フィジークってさ　下半身鍛えないからダメだよなｗ

2018年09月21日

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 15:19:14.74 ID:uDKRLDXn

足腰がひ弱で上半身ばかり大きいヘンテコ体型なのにナルぶって馬鹿みたい
ベンチプレッサーやアームレスラーと同列　
ボディビルやパワリフの方が全然マシだね　　

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 15:22:13.94 ID:nsK6rLXH

結構足やってるやろ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 15:27:57.18 ID:PhSqbUEA

トップの実績ある人は下半身鍛えてる印象

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 15:34:33.93 ID:ZKanlmdQ

フィジークでもやる人はやってるけど、やらないやつはマジでやらないもんな
脚もそこそこつけた方がかっこいいと思うんだけど、今の世の中脚は細い方がかっこいいってとこあるし、ボディビルディングとしてじゃなくモテるために筋トレしてる人は7割くらいやらない傾向だと個人的に思うわ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 17:32:52.53 ID:CNKQEh9E

>>4
上半身は筋肉だけでなくカットも追求する価値観の人達なのに、下半身になるとカットすらどうでもよくなれるってすごいな
太すぎたらかっこ悪いはまだ理解できるけど、女みたいに平坦で細い脚を目指すのは理解に苦しむ
男的な上半身と女みたいな下半身
さらにはスポーツの姿勢保持すら難しい腹周り

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 17:45:30.52 ID:+q/hR7j7

>>10
スポーツはある程度の年齢にいくと趣味程度でやるのが普通だし問題なくね

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 18:55:57.76 ID:CNKQEh9E

>>11
筋肉って木の年輪と同じで長年積み重ねた物なんだよね
その見せるために努力した積み重ねを見られて運動音痴と思われるなんて切ない

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 19:04:53.43 ID:GE2sfsue

>>10
普通は男のほうが平坦で足細いだろ

余程鍛えこんでるトレーニーでもそこらへん歩いてる女子高生の足のバルクに勝てる奴なんて滅多にいない

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 19:08:22.17 ID:CNKQEh9E

>>19
女よりも皮下脂肪が少なくて筋肉質な男が女よりも筋肉の凹凸が少ないなんて初耳だぜ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 15:39:44.76 ID:Ws0jlFdb

むしろ脚やってないやつ見つける方が難しい
金子賢みたいなフィジーカーいたっけ？

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 16:02:53.45 ID:uDKRLDXn

ボディビルダーと比べると、フィジーカーの下肢の筋量を増やしてやる！という意識は遥かに低いよね
有酸素運動で使う程度と言ってもいいだろう

つーかそもそもあんな大きいパンツ穿いて下半身の筋量を全く評価しない競技のシステムがおかしい

四頭筋ばかり発達した脚がカッコ悪いというのは分かるけど、脚が太いとダサいってのも子供じみた言い分だな
陸上の短距離走や跳躍系のハムと尻の大きい下半身は逆にカッコいいだろ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 18:36:23.42 ID:QoOGyTmK

>>7
ほぼ同意だわ
筋量のバランスがーとかのたまう癖して下半身ガリガリとかね
違和感しかわかねーだろ笑

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 16:30:23.96 ID:peqWcxWU

スク140kg程度だけど、外側広筋が全く発達してこない。フリーウェイトオンリーじゃきつい？

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 17:00:30.89 ID:h9SMeGfC

キーボードおもしろーい

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 18:08:18.07 ID:5WdB7+bJ

鍛えてるぞ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 18:28:42.31 ID:B91jZiWt

フィジークの人ってやたら肩幅だけ広いけど骨格まで変わるもんなの？

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 18:32:16.73 ID:twzeWi3P

>>14
骨格は変わらないけど肩幅は広がる

パワユーキ@yhbbpw
１枚目２０１５年７月関東オープン
２枚目２０１６年１１月ワールドレジェンドクラシック
３枚目２０１７年７月オールジャパン
４枚目２０１８年９月ビーフ佐々木クラシック

カネキンさん４年間でここまで変わるとは… https://t.co/YusaG7S0lq
2018/09/11 10:31:08

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 19:02:53.96 ID:B91jZiWt

>>15
この人骨格変わってないですか？

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 19:36:44.02 ID:twzeWi3P

>>18
変わってないよ
変わってるように見せるためにバランス考えながら筋肉つけたりポージング練習したりするから
普通の人は騙されるだろうけど
フィットネスやってる人なら骨格は変わってないとわかる
鎖骨に注目するとわかるかも

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 21:12:56.66 ID:B91jZiWt

>>23
なるほどありがとうございます
主に三角筋と広背筋がデカくなると骨格まで広がったように見えるんですかね
筋肉だけでこんなに変わるのはすごいですね

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 19:13:45.47 ID:dCqQ10Si

いちゃもんつけてるガイジはなんの為にボディビルと分けてると思ってんだよ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 19:24:50.80 ID:GE2sfsue

