1136-590x387

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:40:16.003 ID:GCwJNOWeM
(´・ω・`)12km走っても消費するカロリーなんて700kcal程度だよ

(´・ω・`)明らかにそれ以上食べてるよな

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:41:02.309 ID:KRozSWBX0
走る以外にもトレーニングしてるから

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:41:13.462 ID:tBKsbKOX0
何もしなくても2000カロリーは消費するし
筋組織の回復やらで全然使う

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:41:19.367 ID:Yh2lXenf0
全身の筋肉が、息してるだけでモリモリカロリー食い尽くしていくから

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:41:46.295 ID:IsEUqorH0
筋肉付いてるから基礎代謝からして違う
食べないと筋肉落ちて痩せちゃう

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:41:58.328 ID:GCwJNOWeM
(´・ω・`)筋肉の回復ってそんなカロリー食うの?

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:43:51.264 ID:Yh2lXenf0
回復っていうが熱の維持コスト
電気代みたいなもん

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:45:31.232 ID:GCwJNOWeM
>>7
(´・ω・`)スポーツカーみたいなもん?

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:49:10.728 ID:Yh2lXenf0
>>10
うん燃費が悪い
全身にたくさん血液回さないといけないから忙しい

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:44:09.519 ID:L3+UU5vV0
若さと筋肉量がまるで違う
あと2000kcalぶんくらいは運動消費する

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:44:40.138 ID:E9W/cjcN0
代謝

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:45:49.365 ID:K0Q0S4Lu0
マッチョだと何もせんでも3000以上持ってくからな
むしろ飯が食えなくて筋肉の維持が出来ないから脱落するやつがいる世界

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:48:28.604 ID:xqCVVS7Pa
>>11
ソース

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:47:58.660 ID:6fHwpcpj0
なんで俺たちは沢山食べてるのに筋肉つかないんだろ
筋トレもほどほどでしてるのに

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:55:05.677 ID:tP80CyL9d
>>12
俺はつくから一緒にしないで

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:48:04.970 ID:GCwJNOWeM
(´・ω・`)アメフト選手とかエネルギー消費凄そうだけど、細身の陸上選手でも燃費悪いの?

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:50:26.760 ID:Yh2lXenf0
>>13
プロレスラーとかと違って陸上選手は体重も絞ってるだろうから一概に言えんけど、
同じ足の太さの太っちょよりは確実に燃費悪い

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:48:40.424 ID:RnhoYNJhd
水泳の何とかってやつは1日1万kcal摂取してるらしいぞ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:56:19.882 ID:SlYic409r
自転車の選手とかすごいぞ
今やってるツールなんかは長いから摂取カロリーもヤバいし多分消費カロリーも凄いことになってそう

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 07:58:06.594 ID:GX/6khMmp
>>19
あいつらモビルスーツみたいな足しとるからな
no title

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/07/27(金) 08:50:17.229 ID:LKoDEkw+0
全身の筋肉に負荷かけてるからな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1532644816/

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