1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:12:49.70 ID:sB4ySPfA0
ワイ 2年でダンベルベンチ15kg→37.5kg
竹内涼真 3ヶ月でダンベルベンチ10kg→40kg

 竹内を担当するトレーナーのインスタグラムでは、「約3ケ月前にトレーニングを始めた時は、片手10kgしか上がらなかったダンベルベンチが、40kg上がる様になりました!」と筋トレ秘話が明かされており、トレーナーからは「凄い!!」という評価もあった。

 竹内のこうした投稿にファンからは、「本当に格好良すぎてやばいです!」
「筋トレにもストイックな涼真くん大好きです!」
「細マッチョ!格好良すぎる~!」といった称賛の声が集まっていた。竹内の洋服の上からはなかなか見れない筋肉質なボディに、女性ファンは恍惚となっていた。

no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:13:43.32 ID:sB4ySPfA0
顔も負け
身長も負け
年収も負け
モテ度も負け

なんで筋肉でも負けないかんのや

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:14:52.41 ID:RbdH7aq90
>>2
しかも巨根

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:15:33.52 ID:sB4ySPfA0
>>7
ワイ13cmなんやが

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:13:54.97 ID:aX5qj40Oa
100パーセント嘘やん

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:14:06.66 ID:QyEQoaCDd
あいつハゲだし

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:14:24.89 ID:ifiRlpCMd
嘘を嘘と

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:14:46.97 ID:sB4ySPfA0
くやしいンゴオオオオオオオ😭

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:15:05.22 ID:kNKzxljKM
竹内涼真は3年筋トレしてるぞ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:16:00.21 ID:sB4ySPfA0
>>8
マ?

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:15:17.86 ID:8UL12IAiM
そもそも別種の生物やのに対抗意識持つ方がおかしい

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:16:18.47 ID:sB4ySPfA0
>>9
同じ男やろ
筋肉では勝ちたい

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:15:19.28 ID:cqB9tYcWp
片手10kg→両手40kgやろ?

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:16:28.42 ID:sB4ySPfA0
>>10
画像見れんのか君は

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:15:19.53 ID:fJQ31thv0
せめて学歴で勝てよ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:16:43.76 ID:sB4ySPfA0
>>11
学歴どこやこいつ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:15:31.31 ID:gGhs8ygQd
あの細さで本当にダンベルベンチ40kg挙がるなら相当すごい

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:16:10.49 ID:u9oqBP4pM
反動ありやろどうせ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:18:19.70 ID:QyEQoaCDd
嘘だらけの世界でのデータに信憑性はないからあいつのステータスは全て無価値だぞ
よってお前の勝ちだ

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:19:40.80 ID:sB4ySPfA0
>>29
やったぜ。

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:18:32.60 ID:aX5qj40Oa
10kgから3カ月で片手40kgとか流石のなんJ民ですら言えないレベルの嘘
トレーナー誰やねん

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:21:28.85 ID:sB4ySPfA0
>>32
仲田健っていうトレーナーらしい
no title

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:20:22.31 ID:ndTOwKjRa
ワイチェストプレスで50キロがせいぜいなんやがどんなイメージ?

68: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:23:58.34 ID:sB4ySPfA0
>>40
マシンによって違うからなんとも言えんわ

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:21:35.37 ID:uuSy0pi+0
たしか三、四年くらい前にベンチ60あげてたぞ

74: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:24:21.53 ID:sB4ySPfA0
>>46
マ?
なんでベンチ60のやつがダンベルベンチ10kgスタートやねん

80: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:25:16.68 ID:uuSy0pi+0
>>74
仮にお前が撮影とかでブランクあいて久々にやるとして一気に高重量やんの?

86: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:26:00.73 ID:sB4ySPfA0
>>80
さすがに10kgスタートはねえわ

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:22:29.38 ID:6Dy5QgVh0
しかもち○こが糞ほどでかい

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:23:05.45 ID:y4/kJHGap
>>55
ソースは?

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:22:56.16 ID:zWw3nwj90
あったわ
no title

65: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:23:32.88 ID:uuSy0pi+0
>>61
エッチだ…w

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:24:12.73 ID:F2QIWphkp
>>61
でかい

71: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:24:11.72 ID:ndTOwKjRa
(´;ω;`)

79: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:25:16.31 ID:uB/6MyBF0
ホモじゃないけど竹内涼真に迫られたい

92: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:26:59.25 ID:sRG1Okib0
竹内涼真ってヴェルディユースのCBで大学もサッカーで進学したプロ予備軍みたいなヤツだぞ
全国高校サッカー選手権で優勝するクラスのレギュラーよりもプロに近かったと思えばいいで

94: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:27:50.30 ID:sB4ySPfA0
>>92
サッカーとダンベルベンチ関係ないやろ

98: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:29:56.16 ID:sRG1Okib0
>>94
身体能力が普通のヤツとは段違いや
特にCBはデカくて身体能力が高いヤツがやるポジションやで

100: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:30:39.18 ID:sB4ySPfA0
>>98
身体能力と筋力は関係ないやろ
サッカー日本代表ですらダンベルベンチ40kg挙げられそうなのなんか一人もおらん

105: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/07(金) 17:32:48.37 ID:BkPMzj7s0
公式発表やと通常時12勃起時20センチらしいで


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1536307969/

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