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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:20:39.31 ID:srD1mM6f0
やる?
ただし挙げられなかったら家にパワーラックを設置しなければならないとする

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:21:00.70 ID:neBnXyWyd
デメリットなくて草

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:21:17.14 ID:07ElwyN7r
もう上げられる場合は?

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:22:39.53 ID:srD1mM6f0
>>3
あと3か月で重量30キロアップ出来たら100万円

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:25:42.84 ID:07ElwyN7r
>>7
ぜってー無理やわ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:26:10.85 ID:srD1mM6f0
>>16
ステロイド使ったらいけるんちゃうか

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:21:45.70 ID:m/TKZ1t10
100キロなんてj民なら誰でもあげられるんとちゃう?

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:22:11.18 ID:ajLFaX7G0
一日目であげたるわ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:22:22.73 ID:ycuHTh630
3ヶ月あったら普通に100万稼げるんやが…

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:23:00.33 ID:srD1mM6f0
>>6
仕事の合間にベンチプレスすればええやん

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:23:44.14 ID:E2adryl/a
2ヶ月で達成したで
筋トレする日に糖質と蛋白質馬鹿みたいに摂取して2日休むのを繰り返せば余裕よ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:24:33.01 ID:srD1mM6f0
>>10
2か月で達成ってことは初ベンチ75とか80か?
凄いなそれは

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:27:08.52 ID:zGHaUjBj0
>>10
強すぎ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:23:57.30 ID:l6HgwkEk0
申し訳ないがワンルームマンションにパワーラックはNG

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:24:27.87 ID:Wd9OEg80p
メリットしかないやん

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:24:45.81 ID:dA5Ipa/w0
無理

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:25:49.31 ID:btceqbku0
ショルダープレス5kgのワイは何年かかるやろか

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:26:51.68 ID:srD1mM6f0
>>17
正しいトレーニング方法と食事とサプリを実践したら2年以内にいけるんとちゃうか

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:28:38.42 ID:srD1mM6f0
初ベンチが40とか45の人が多いやろなあ
一般男性はそんなもんやろな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/02(火) 21:24:53.06 ID:8yhdXWY40
体重増やしまくればいけるからやるわ




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1538482839/

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