1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 07:59:50.884 ID:pkBHoHF80
no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:00:07.286 ID:55hZNHqt0
すげー

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:00:25.926 ID:pkBHoHF80
昭和生まれのおっさん

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:00:28.862 ID:Zr627m69a
これは買いですわ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:00:59.615 ID:WxOsYYIl0
比較画像くれよー

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:01:34.998 ID:pkBHoHF80
no title

2カ月まえ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:02:21.260 ID:pkBHoHF80
183cm80kgだ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:02:53.892 ID:80G8yG8xd
一日何回やってる?

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:03:19.308 ID:pkBHoHF80
>>12
膝コロ150回やってる

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:03:01.680 ID:WxOsYYIl0
ダイエットも頑張られたのか?元々筋肉あったように思えた

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:03:41.891 ID:pkBHoHF80
>>13
もとは95kgのクソデブ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:10:02.361 ID:EFiji3K00
やっぱり食事制限もやった?

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:15:24.651 ID:pkBHoHF80
>>23
朝、昼はガツガツ食べて夕食は炭水化物抜いた

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:18:47.243 ID:pkBHoHF80
マッチョは目指してないぞ、ブヨブヨの贅肉落としたかったんや

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:23:51.120 ID:j64uxkr40
何キロか何キロに落ちたんですか?

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 08:35:07.334 ID:pkBHoHF80
>>37
95から80!

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 09:08:13.836 ID:mpvZnVKDa
no title

俺は筋トレ2ヶ月105キロから97キロになった
筋肉どんどん付くから体重減らない

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 09:12:02.177 ID:56BzC8FIM
>>50
ホモ?

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 09:15:37.779 ID:mpvZnVKDa
>>54
ちゃうわ

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 09:18:44.620 ID:j64uxkr40
>>57
体重落とす気は無いん?

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/05(金) 09:22:27.506 ID:mpvZnVKDa
>>58
食事制限もしてるよ脂肪は目に見えて減ってるけど筋肉付いてくから体重にはあんま現れない




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1538693990/

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