 ID:UPE
>>111
これでも太ったほうやぞ
気を抜くとすぐに20㎏台にまで落ちる

116: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:37:53 ID:PfU
>>114
身体の写真ハラデイ

118: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:38:54 ID:UPE
>>116
いやや恥ずかしすぎる一生ネットの晒しもんになるやんけ

122: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:47:01 ID:UPE
馬鹿にするなよゴミども
俺がどれだけ努力してきたかも知らないで

123: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:50:53 ID:buD
>>122
お前がさっき引き合いに出した数ヶ月寝食惜しんで40kg体重減らしてもうたド不健康の190/45の存在からしても自然体で180/20台がどんぐらいおかしいかわかるってもんやろうが

125: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:51:35 ID:UPE
>>123
でも実際そうなんやからしゃーないやんけ

126: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:52:12 ID:UPE
そもそも190のやつだって
普通はいくら断食してもそんなに落とせないやろ
十分異常体質なことにはかわりない

128: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)07:57:28 ID:buD
>>126
でも190/80の時もあったわけやけどな

132: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)08:03:09 ID:UPE
>>128
せやけど40㎏落としても生活していける時点で
常人と違うやんけ

134: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)08:04:17 ID:buD
>>132
あのいいともの話によると1ヶ月の睡眠時間10時間とか言う生活やったらしいしまぁテレビに取り上げられる程度には人間離れしとるな
だからこそお前はそれ以上におかしいわけやが

135: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)08:05:20 ID:UPE
>>134
まあそうかもしれんけどそういう人間だっておるねんから
自分の価値観押し付けるなって話や

149: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)08:49:53 ID:TG2
もやしの化身やんけ!

164: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)09:07:47 ID:8Qy
no title

169: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)09:22:32 ID:MR6
>>164
これイッチか

174: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)09:24:20 ID:qN1
知り合いの薬やっとったやつがそんくらいやったな

176: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/23(月)09:24:52 ID:UPE
>>174
せやろ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1532296269/

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