1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:07:53.296 ID:SoN56+t7a
ビフォー
no title


アフター
no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:08:59.388 ID:Wt+vD7Od0
差がわからない

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:17:18.698 ID:SoN56+t7a
>>2
自分ではだいぶ変わったと思う!

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:09:55.123 ID:63yv9xLI0
個人的にガリの方が好きだ…

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:17:18.698 ID:SoN56+t7a
>>3
ほもこわい

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:11:31.864 ID:nEAuHIlK0
良いねジム通い?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:17:18.698 ID:SoN56+t7a
>>4
基本ジムで、家で懸垂したりしてます

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:11:51.902 ID:xBUTOa5fK
力抜いたらガリに戻るんだろ?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:17:18.698 ID:SoN56+t7a
>>5
そんなことはない

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:12:27.506 ID:Q0zRtWrv0
ヘソ周りが汚い

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:24:24.385 ID:SoN56+t7a
>>6
汚くてごめんなさい
自分でも気にしてるとこです

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:13:21.352 ID:IPFmIp2ya
ケータイ変えないの?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:24:24.385 ID:SoN56+t7a
>>7
お金に余裕ができたら

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:19:10.204 ID:nEAuHIlK0
プロテイン飲んでる?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:24:24.385 ID:SoN56+t7a
>>9
毎日朝と寝る前
トレーニング後に飲んでます

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:34:00.897 ID:nEAuHIlK0
マイプロテインやすくてオススメだぞ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:59:13.951 ID:SoN56+t7a
>>11
マイプロテインは
ちょうど使ってるとこだ
ありがとう

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:36:17.227 ID:Fi0RWE1Mr
自重オンリーの俺よりショボくてワロタ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 21:59:13.951 ID:SoN56+t7a
>>12
くやしいけど
がんばる

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 22:00:32.749 ID:2KUbJh4t0
>>12
そんなこと言うな

ちな俺
no title

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/08/14(火) 22:08:36.928 ID:63yv9xLI0
>>14
かっこいい


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1534248473/

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