150820_01

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:30:25.468 ID:zGABR60a0
体力がつく
無駄な贅肉が落ちる
だんだんテンション上がってくる
音楽も聞ける
やりがいがある

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:31:03.155 ID:fiXIAH5u0
膝ぶっ壊れるから水泳か自転車でいいです

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:41:25.745 ID:8jUzwHfM0
>>2
ほんこれ

78: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:57:09.786 ID:VEMutL320
>>2
自転車はインポになる

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:31:26.765 ID:69uW0ilMa
始めたばっかで自分のモチベーション上げるためにスレ立て
そしてすぐ飽きる

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:31:46.013 ID:zGABR60a0
>>3
もう半年続けてるんだが?

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:32:51.558 ID:VW+HacOB0
確かに走り終わったあとすごい爽快感はある
しかし続ける事はできない

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:34:55.831 ID:zGABR60a0
>>9
むしろ定期的に走らんと落ち着かなくないわ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:33:01.161 ID:5JV78zTP0
膝痛くなる
足痛くなる

コスパうんち

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:35:29.349 ID:zGABR60a0
>>10
初心者が最初から無理するからだぞ
だんだん慣らしてけば問題ない

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:33:18.111 ID:SH+BBXJ00
だんだん走れるようになってくるころはすごい楽しいけどね

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:36:36.688 ID:zGABR60a0
>>12
最初は早歩きくらいのスピードでしか走れなかったわ
だんだんパワーアップしてるのわかるの良いよな

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:34:18.650 ID:pVCt2tO0d
俺は結構金かかったな
ジョギングシューズとかジョギングウェアとか揃えたし
大会にも出たから
でもまあいい趣味だよ

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:37:19.669 ID:zGABR60a0
>>16
そういうの買い揃えるのも楽しくない?他のアウトドア趣味のコストに比べたら屁みたいなもんでしょ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:35:06.361 ID:r+WUCtnUa
膝が痛くなるのがなあ
それでも毎日10キロ走ってるけど
もう3年ぐらい雨の日以外は毎日な
ちなデブだよ

ランニングしたって痩せるわけじゃない
ソースは俺

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:38:17.823 ID:zGABR60a0
>>21
毎日やってて全然痩せないのは単に食べ過ぎでしょ

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:40:30.943 ID:r+WUCtnUa
>>35
まあなぁ
外見エドモンド本田だからな
デブだから大体10キロ走るのに1時間15分かかるわ

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:42:33.718 ID:zGABR60a0
>>43
ぶっちゃけ毎日はしる元気あるなら痩せる必要ないでしょ
見た目よくしたいってなら食事制限しかないな

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:37:38.019 ID:dcPK45R1d
軟骨がすり減る
内臓揺さぶられるんで苦しさのわりに運動量は増えない

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:43:57.552 ID:Qfy/xKTS0
最も理解できない趣味の一つだな

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:45:40.577 ID:r+WUCtnUa
でも最近はランニングよりウォーキングを薦めてるよね

68: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:48:00.332 ID:nEP+/eKW0
音楽聞くの危ないだろ
車に轢かれげるぞ

75: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:55:12.863 ID:w/hcNky1r
>>68
ネックスピーカーええで

77: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 12:56:29.276 ID:pVCt2tO0d
俺も自分が走るまでは、走ることが嫌いで仕方なかった
でも強制ではなく、自ら走ると案外楽しいし気持ちいいと知ったよ
まさか自分がジョギングしたりマラソンするようになるとは想像もできなかった

81: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 13:00:19.732 ID:zGABR60a0
>>77
そもそも運動=疲れる、嫌なことっていうのが思い込みみたいなところあるよね
自分の力量にあったペースでやるのが大事だわ
むしろある程度運動してたほうが疲れない

91: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 13:18:23.315 ID:mr1Ju+WH0
趣味にコスパ求めたらおしまいだと思うの

92: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/19(水) 13:24:53.842 ID:zGABR60a0
>>91
まああくまでコスパはメリットの1つといったところだ
趣味と実益を兼ねているのは確かだ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1537327825/

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