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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:05:33 ID:SeW
ワイ「筋肉のほうが重いからめっちゃ体重増えたぞ」

敵「はい雑魚ー!ハラデイハラデイ!はい筋トレしてないクソガリおつー!」

なんやこいつら

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:06:30 ID:lVx
(見た目は)痩せたやろ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:07:04 ID:SeW
>>2
二周りくらい身体でかくなったぞ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:08:17 ID:oHg
>>4
ナカーマ
脂肪って落ちないよなw

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:08:45 ID:SeW
>>8
体脂肪率は落ちてるで

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:11:28 ID:Ld1
>>11
ならそのまま行こうや

大事なのは体脂肪率や

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:12:52 ID:SeW
>>16
体脂肪率は落ちてても元々体重52kgだったのが65に今計ったら72kgなっててびっくりしたわ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:13:57 ID:2VG
>>24
脂肪量(g)は計算しとらんのか?

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:15:41 ID:SeW
>>27
安物の体重計しかないで
体脂肪率とかは近所の銭湯にそこそこいい体重計あるから週一ではかりにいってる
金曜に計ったときは14%だった元々は16%

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:17:19 ID:2VG
>>31
なんやジムにいってそこで測ってるんとちゃうんか

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:19:13 ID:SeW
>>32
家トレやでジムは一回見学にいったらガッシャンガッシャンうるさい奴と玄人っぽい人が揉めてて怖かったから無理だと反対した

なのでダンベルと自重のみで毎日コツコツやってる

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:20:18 ID:2VG
>>36
全身画像ハラ

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:24:40 ID:SeW
>>40
なんで?

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:25:30 ID:2VG
>>44
お前が勝手に自分デブになったわーっていってるかのうせいがあるから

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:25:56 ID:SeW
>>45
ちょっと何言ってるかわからない

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:28:18 ID:2VG
>>46
ふたまわりでかくなったっていってるけど
それで標準的な厚さになった可能性があるからやぞ

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:30:50 ID:SeW
>>51
要するにクソガリが標準体型になったってこと?
別にそれでもええけど

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:08:03 ID:2VG
no title

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:08:25 ID:u1K
ガリガリガリクソンよりムキムキマッチョのほうがましやろ?
一番ええのは細マッチョやけどな

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:11:59 ID:tbV
イッチは多分元々寸胴の骨格が広いタイプなんじゃない?

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:13:33 ID:SeW
>>18
いや元々骨格から線が細くて胃下垂ガリガリ

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:18:01 ID:TCp
体重計で体脂肪率まで測れるとかどんな超技術だよ

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:20:12 ID:SeW
>>35
いわゆるヘルスメーターやろ

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:22:01 ID:SeW
>>35
こんなかんじのやつ
同じのじゃないと思うけど



41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:20:20 ID:zc3
家トレで20kg増やすとかハルクか何か?

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:24:40 ID:SeW
>>41
家トレだと筋肉つかない論って気持ちの切り替えできなくて集中できないとか長続きしないとかやろ
まじめにやってりゃ普通に効果あると思うんやけど

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:26:00 ID:7EV
流石にうせやろ?
52から72で体脂肪率も落ちてるとかヤバすぎやろ

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:28:12 ID:SeW
>>47
ジム通いとかもしてないし他のトレーニーとの交流もないから有り得ない!嘘や!嘘や!と言われてもピンとこないわ

1日朝晩二時間集中してトレして仕事中だろうが何だろうが三時間おきにプロテイン飲む生活してたらこうなったんや

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:31:16 ID:7EV
>>50
筋肉付く過程で脂肪もついてこんかったか?
減量して脂肪落としたりした?

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:32:49 ID:SeW
>>53
一時期18%くらいまで増えたけど
自転車通勤にしたら減ったで
それからは特に目立ってあがってない

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:34:02 ID:7EV
>>55
ほーん
見た目はムキムキになったか?

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:36:12 ID:SeW
>>56
元々の体型から比べたらムキムキになったと思うで
服もあわなくなって地下鉄揺れた拍子に力んだらコートの脇破れたりしたし

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/05(月)00:26:23 ID:52G
元々ガリならいけるでしょ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1541343933/

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