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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:04:51.62 ID:4Mff7yV+0 BE:535898635-2BP(1000)

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:08:35.07 ID:D8TIwCiZd
もうこれ人体実験だろ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:08:44.39 ID:PHfFe8j00
散々言われてるやん
炭水化物を抜けばいいってもんじゃないだけで

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:10:35.42 ID:FpbLcJZ60
脳のために必要最低限の糖の量っていうのも実際には確定してないしな

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:10:45.72 ID:k04v/DBE0
4年とかまた微妙な

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:11:07.83 ID:LGEbN+TF0
ケトン体があるから大丈夫

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:13:23.45 ID:BJMaR6wv0
推進派も反対派も極端

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:17:57.40 ID:JThYt6G40
炭水化物抜いて代わりに肉食えが最悪なパターンで草

これ絶対にハゲスレで頭皮に悪いことすすめてハゲ増やそうとしてる奴らと同じやろ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:18:23.22 ID:j4y/eNq90
炭水化物抜きダイエットは糖尿のやつがやる食事方だろ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:18:53.88 ID:I9l3WHTf0
炭水化物は脂肪になるだけで動脈硬化に直接影響しないから
白米で腹を満たすのは実は一番マシな方法なんだよな
一方で肉やタンパク質をメインとする炭水化物ダイエットは
必ず運動で消化しないと確実にプラーク(動脈硬化)が貯まるから
運動しないやつは心筋梗塞や脳梗塞の危険が確実に高まる

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:19:45.69 ID:jMCZPiM90
炭水化物減らして脂質とたんぱく質過剰に摂取してるわけだからな
そりゃ体には悪いだろ

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:21:26.61 ID:qdE6oXaT0
ライザップはこれだよな

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:25:03.40 ID:q+dNbwLY0
最大4年なら意外と大したことないな

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:28:19.02 ID:mj1QjThJ0
>>32
これ
むしろ80歳超えて行きたくない

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:25:24.24 ID:qA7a0xCaa
おれは万年デブだったが糖質制限でやっと痩せられたから信用してるわ
人生変わった

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:25:39.07 ID:mj1QjThJ0
>>1
今、やってるけど
めちゃくちゃ痩せて爽快だわ

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:28:44.51 ID:i3Eyu+hZM
適度に減らせばいいのに
完全に断つ奴はバカ

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:30:04.05 ID:i3Eyu+hZM
寿命縮むと言われてもビビらないから
ハゲるって言えや
事実ハゲるし

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:31:38.41 ID:mj1QjThJ0
俺は別に米を全否定するわけじゃなくて
ある程度まで痩せたら米を食うわ

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:32:32.49 ID:pc++JlZsM
糖尿だと炭水化物減らすんじゃないの?
追い込んでいくスタイル?

71: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:35:35.95 ID:rM4hLY/s0
>>57
だから低炭水化物は健康にいいが
これが定着すると農協が困るし飲食店もただでさえ消費税増税でヤバいのに完全に終わるからネガキャンしてる

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:33:03.92 ID:U2x2kL/Nd
寿命ってわからないじゃん

61: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:33:18.22 ID:mj1QjThJ0
というか1日20g以下の低糖質ダイエットなんて
何年も続けるものでもないしな
目標設定してやるものだし

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/07(日) 11:33:42.38 ID:Jpw7/Aojd
痩せたら徐々に戻せば良いだけ。
太ってる方がリスクある。


低炭水化物ダイエットへの警鐘
T・コリン・キャンベル
評言社
2017-11-03


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