1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 19:57:57.84 ID:CAP_USER9
no title


モデルでタレントとしても活躍中の藤田ニコル(20)が4日、いい(11)おしり(04)の日にちなみ、自身のSNSで美尻写真を続々とアップしている。

ツイッターで、「最近はお尻で85キロ持てるようになりました。にこるんです」とツイートし、日頃のトレーニングの成果を報告したにこるん。


本格的な筋肉トレーニングをはじめて約1年が経過するという彼女だが、インスタグラムでは、自身のボディづくりにも言及。
「私は理想の身体になるにはただ食事制限だけするダイエットもいいけど、筋肉をしっかりつけてきれいな身体のラインになりたいから筋トレしてるよ! 筋トレ=男の人がやるもの。
ってのはもう古くて女性もしっかり筋トレしてったら体調も良くなるし! ?
これから年を重ねていくけど今からやってたらいい事が沢山あると思うんだ」とコメントした。

さらに、「仕事で悩んだ時だって恋に終わりがあった時だって元気がない時だってストレスが溜まってしまった時だって、
トレーニングしたらサッパリするよ心も体も」と、トレーニングが“心の健康”にもつながることを力説している。

この投稿に対しファンからは「本当にお尻がプリって上がってますね」「お仕事忙しいのに日々努力しているのを見ているとほんっとに尊敬します!」
「ニコるんのお尻目指す」など美尻を絶賛する声だけでなく、その意識の高さが称賛されていた。

11月22日には3年ぶりにスタイルブック『ニコルノホン』(講談社)が発売されるにこるん。
日々進化していくボディの変化にも注目していきたい。

※画像は藤田ニコルのツイッターアカウント『@0220nicole』より

http://dailynewsonline.jp/article/1560772/
2018.11.06 19:25 日刊大衆

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 19:59:05.07 ID:iKg91i660
そうでもないが悪い写真ではない

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 19:59:57.64 ID:tuInoYYd0
大臀筋が発達してますねw
ちょっと日本人離れしてる。

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:00:04.85 ID:jvws4uQm0
まあ胸無いと尻いくよね

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:02:02.25 ID:1uGYGxDi0
意外と良かったw

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:02:30.56 ID:Ot09qPPa0
女性はジョギングより筋トレの方が良いだろうな

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:05:16.10 ID:tTkRgLnz0
やってるケツだな

77: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:27:32.34 ID:DmDV6wxo0
>>16
男切れたことほとんどないらしいからな。

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:05:28.10 ID:KwICHQE10
悪くない

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:06:31.07 ID:Kzqtkjg10
ニコるんイイわ?

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:06:38.73 ID:Q074DFnR0
これは良い啓蒙

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:07:30.40 ID:YuCBsfW/0
ハズキルーペの上に思い切り座ってほしい

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:08:51.13 ID:+wMYwoVJ0
これはプリッとしてて良いよ

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:10:22.35 ID:zLN2Hvrx0
胸は生まれ持った才能だが、美尻は努力次第で手に入るらしい。

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:10:36.43 ID:m26lbbsV0
普通にエロいじゃん

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:10:43.04 ID:Tk3SeNk50
このケツを触った上田晋也
no title

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:18:08.53 ID:haJV/6za0
>>39
こんな触り方じゃ興奮しない。
下からなでないと。
だからギリ許容範囲なんだな

87: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:31:42.79 ID:6BH0R2yc0
>>39
裏山

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:11:07.79 ID:SoZzjwTJ0
いいケツ

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:13:13.85 ID:LBRM9eRr0
正直かなりドンピシャ

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:13:31.50 ID:ZcYPoY+T0
ブス専のおれには天使

67: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:24:34.62 ID:cIw9IQI20
こっちの画像の方が分かりやすい


no title

74: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:27:08.77 ID:ZzZsSCc30
no title

82: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:30:17.59 ID:0W3MmsXg0
>>74
なぐらんちゅけつガン見やないか

134: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 21:00:51.82 ID:rRA5jv2p0
>>74
不覚にもちょっとおっきした

148: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 21:17:50.49 ID:IYrOB7/wO
>>74
名倉www

76: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:27:28.44 ID:BB9+ygR00
正直どーでもよかったけどコレ見て大ファンです!

https://youtu.be/5lQXOIxb_lA


119: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:44:50.60 ID:Q074DFnR0
>>76
素晴らしい
やってる尻

80: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:29:22.11 ID:Z67dE9No0
見事なセルライト
no title

88: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:32:20.37 ID:YCy/uer90
>>80
丸山もエロいな

112: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:41:46.10 ID:dVWHH5r10
>>80
なつの左右は誰?

140: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 21:12:22.58 ID:SGYD/n3U0
>>112
no title

195: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 22:55:36.94 ID:dVWHH5r10
>>140
理解した

114: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:42:04.49 ID:flIawReB0
>>80
丸山は腿の筋肉がやっぱり今でもついてる

171: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 21:59:07.78 ID:54HDfX7i0
>>80
尼神おぼろ豆腐みたいなケツって言われてたな

133: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 20:58:59.48 ID:gIp7LObe0

gifでやる

170: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/06(火) 21:57:08.48 ID:l4v4kdSg0
こりゃ凄い


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1541501877/

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