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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:13:33.07 ID:CAP_USER9
現役時代、その盛り上がる筋肉による肉体美から「和製ヘラクレス」という異名を取った元大関・霧島の陸奥親方が、
体を大きくするためにプロテイン入りの牛乳を1日4、5リットル飲んでいたことを明かした。

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陸奥親方はAbmaTVの大相撲中継に解説として登場。
現在では力士たちも近代的なトレーニングを多く取り入れる中、1990年代にウェイトトレーニングを真っ先に取り入れ、
強靭な肉体を手に入れたことについて話題が及ぶと「プロテインは結構飲んでいましたね。最初は水に溶かして。
牛乳を買うお金がなかったので。牛乳を混ぜるようになってからは1日4、5リットル」と、肉体改造へ大量のたんぱく質を摂取していたという。

それでも力士の中では決して大きな方ではなかった陸奥親方は「それでもなかなか太らなかった。稽古量、運動量ですかね。
ほとんど体を動かしていたので」と、目指す体になるにはかなりの年月を要した。
トレーニングの成果が出始めてからは、ベンチプレスでも200キロを超したと言われる力を発揮。
吊り出しなどの豪快な技も繰り出すイケメン大関として活躍したことから、親方となった今でもファンは多い。

http://news.livedoor.com/article/detail/15287281/
2018年9月11日 7時0分 AbemaTIMES

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2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:15:18.02 ID:JcFwRqNd0
消化出来んの?

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:17:32.21 ID:/sX5rJZY0
>>2
胃の強さは力士の必須条件

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:17:53.90 ID:Huidz5xe0
霧島はかっこよかったなあ~

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:20:34.84 ID:T3CKrvPR0
しれっと千代の富士混ぜるな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:22:08.92 ID:iCGK/hw00
プロテインて
牛乳からタンパク質だけを抽出して作られてるのに、
それを牛乳に溶かして飲むってどうなの?

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:23:26.55 ID:ia/vvs3k0
>>9
タンパク質が普通の牛乳より多く摂れるよね
うれしいね

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:38:44.95 ID:iCGK/hw00
>>13
プロテインて牛乳に含まれているタンパク質を効率よく吸収させる為に、
態々脂肪分と糖分をカットしてくれてるのに、
それを牛乳に溶かして飲むって何なの?
って話ね。

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 09:04:29.60 ID:2yhQ3A9O0
>>20の言い分は正しい
ただ、霧島の時代だと不味いプロテインも多かったから、
牛乳に溶かして飲むのも分かる

162: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 15:10:43.61 ID:QsWECgtj0
>>20
ヒント
お相撲さん

169: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 16:27:59.57 ID:Hcdlbnnb0
>>20
本来は水で飲むのが1番良いんだが
除脂肪体重や筋力と相関が高いのは
1日のタンパク質摂取の絶対量だから
牛乳と一緒に飲むというのも有効だと思う

153: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 14:41:10.79 ID:dv5WneJu0
>>9
確かに水の方が吸収はいいな

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:23:03.05 ID:jYokPc6z0
現役時代は女性にもてただろうなー

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:27:22.47 ID:cec0C5t30
よく腎臓壊れなかったね

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:29:46.55 ID:h0A7GEsf0
ウルフと霧島の対決はホント異次元の相撲だった
海外にだしても恥ずかしくないかっこよさだったなぁ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:36:17.98 ID:K/qUb2O00
霧島全盛期の頃に難波で握手してもろたことあるわ
今でもあのごつい手の感触を覚えてる

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:50:58.44 ID:OxptxbPv0
あまりにもカッコ良くて応援したけど、最後は見ていて辛かったわ

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 08:54:26.14 ID:LxJzGdzJ0
牛乳割りとか素人かよ

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 09:13:43.67 ID:ouPEc9pn0
力士でさえ定期的にたんぱく質摂取してるのに、無駄にたんぱく質を放出してるおまいら

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 09:16:53.41 ID:pdxrgUOE0
でも大関止まりなんだな

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 09:18:10.63 ID:RY3UBCDe0
霧島はスピードがちょっと遅い千代の富士っていう印象

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 09:36:39.07 ID:avsOoXpC0
霧島の頃ってクソ不味いプロテインしかなかったんだろうな

78: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 09:57:04.45 ID:RU0oiEHN0
昔のプロテイン不味かったなあw砂みたいだったw

90: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 10:19:19.63 ID:yJuz40/h0
やっぱソップ型はカッコイイよな

100: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 11:00:25.57 ID:59bD7dxz0
小6の頃に110キロあった俺を軽々抱っこしてくれて
霧島スゲーと思ったことがある

104: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/11(火) 11:10:01.37 ID:yvVLLN6F0
>>100 おまえもすげえわw




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1536621213/

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