経済産業省の統計だと２０～２４歳男女は身長で１２㎝あるのに大腿囲の平均値は一緒
男は足に肉がつきにくいので上半身に比べて細くなりやすい
不満があるならお前が全国男子にスクワットでも推奨して平均値を底上げしてくれ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 20:48:56.22 ID:CNKQEh9E

>>22
エストロゲンで下半身に皮下脂肪を蓄積しやすい女とテストステロンで下肢に皮下脂肪が付きにくい男を比較する理由がわからない

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 19:41:32.09 ID:uDKRLDXn

フィジークなんぞいらん　ボディビルだけで良いかと
それでボディビルはフィジークみたいに体重でなく身長別オンリーにする

ビルパン一枚でステージ上がるなんて恥ずかしい！
でも筋肉は見せびらかしたいって奴は競泳かライフセーバーでもやればぁ？

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 19:42:20.19 ID:dge5tXbG

脚が細いほうがカッコいい？

そんなわけないだろが

江頭250や金子賢と井上和香や中森玲子どっちがカッコいいかよく考えてみろ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 20:28:23.65 ID:uuL1Sj0E

フィジークって色々半端すぎるよね
細マッチョを理想としてるのかと言うと
そう言うわけでもないし、審査基準も
バルクなのか全体の見た目なのかもいい加減だし

こう言う種目を作るなら身長体重別とかの
階級制にすればいいんじゃないのかって思う

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 20:48:12.14 ID:40birRNp

フィジーカーってスポーツマンじゃないよな
マジでただの筋トレ好きのナルシスト
下半身の筋肉を後回しにする人なんてたいていのスポーツは向いてない

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 20:49:32.52 ID:0vQ9i3CA

フィジーカーでそんなクソみたいに足細い奴の方が珍しいだろ、脚の筋肉ある方が減量楽な事くらい皆知ってるしな

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 20:50:35.62 ID:pc7PlaMs

ファッション的な観点でいえばオシャレなパンツは履けなくなるから
ファッションが100%ダサくなるのが辛いところ

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 20:52:20.60 ID:0vQ9i3CA

ジーパン全部捨てたわwもうずっとスウェットパンツでいいわ

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 21:07:43.42 ID:WHO7dacQ

クラシックヒジークかっこいいな
https://www.youtube.com/watch?v=IlatgbI4Xms

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 21:16:11.11 ID:LwRhPH4S

クラシックフィジークとかいうややこしい名前のジャンル
でもルール自体は良いと思う

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 21:32:01.09 ID:IMwGBrVO

ここのやつらなら当然ヒップ100、もも回り60はあるよな??
ベンチはみんなやってるがスクワットはほとんど見ない
スポーツしないんかな、若いのに

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 22:35:48.00 ID:MuVEgpI/

>>39
スクワット含めウエイトはスポーツじゃねぇよ
分かったら柔道でもやれ陰キャ

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 23:37:32.41 ID:J9fBxg5Z

太くある必要は無いけどカットぐらいはでないとかっこ悪い

999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1537337954/

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コメント一覧

1. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年09月21日 21:56
フィジークなんぞいらんっていう部外者にはささすがに笑う
外の市場に文句いってもねえ

2. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年09月21日 22:07
ビルダーでフィジークに出てる人も結構いるけど…？

3. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年09月21日 22:29
サーフパンツみたいなのを穿いてるのがダサいんだよ
なんか「足がチャチいので見せられません」みたいなさ
ボクサーパンツみたいなのにして「足は鍛えてはいるけど肥大はさせてません」っていう体(てい)にしないとな

4. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年09月21日 22:46
ガチ勢になると、足が露骨に弱いと見た目不自然だし高強度の上半身トレには強い下半身が必要だからって結局脚も鍛えるの草

5. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年09月21日 22:50
ボディビルと比べてスタイルというかバランス重視の種目じゃないのかな？
ステでバキバキにしてしまったら本末転倒のように思える

6. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年09月21日 23:16
なんか独特の肘を張ってるポーズが気持ち悪い

7. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年09月21日 23:33
何故わざわざあのハーフパンツ履くのだろうか…
足は細いんだから、中途半端に見せずに
長いパンツを履かせた方が見栄えが良いだろうに。
こいつら細身のデニムとか絶対似合うだろ。
ガチのビルダーの人は足もやってるから海パンでも分かるけども…

8. 名無しさん＠筋トレーニー
2018年09月21日 23:37
ジムのインストラクターでベストボディとか出てそこそこ結果出してる人がいて、大会目指しませんか！？って言ってくれるけど、ポージングとか絶対ようやらんわ。ピックアップされてる人の後ろでもしきりに腕とかビヨーンビヨンってさせてるのがじわじわくる。もっと鍛えて自信がついたら変わるのかね。